Ostergesetz
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Hallo,
ich hab seit sonntag ständig Hunger. Man muss dazu sagen, dass ich letzte Woche nicht warm gegessen hab, weil ich kein warmes Essen sehen/riechen konnte. Wahrscheinlich, weil ich nervlich am Ende bin. Aber ich hab trotzdem Brot, Obst und Gemüse gegessen und das regelmäßig. Ich trinke grundsätzlich nur Wasser.
Seit sonntag ist es nun so, dass ich dauernd Hunger hab. Gestern wäre ich im Büro fast umgekippt, obwohl ich in der Zeit von 7-12:30 vier (!!) Vollkornbrötchen gegessen hab. Es wurde erst besser nach dem Mittagessen, aber heute Nacht bin ich wieder aufgewacht und musste was essen.
Jetzt bin ich schon am dritten Brötchen und geh gleich zur Arbeit, aber ich werde nicht satt
Was kann man tun? Eigentlich will ich nämlich abnehmen, aber ich will natürlich auch das schreckliche Gefühl loswerden.
Viele Grüße
ich hab seit sonntag ständig Hunger. Man muss dazu sagen, dass ich letzte Woche nicht warm gegessen hab, weil ich kein warmes Essen sehen/riechen konnte. Wahrscheinlich, weil ich nervlich am Ende bin. Aber ich hab trotzdem Brot, Obst und Gemüse gegessen und das regelmäßig. Ich trinke grundsätzlich nur Wasser.
Seit sonntag ist es nun so, dass ich dauernd Hunger hab. Gestern wäre ich im Büro fast umgekippt, obwohl ich in der Zeit von 7-12:30 vier (!!) Vollkornbrötchen gegessen hab. Es wurde erst besser nach dem Mittagessen, aber heute Nacht bin ich wieder aufgewacht und musste was essen.
Jetzt bin ich schon am dritten Brötchen und geh gleich zur Arbeit, aber ich werde nicht satt
Was kann man tun? Eigentlich will ich nämlich abnehmen, aber ich will natürlich auch das schreckliche Gefühl loswerden.
Viele Grüße