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Unsicherheit am Arbeitsplatz

  • Starter*in Starter*in TM880
  • Datum Start Datum Start
T

TM880

Gast
Hallo,

seit ca. 6 Monaten arbeite ich an meinem jetzigen Arbeitsplatz. Es gefällt mir auch ganz gut. Die Kollegen sind alle super nett und die Arbeit macht mir viel Spaß. Nur meine direkte Chefin macht mir Probleme. Sie ist zwar auch sehr nett, ist aber EXTREM perfektionistisch. Und das erwartet sie auch von jedem anderen. Egal was man macht, es ist nicht gut genug. Mittlerwiele bin ich so unsicher bei der Arbeit dass ich regelrecht Angst davor habe eine Aufgabe von ihr zu bekommen. Wenn ich dann doch was bekomme, bin ich suuuuper nervös was dazu führt das ich es oft wirklich verbocke, was meine Angst nicht gerade lindert. Das ist echt ein Teufelskreis. Bei anderen Kollegen ist das nicht so. Ich erledige die Arbeit gut und ohne angst. Es ist nur bei ihr so.

Ich habe zudem nur einen befristeten Vertrag. Ich möchte unbedingt das er verlängert wird. Das erhöht den Druck natürlich noch zusätzlich. Und sie hat da logishcerweise auch große Entscheidungsmacht darüber ob er verlängert wird oder nicht.

Was kann ich tun? Hat jemand schon mal so eine Erfahrung gemacht?
 
TM880 meinte:
Hallo,

seit ca. 6 Monaten arbeite ich an meinem jetzigen Arbeitsplatz. Es gefällt mir auch ganz gut. Die Kollegen sind alle super nett und die Arbeit macht mir viel Spaß. Nur meine direkte Chefin macht mir Probleme. Sie ist zwar auch sehr nett, ist aber EXTREM perfektionistisch. Und das erwartet sie auch von jedem anderen. Egal was man macht, es ist nicht gut genug. Mittlerwiele bin ich so unsicher bei der Arbeit dass ich regelrecht Angst davor habe eine Aufgabe von ihr zu bekommen. Wenn ich dann doch was bekomme, bin ich suuuuper nervös was dazu führt das ich es oft wirklich verbocke, was meine Angst nicht gerade lindert. Das ist echt ein Teufelskreis. Bei anderen Kollegen ist das nicht so. Ich erledige die Arbeit gut und ohne angst. Es ist nur bei ihr so.

Ich habe zudem nur einen befristeten Vertrag. Ich möchte unbedingt das er verlängert wird. Das erhöht den Druck natürlich noch zusätzlich. Und sie hat da logishcerweise auch große Entscheidungsmacht darüber ob er verlängert wird oder nicht.

Was kann ich tun? Hat jemand schon mal so eine Erfahrung gemacht?
Zum Vergrößern anklicken....
Hallo,

erst einmal kannst du gar nichts tun, weil nicht du das Problem darstellst, sondern deine Chefin!
Das heißt, tun kannst du schon was, du könntest dich nicht verrückt machen lassen!
Denn wo es keine Sicherheit gibt, kann man die Sicherheit auch nicht durch vorauseilenden Gehorsam und Unterwürfigkeit erzwingen.

Daher meine Frage:
Kannst du dir wirklich vorstellen auf Dauer unter diesen Bedingungen zu arbeiten?
Ständig in Angst um das Wohlwollen dieser Frau?

Entweder du lernst damit umzugehen und es nicht so an dich rankommen zu lassen, oder suche dir jetzt schon einen neuen Job.
Denn durchs Leben muss man aufrecht gehen, nicht kriechen!

Wie sagte Erich Kästner
Was immer geschieht: Nie dürft ihr so tief sinken, von dem Kakao, durch den man euch zieht, auch noch zu trinken.

Viel Glück für Dich!
 
Hallo Gast,

irgendwie sollte es möglich sein den Teufelskreis zu durchbrechen.
Dauerstress ist nicht gut für die Nerven. Wie ist das den bei den
anderen Mitarbeitern? Wie gehen die damit um? Verhält sich das
bei denen anders?

Wenn Du merkst, dass Du zu nervös wirst, dann lege kurze Pausen
ein. Versuche kurze Zeit langsam und gleichmäßig zu atmen, dabei
nach dem Ausatmen eine kurze Pause einlegen.
4-6 Atemzüge pro Minute sind in Ordnung. Dadurch sinkt die Puls-
frequenz etwas ab und innerhalb von Minuten sollte sich eine wohl-
tuende Entspannung bemerkbar machen.

Weitere Infos dazu findest Du hier im Netz mit den Suchbegriffen:
Atemtechnik Entspannung Angst wegatmen.

Freundliche Grüße, John
 
Danke für eure Antworten.

Die anderen Kollegen sind auch genervt, müssen aber nicht so eng mit ihr zusammenarbeiten wie ich. Nur eine Kollegin hat die gleiche Stelle wie ich und sie schafft es einfach drüber weg zu schauen. Sie hat mir erzählt das sie auch oft am Ende war anfänglich. Mittlerweile denk sie sich ihr Teil. Ich weiß aber nicht ob ich das so hinbekomme.

Die Atemtechnik werde ich ausprobieren, danke!

Ich muss einen Weg finden damit umzugehen. Ich möchte unbedingt meinen Job behalten!
 

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