Anzeige(1)

  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

[Triggergefahr] Ich habe niemanden zum Reden

Ally.

Neues Mitglied
Hallo,

ich weiß nicht was ich hier überhaupt tue. Noch ob das überhaupt das richtige ist.
Seit einem Jahr geht alles irgendwie Berg ab und ich finde irgendwie keinen Halt mehr.
Es ist mir egal ob das hier jemanden überhaupt interessiert und wenn ja dann kann mir vielleicht jemand einen Rat geben oder ich weiß auch nicht ich fang einfach mal an

Es begann alles im Januar 2016 auf einer Freizeit fahrt. Ich hatte eigentlich ziemlich viel Spaß es waren viele Nette leute mit, aber am Abend lag ein Junge neben mir und er hat mich angefast und anderes und ich hab einfach nichts unternommen ich hab da nur gelegen und gehofft es hört auf und geweint. In meinem Kopf hab ich geschrien. Irgendwann habe ich dann geschafft auf zu stehen bin weg gegangen hab alleine in einem Raum gessesen voller Panik das er jeden moment rein kommen könnte es war Eiskalt und draußen viel Schnee der Erste in diesem Jahr. Ich habe bis 6 Uhr morgnes da gessesen unfähig irgendwas zu tun.

Danach war mein Leben scheiße, ich ging nicht mehr da hin. Das hieß das ich einen ganzen Bereich meines Lebens einfach ausschloss. Die veranstaltung war von unserer Gemeinde gewesen dort ging ich einmal hin, aber es ging nicht. Mein bester Freund war für mich da, sagte ich soll mich nicht so davon einnehmen lassen wir bekommen das schon hin und er ging mit mir zu Therapeuten und half mir wieder daraus zu kommen.Es dauerte lange bis ich mich damit abgefunden hatte, ich glaube selbst jetzt ist es nur in meinem Hinterkopf hinter allem begraben.

Ich schlief unglaublich schlecht wachte auf in der Nacht, wache immer noch auf in der Nacht und spüre es.
Mein bester Freund ist 12 Jahre älter als ich und alle fanden es komisch das ich mit ihm abhänge, aber ich dachte mir was solls er ist für mich da. Ich war sogar auf seiner Hochzeit eingeladen. Das war einer der schönen Tage.
Ich blieb oft auch in der Nacht bei ihm und seiner Frau.
Die beiden sind ein süßes Paar. Aber es wurde komisch.
Ich kann es nicht genau sagen wann es anfing oder warum. Aber es war mir egal. Nicht egal aber ich denke, ich wollte und will es nicht wahr haben.
Er begann mich anzufassen. Er der mir sagte was für ein Schwein dieser Junge doch sei. Was für ein ekliger dreckiger Typ. Es war wie eine Ohnmacht. Ich kam trotzdem immer wieder unternahm was mit ihm mit seiner Frau, seiner Schwägerin und es war schön manchmal war ich sehr glücklich dachte nicht daran. Doch es blieb nicht beim streicheln, manchmal zog er mich auf sich und ich spürte ihn. Es war komisch, weil ich ihn gleichzeitig hasste, wie ich ihn liebte.
Ich sprach ihn darauf an und er sagte es sei ein großer Fehler gewesen und das er ein Idiot sei und es seine Schuld ist. Dann war Ruhe, aber es war komisch zwischen uns. Seine Frau wusste von nichts, ich fragte mich immer wieso.
Merkt man das nicht? Ich fühlte mich drekig und wie ein Betrüger.
Die Geschichte mit dem Jungen rückte in den Hintergrund und ich benutzte es um mein weinen zu erklären, meine Müdigkeit.

In der Therapie sprach ich nicht darüber, kein Wort immer wenn ich es wollte packte mich die Angst, was würde sein wenn ich es sagte würde ich ihn auch verlieren? Würde ich einen weiteren Teil meines Lebens verlieren? Diese Fragen kreisen immernoch in meine Kopf.

Es hat nie wirklich aufgehört es wurde nur immer intensiver. Er tut als würde er schlafen und tut es trotzdem. Manchmal drückt er meinen Kopf dahin. Manchmal passiert nichts.
Ja warum gehe ich immer wieder zurück?
Er ist nicht immer so. Wenn die Nächte nicht wären wäre es vielleicht nicht so. Wir untenehmen viel zusammen, er hilft mir beim Lernen. Wir fahren mit dem Verein oft zusammen weg. Meißtens ist es eine gute Zeit.
Und irgendwie ist es meine Familie. Ich will mich nicht davon trennen.
Es geht mir manchmal gut und oft denke ich auch scheiß auf die Therapie, weil ich es immer noch nicht geschafft habe dem Therapeuten davon zu erzählen, es macht doch eh keinen Sinn.
Es gibt aber auch Zeiten da geht nichts. Da bin ich gefangen in meinem Kopf abwesend von der Welt.

Ich habe in der Zeit so gut wie alle meine Freunde in den Hintergrund gestellt habe mich nicht mehr getroffen habe 5 Kilogramm abgenommen bin somit im Untergewicht musste deswegen schon ins Krankenhaus.
Ich bin ein Wrack, lüge mir selbst meine Welt zusammen lüge anderen ein Ich vor welches nicht existiert und ich bin verdammt einsam mit meinen Gedanken. Ich schaffe es nicht darüber zu reden, aber ich weiß das ich etwas ändern muss um nicht davon vernichtet zu werden.
 
Liebe Ally😕🙂,
ich glaube nicht, daß Dir alles egal ist, sonst hättest Du hier nicht nach Rat gesucht.Aufällig finde ich bei Dir, daß Du weder damals bei dem Jungen, noch bei Deinem verheirateten 12Jahre älteren(das Alter find ich nicht schlimm)Bekannten "nein" gesagt hast.Andererseits kenne ich das Problem, wenn man alleine ist und lieber den unteren Weg geht, also nichts sagt, um einen Menschen nicht zu verlieren. Allerdings finde ich, daß das bei Dir zu weit geht. Du solltest nicht alles mit Dir machen lassen. Du bist auch ein Mensch mit Gefühlen und solltest Dir dessen auch bewußt sein.
Von Therapeuten halte ich auch nicht allzu viel, aber Du solltest das unbedingt erzählen, was Dir da angetan wird, und vielleicht könnt Ihr zusammen an Deinem Selbstwert etwas arbeiten.
Was hältst Du davon, wenn Du mal nach so einem Gesprächskreis bei deinem Therapeuten fragst, wo es Menschen in deiner Situation gibt, mit denen Du dich in anonymer runde darüber austauschen kannst, oder einfach nur zuhören. Tut auch manchmal gut.Vielleicht findest Du dort echte Freunde und nicht so welche, die dich körperlich oder anders ausnutzen.
Ich arbeite da momentan selber dran.
Es sollte doch möglich sein, Menschen zu finden, die einen so nehmen und lieb haben können, wie man ist. Bedingungslos.
Aber diesen Typ mußt Du dringend abhaken!Ich bezweifel stark, daß der, außer im Genitalienbereich, etwas für dich übrig hat.
Ich hofe, daß dich meine Antwort ein wenig gestärkt hat.
Liebe Grüße und viel Kraft für dich
maca🙂
 
Meine Terapeutin hat auch schon gesagt das ich geringe Selstwertgefühle habe und mal öfters nein sagen soll. Mir fällt es nur unglaublich schwer und wenn ich es dann mal tue ist es falsch oder irgendjemand ist sauer. Ich kann nicht gut mit Kritik oder Ärger umgehen.
Es klingt so leicht wie du es schilderst, vielleicht ist es das ja auch. Ich wünschte jemand könnte in meinen Kopf gucken und sagen was da oben eigentlich kaputt ist.
Trotzdem Danke das du mir versuchst zu helfen 🙂
 
Liebe Ally,
leicht ist das nicht. Mir geht es doch genauso wie Dir. Deswegen habe ich Dir auch geantwortet.Aber irgendwo sind Grenzen. Jemand, der Deine Meinung nicht akzeptiert bzw. ein "nein", ist kein richtiger Freund.Und jemand, dem Du Dich in Deiner Not anvertraust und der dann genauso handelt wie der, wegen dem Du in Not geraten bist und leidest, ist ein A****!!!
Meine angeblich beste Freundin hat mich nach 11 Jahren abgehakt, weil ich , wenn ich Sorgen habe, nicht so wie sie die Engel und die geistige Welt befrage. Tut mir auch sehr weh, weil ich dachte, sie wäre meine beste Freundin.
ich habe eine unheilbare Knochenkrankheit, die man mir aber nicht von außen ansieht. Ich habe immer wieder Schmerzen und kann natürlich nicht alles machen, aber ich hab viele Ideen und es gibt so viele Dinge, die man machen kann, aber keiner meiner "lieben " Bekannten will irgendetwas mit mir machen. die sind alle sio eingeschränkt in ihren Interessen und meinen, daß ich doch froh sein kann, wenn sie mal vorbeikommen und mir ihre Zeit "opfern" und meinen, die paar "Krümel" reichen für mich.
Das ist doch scheiße.Mittlerweile mache ich meinen Mund auf, weil ich die Schnauze voll davon habe, zu allem ja und amen zu sagen.
Ja, es kann passieren, daß du dann ganz alleine bist.Erstmal!!!
Versuch über deinen Therapeuten so eine Gesprächsgruppe ausfindig zu machen. Das wäre gut für dich. Ehrlich! Denn da triffst du auf Menschen, die genauso denken wie Du.
Gibt es irgendetwas, was Du gern machst? Versuche ü+ber diese Schiene Menschen zu finden, die Deine Beschäftigungen genauso mögen.
Ich geh zum Beispiel einmal die woche in eine Kreativgruppe. Demnächst will ich singen gehen. Gospel. Hab einen Bekannten gefragt, der auch gern singt, aber nur zu seinem Banjo, ob er mitgeht. Die Antwort war, "ach nee, das ist doch schwul". Also geh ich alleine.
Es gab mal einen Trommelkurs. Keiner, egal , wen ich fragte, wollte mit. Bin ich alleine hingegangen. Und glaub mir, ich geh ungern alleine hin. Ich war schon als Kind so.
Aber ich kann doch nicht nur zu Hause sitzen und das eben an mir vorbei ziehen lassen. Oder nur Dinge tun, die anderen spaß machen, und mir eigentlich nicht.Das sind doch keine Freundschaften.
Und Menschen, die Dich auch noch körperlich ausnutzen...das geht gar nicht.
Bitte laß das nicht mit Dir machen!
Schreibst Du mir, ob Du irgendwas Schönes für dich machst?Ich drücke Dir ganz fest die Daumen, daß du etwas findest.Ich versuche es auch.
Ich glaub an Dich.
maca
 
Ich weiß das du Recht hast. Und das du was aus deinem Leben machst, obwohl keiner dir hilft ist super Stark.
Leider bekommt meine Therapeutin bald ein Kind und ist eh schon selten da, aber eine neue Terapeutin ist wieder eine neue Umstellung, und zusätzlich übernimmt das die Krankenkasse nicht mehr.
Meine Eltern bezahlen mir alles und ich fühl mich eh schon so schlecht, weil ich auch so viel Sport mache und das ja auch alls nochmal Geld kostet.
Ich mach ziemlich viel Sport, gehe ins Fitnessstudio, geh Batminton spielen und zum Yoga, im Batminton Verein ist mein bester Freund und beim Yoga seine Frau. Ich würde das auch verlieren und die Leute die da sind auch.
Ich weiß das klingt dämlich. