Unbewusstes Zurückweichen

Hallo,

mir ist was aufgefallen und darauf wurde ich auch angesprochen. Immer wenn ich mich mit jemandem unterhalte und diese Person mir sehr nahe gegenübersteht oder Schritte zu mir macht, weiche ich zurück. Die Person kommt dabei automatisch näher und ich weiche wieder paar Schritte zurück.

Ich empfinde es einfach viel zu nahe, wie die Leute an einen herantreten beim Unterhalten. Ich brauche da etwas mehr Abstand und so wie es aussieht, mehr als jeder andere, doch es wird nicht respektiert. Die Leute kommen mir dann trotzdem mal näher.

Heute war beim Gegenüber so irritiert und hat mich gefragt wieso ich so zurücklaufe. Ich hab mir dann eine Ausrede einfallen lassen und er kam wieder näher.

Ich fühle mich dadurch extrem in die enge getrieben und nie wohl, wenn mir jemand so unmittelbar gegenüber steht.

Kennt das jemand und ist das ungewöhnlich, dass es mich dermaßen stört? Es passiert mir bei fremden und bei bekannten, egal wer, auch bei der Familie. Ich mag es also generell nicht.

Es gibt eine unsichtbare, persönliche Wohlfühlzone, in die kein anderer Mensch eindringen darf. Die hat jeder um sich herum. Ich weiß keine genaue Zahl... ca 20 cm?
Dieser Wohlfühlbereich hat von Mensch zu Mensch natürliche Schwankungen. Einige brauchen mehr Platz um sich herum, andere weniger. Und wenn jemand weniger braucht als du, "rückt er dir auf die Pelle", weil er diese unsichtbare Grenze überschreitet. Du fühlst dich unwohl, und weichst zurück. Soweit normal.
Es gibt auch Fälle in denen es Ursachen gibt, dann kann man an der Ursache therapeutisch arbeiten wenn man möchte.
Persönliche Wohlfühlzone: Ängstliche brauchen mehr Abstand

Also, kurz gesagt:
Du bist völlig in Ordnung, deine Wohlfühlzone ist einfach etwas größer als die der anderen.