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Gast
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Vielleicht hat ja einer von euch mit demselben Problem zu kämpfen und kann mir ein paar Tipps geben...
Ich habe eine so enorme Prüfungsangst, dass ich - egal wie gut ich vorbereitet bin - schon Wochen vor der Klausur nicht mehr schlafen kann.. Ich habe so eine große Angst zu Versagen, dass ich mir sowas von selbst im Weg stehe!
Ich bin während des Semesters immer sehr gut und mich fragen auch oft einige um Hilfe (also es liegt nicht an fehlendem Wissen..), jedoch bin ich bei der Klausur so voller Panik, dass ich dort mein Wissen nicht anwenden kann.
Mittwoch habe ich wieder so eine Klausur. Ich bin bis jetzt eigentlich gut vorbereitet, jedoch habe ich schon wieder so eine große Panik in mir, dass ich das Wochenende kaum lernen konnte, sondern immer diese Angst in mir hatte und nur an die Situation gedacht habe, in der ich am Mittwoch sein werde...
Hat denn einer von euch eine Idee, wie ich mit dieser Angst besser umgehen kann? Es liegt nicht daran, dass ich mich einfach zu wenig vorbereite, oder dass das Studium vom Fach her nichts für mich ist... Ich bin immer sehr gut vorbereitet und das Studium ist auch genau das, was ich mal machen möchte!!
Jedoch raubt mir diese Prüfungsangst viel Zeit während dem Vorbereiten und auch viel Schlaf... und ich bekomme schon wieder Bauchschmerzen und mir wird schlecht, wenn ich nur an Mittwoch denke...
Ich habe eine so enorme Prüfungsangst, dass ich - egal wie gut ich vorbereitet bin - schon Wochen vor der Klausur nicht mehr schlafen kann.. Ich habe so eine große Angst zu Versagen, dass ich mir sowas von selbst im Weg stehe!
Ich bin während des Semesters immer sehr gut und mich fragen auch oft einige um Hilfe (also es liegt nicht an fehlendem Wissen..), jedoch bin ich bei der Klausur so voller Panik, dass ich dort mein Wissen nicht anwenden kann.
Mittwoch habe ich wieder so eine Klausur. Ich bin bis jetzt eigentlich gut vorbereitet, jedoch habe ich schon wieder so eine große Panik in mir, dass ich das Wochenende kaum lernen konnte, sondern immer diese Angst in mir hatte und nur an die Situation gedacht habe, in der ich am Mittwoch sein werde...
Hat denn einer von euch eine Idee, wie ich mit dieser Angst besser umgehen kann? Es liegt nicht daran, dass ich mich einfach zu wenig vorbereite, oder dass das Studium vom Fach her nichts für mich ist... Ich bin immer sehr gut vorbereitet und das Studium ist auch genau das, was ich mal machen möchte!!
Jedoch raubt mir diese Prüfungsangst viel Zeit während dem Vorbereiten und auch viel Schlaf... und ich bekomme schon wieder Bauchschmerzen und mir wird schlecht, wenn ich nur an Mittwoch denke...