Trotz psychischer Gewalt abhängig vom Freund

Hallo Hanne,

Du bestätigst grad Das was in ein paar posts zu lesen war:
Du bist auf dem Weg. 😉

Vielleicht noch eine kleine Hilfe auch von mir nicht "mehr umzufallen".
Lassen wir mal wieder Analysen über ihn aussen vor.
Dann bleibt immer noch, dass er eben in gewissen Schemata handelt.

Warum er im Moment nett ist... ist auch egal.
Aber... fing es nicht so an?
Das Nettsein, das Bestätigen usw...
Und was kam dann?

Schemata wiederholen sich...
Also was würde passieren würdest du "noch einen Versuch machen"?
Fakt ist halt: ganz gleichgültig was sein Problem ist...
Er braucht Hilfe - aber nicht indem er immer wieder jemand zum projezieren findet...
Sondern fachliche Hilfe. Aber die muss er zulassen wollen.

Dann noch "ein Bild" 😉

Was macht man beim Angeln?
(Nur um das im Vorfeld zu klären. Nein - ich angle nicht selbst. 😉 )

Also. Man steht ganz früh auf, geht zu seinem Platz und bringt Köder aus.
Man legt also nicht gleich die Angel aus.
Erst das Futter zum ködern, dann irgendwann kommt die Angel.
Auswerfen, ranholen immer im Wechsel.
Um "die Fische zu beruhigen"/"gewöhnen".
Dann kommt irgendwann der Biss.
(Im Hinterkopf behalten wir mal, dass der Angler keine romantische Beziehung mit den Fischen führen will. 😉 )

Wie geht es weiter?
Man zieht vorsichtig, holt Leine ein, gibt wieder etwas nach...
Hin und Her... (Hin und Her? Da war doch was.)
Zum Schluß wird der Fisch mit der Leine oder einem Köcher ins Boot oder an Land gebracht...
Und dann kommt der Schlag mit dem Knüppel auf den Kopf. 😉

Geniesse die guten Gefühle und belaste Dich nicht mit "glauben" (obs schlechter werden könnte).
Im Leben gibts immer Aufs und Abs. Also "berufe nichts" - sondern sammle jetzt die Kraft,
die Dir dieser Moment gibt und die Du dann, wenn das Leben mal etwas Schatten bringt, nutzen kannst. 🙂
Btw. von wegen Wechselhaftes Leben. D.H. es wird auch immer wieder mal gute Momente geben.

Alles Liebe und Gute

P.S. Um die an Dich "gekoppelten Schemata" aufzulösen...
Geh einfach nicht mehr auf ihn ein.
Wenn er nicht aufhört sich immer wieder zu melden... schreib ihm, dass Du im Moment nicht antworten kannst
und dass Du Dich melden wirst...
Was Du nicht tust.
Er wird eine Projektionsfläche brauchen und ungeduldig werden...
schließlich wir er der Physik folgen.
Er wird den Weg des geringsten Widerstands gehen - und das Interesse an Dir verlieren.

sorry dass ich mich heute erst melde.
Ich hatte einen Virus auf dem Computer und konnte darum nicht in´s Internet. 😉

Ich hatte ja Vorgestern geschrieben dass es mir besser geht.
Gestern war es dann nicht mehr so toll. Ich habe zwar all meine Unternehmungen gemacht, merkte aber dass es mir immer schlechter ging und ich wieder anfing zu grübeln... ich dachte mir auch immer dass es Unsinn ist und ich damit aufhören sollte, aber irgendwie ist es nicht zu steuern.
Ahh ich hab dann auch folgenden Fehler gemacht. Ich habe während des Fußballspiels Bier getrunken und das taugt gar nix! Alkohol und Kummer passen einfach nicht zusammen.
Und was mach ich, als ich genug Bier intus hatte? Ich Idiotin schreibe ihm eine SMS!!!!
Ja bin ich denn nun voll blöd??? Finger weg vom Alkohol sag ich da nur!
Heute morgen mache ich die Augen auf und mir fiel es sofort ein! Ich hoffte ja ich hätte es nur geträumt, beim Blick in mein Handy aber, sah ich dass ich es wirklich getan hatte!
Ich fragte (nur) wie es ihm geht, aber hallo? Was soll der quatsch!?
Heute Vormittag bekam ich auch eine Antwort: Seiner Mutter ginge es gut!
Ich glaub er ist noch verrückter als ich 😉 Ich fragte ja wie es ihm geht und nicht seiner Mutter.
Warum er nichts über sein befinden schrieb ist ja klar: Es geht mich nix mehr an.
Bei der Antwort aber denke ich mir: Die hätte er sich auch sparen können.

Womit wir bei Deinem Angel-Beispiel sind no-vip: Man schmeißt die Rute aus und zieht sie wieder rein...
Denn mehr hat er mit der Antwort nicht bezweckt, denke ich. Stets wie immer das Spiel: Etwas positives oder jetzt nur eine SMS um mich zu ködern und mich dann wieder in das kalte Wasser zu werfen. Oder alternativ der Schlag auf dem Kopf!

Nun ja: Fehler bleibt Fehler und gut ist ja dass ich es wenigstens noch merke, wenn ich Fehler gemacht habe.

