wolke1985
Mitglied
Hey ihr lieben ..
Dann fange ich direkt mal an auch wenn es nicht gerade einfach ist die karten offen zu legen da sonst im realen umfeld auch niemand von meinem problem weiß..
Hatte vor circa einem halben jahr ein doofes erlebnis was mich tag für tag beschäftigt und fertig gemacht hat mittlerweile weiss ich damit umzugehen und lebe damit weil ich weiß das ich es einfach so hin nehmen muß..Naja gut irgendwann fiel mir dann aber aufeinmal auf das mir mulmig wurde sobald ich eine neue situation erlebt habe ,ich fing an zu zittern und mein herz hat wie wild geschlagen habe mir keine großen gedanken darum gemacht aber mittlerweile kontrolliert dieses gefühl meinen alltag kleines beispiel ich habe einen neuen nachbarn der hin und wieder bei mir anschellt ich finde diesen mann furchtbar nett aber möchte dieser situaution einfach aus dem weg gehen weil ich jedesmal anfange zu zittern,mein herz schlägt wie verrückt und irgendwann fängt mein ganzer körper sogar an zu beben (könnte man es so beschreiben?!Ja ich denke das trifft es gut)ich mache dann automatisch schon immer meine tür etwas zu damit ich mich sogut es geht verstecken kann und denke mir er muss doch denken ich bin total bescheurt..Ich weiss nicht was das ist aber ich weiss das ich es nicht mehr haben möchte weil mein leben bis vor kurzem eigentlich ganz normal war ...Ich wünscht es gäbe jemanden hier der mir mehr dazu erzählen könnte und evtl.tips geben kann wie ich dieses unwohle gefühl wieder los werde ...
Lg
Dann fange ich direkt mal an auch wenn es nicht gerade einfach ist die karten offen zu legen da sonst im realen umfeld auch niemand von meinem problem weiß..
Hatte vor circa einem halben jahr ein doofes erlebnis was mich tag für tag beschäftigt und fertig gemacht hat mittlerweile weiss ich damit umzugehen und lebe damit weil ich weiß das ich es einfach so hin nehmen muß..Naja gut irgendwann fiel mir dann aber aufeinmal auf das mir mulmig wurde sobald ich eine neue situation erlebt habe ,ich fing an zu zittern und mein herz hat wie wild geschlagen habe mir keine großen gedanken darum gemacht aber mittlerweile kontrolliert dieses gefühl meinen alltag kleines beispiel ich habe einen neuen nachbarn der hin und wieder bei mir anschellt ich finde diesen mann furchtbar nett aber möchte dieser situaution einfach aus dem weg gehen weil ich jedesmal anfange zu zittern,mein herz schlägt wie verrückt und irgendwann fängt mein ganzer körper sogar an zu beben (könnte man es so beschreiben?!Ja ich denke das trifft es gut)ich mache dann automatisch schon immer meine tür etwas zu damit ich mich sogut es geht verstecken kann und denke mir er muss doch denken ich bin total bescheurt..Ich weiss nicht was das ist aber ich weiss das ich es nicht mehr haben möchte weil mein leben bis vor kurzem eigentlich ganz normal war ...Ich wünscht es gäbe jemanden hier der mir mehr dazu erzählen könnte und evtl.tips geben kann wie ich dieses unwohle gefühl wieder los werde ...
Lg