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Verlassen

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Ari33

Gast
Hallo,
ich bin 33(Mann), seit 12 Jahren bin ich mit der Liebe meines Lebens zusammen(Meine erste und einzige Frau). 10Jahre verheiratet, eine Tochter 8. Da ich mit Depressionen und Angst/SSV zu tun habe bemühte ich mich immer dies nicht in die Familie zu lassen. jedoch sagte sie mir am Montag vor einer Woche, ich zitiere: Ich habe einen Freund, es ist aus, ich habe wieder Schmetterlinge im Bauch. Ich sagte O.K. lass uns freunde bleiben, ganz locker. Jedoch am Dienstag nachdem mein Therapeut es erfuhr und ich in die Psych. Klinik gehen musste, brach meine Welt zusammen. Ich habe RIESEN Angst vorm Alleinsein. Kennt jemand sowas?? Wie geht jemand damit um? Ich bin ihr nicht böse ich will ihr "freund" bleiben!!
 
A

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Hallo Ari33,

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ich denke ich habe auch große angst davor allein zu sein ... ich habe meine freundin wie ich finde oft unter druck gesetzt wenn ich gemerkt habe dass es zur zeit nich so läuft und so .
ich denk auch dass das nicht mehr normal bei mir is sondern dass es fast krankhaft ist..
ich wünsche dir viel glück in nächster zeit und dass du wieder deinen eigenen weg findest und glücklcih werden kannst...

sieh das leben als witz ... ich tus gerade zur zeit so ... es kommt auf dich an ob du am ende lachst oder nicht.

toi toi toi Ari
 
Hi Ari,

kannst du sie nochmal darauf ansprechen, dass ihr Kumpels bleibt?
Was ist mit deinen restlichen Freunden? Die kannst du doch bestimmt anrufen, oder? Sie können vielleicht die Leere ein wenig vertreiben...
 
Ari33 meinte:
Hallo,
ich bin 33(Mann), seit 12 Jahren bin ich mit der Liebe meines Lebens zusammen(Meine erste und einzige Frau). 10Jahre verheiratet, eine Tochter 8. Da ich mit Depressionen und Angst/SSV zu tun habe bemühte ich mich immer dies nicht in die Familie zu lassen. jedoch sagte sie mir am Montag vor einer Woche, ich zitiere: Ich habe einen Freund, es ist aus, ich habe wieder Schmetterlinge im Bauch. Ich sagte O.K. lass uns freunde bleiben, ganz locker. Jedoch am Dienstag nachdem mein Therapeut es erfuhr und ich in die Psych. Klinik gehen musste, brach meine Welt zusammen. Ich habe RIESEN Angst vorm Alleinsein. Kennt jemand sowas?? Wie geht jemand damit um? Ich bin ihr nicht böse ich will ihr "freund" bleiben!!
Zum Vergrößern anklicken....


Hallo ,

im Moment kannst Du nicht ihr Freund bleiben.

Deine Gefühle stehen dagegen.

Man kann in der ersten Zeit nicht Freund bleiben mit jemandem , der einen so verletzt hat.

Auch nicht aus lauter Angst alleine zu sein.

Alleine sein ist nicht angenehm,manchmal - aber zu zweit einsam zu sein ist noch schlimmer.

Du würdest dich mehr und mehr an sie kletten und den letzten Rest positiver Gefühle ersticken.

Erst mit Abstand (zumindest am Anfang) heilen die Wunden.

Später kann es anderst aussehen.

Gruß. kasiopaja
 
Bei mir hat nur komplette Trennung geholfen. Freunde kann man vielleicht irgendwann werden, aber im Moment habe ich jedenfalls keine freundschaftlichen Gefühle ihr gegenüber.
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Hallo,

Danke erst einmal für die Antworten. Natürlich kann ich mir Freunde suchen, jedoch habe ich allen Fremden gegenüber starkes Misstrauen. In der Therapie versuchen wir zwar das zu lösen, jedoch fehlt es mir an der Umsetzung(Angst). Da ich jetzt ausziehen muss und ich "nur" EU-Rente(z.Zt 800€) bekomme habe ich auch vor der finanziellen Belastung Angst. Ich Bilanziere andauernd mein leben (Vergangenheit+Zukunft) und immer wieder schwirrt mir der Suizid-Gedanke durch den Kopf. Weil ich mir einrede zu "doof" und zu "hässlich" für eine andere zu sein...........
 

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