Blöd ist nur: Dadurch geht es mir heute wieder um einiges schlechter.
Meine Gedanken laufen wieder durcheinander und ich kann es nicht aufhalten.
Ich denke oft daran wie schlecht es mir in der Beziehung gegangen ist.
Ich fühle mich so gedemütigt und irgendwie hab ich auch das Gefühl psychisch Mißbraucht worden zu sein.
Das ist ganz schrecklich...
Sobald ich mich dann ganz mies fühle, aufgrund dieser Gedanken, kommen wieder diese Gedanken und Gefühle über die schönen Zeiten mit ihm hoch. Und das ist noch viel schlimmer.
Ich will das stoppen, aber irgendwie gelingt es nicht.
Ich versuche mich abzulenken, aber ich bin wie gelähmt...

Gestern Abend traf ich einen Bekannten, welcher schon länger Interesse an mir hat.
Mir kam die Idee das ich mich doch drauf einlassen sollte um meinen Ex aus dem Kopf zu bekommen.
Wie bescheuert ist das denn? Als wenn es mir damit besser ginge. Zudem würde ich ihn damit nur unnötig verletzen!
Da sieht man aber mal, auf was für idiotische Ideen ich komme um aus dem Sog der Traurigkeit rauszukommen.
Hiillffeee!

Ob ich wirklich auf einem guten Weg bin??

Josefine1109 meinte:

Ob ich wirklich auf einem guten Weg bin??

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Warum nicht?

Hallo

Hast schon mal erlebt, dass ein Bruch quasi über Nacht komplett ausheilt?
Nun - das läßt sich auch für metaphorische Brüche sagen.
Wie z.B. gebrochene Herzen usw.
Vielleicht sind wir hier wieder bei den externen Einflüssen; zu denen auch Konditionierung gehört.
Erziehung usw.
Und irgendwie hat sich in den letzten 14 Jahren in denen ich versuche im Netz Tipps zu geben,
langsam ein gewisser Verdacht eingestellt.

(Noch kurz zu Beistand im Netz.
Die doch vorhandene Anonymität hat halt ihre Vorteile:
wie z.B. dass Hilfe eher gesucht und auch eher angenmommen wird.
Und Betroffene auch umfangreicher erzählen.
was wiederum den Vorteil hat dass Die- oder Derjenige erstmal "Druck loswerden"
und andererseits kann man sich über das Problem ein besseres Bild machen und gezielter Tipps geben.)

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Aber zu meinem Verdacht:
Es geht dabei um "soziale Richtlinien".
Diese sind wichtig für ein Kollektiv - ermöglichen dieses Wohl erst.
Daß Kollektive/soziale Gemeinschaften jedoch auch "falsch liegen können",
sieht man wenn man einfach mal ein Geschichtsbuch in die Hand nimmt.
Oder die Tageszeitung.

Um den Text jetzt kurz zu halten nehm ich einfach mal ein Bsp. - oder besser 2. 🙂
Das "Ideal" Liebe:
seit der Antike imemr wieder in vielen Texten besungen.
Heut zu Tage vielleicht doch zu idealisiert.
(Was hier im Thread ja auch schon angeschrieben wurde.)
Ich glaube die Menschen hatten Z.B. im Mittelalter andere Sorgen als ständig auszugehen und Partner zu suchen.
Und ein romantisches Leben mit täglichem Violinkonzert zu führen.
Vor allem bei einer durchschnittlichen Lebenserwartung im urbanen Bereich von knapp um die 40.
Wie Real ist also die Vorstellung von Liebe heute?
Und wie "Medienbestimmt". (Auch Theater ist ein Medium -> "Der Klassiker": Romeo und Julia.)

Das soll aber allgemein gefragt sein.

Nun etwas konkreteres: "Scham".
Wer kennt das nicht? "Du solltest Dich mal schämen!"
Bei genauerer Betrachtung fragt man sich: macht das als so in die Welt geworfene Feststellung einen Sinn?
Nein. So ein Satz müsste also einen Grund haben.
Jetzt möchte ich nur wissen: "WEM" nutzt dies Aussage?
Doch eigentlich nur demjenigen, der diesen Satz anwendet.
Ob bewusst oder unbewusst - ob gezielt oder unbedacht.

Also... in welcher Relation steht Deine "Konditionierung" zu Deinen Gedanken?
Wie "idealisiert" ist Deine Relation?
Wieso laufen Deine Gedanken durcheinander?
Wenn doch eigentlich - von den "sozialen Richtlinien" alles klar sein sollte.
Weil die Menschen sich nur zu oft nicht an ihre eigenen Regeln halten?
(Stichworte: Schönheitswahn, Markenklamotten, Neid, usw.)
Du siehst die Inkonsitenz.
Bei der Frage nach "Richtig oder Falsch", muss man sich erstmal die Gültigkeit,
den Wahrheitsgehalt der benutzten Parameter anschaun.

Ich habe jetzt 2 langfristige Beziehungen hinter mir.
Auch mit viel Idealisierung (naja die Realität holt einen ja bekanntlich auf die Füsse zurück. 🙂 )
Am Ende der Ersteren (mit einem Krankhaft eifersüchtigen Menschen),
habe ich mir 3 Tage die Augen ausgeweint. (Von wegen : Benutzt und weggeworfen.)
Als ich realisierte, daß ich "frei" bin...,
habe ich 2 Tage nur gelacht.
Und alle wunderten wie schnell ich das überwunden hab.
Klar - ich hatte endlich die richtigen Parameter benutzt. 😉

Ja - Du bist auf dem Weg.
(Du solltest nur "alte Bekannte" vorerst und vor Allem den Alkohol bei Seite lassen. 😉 )

LG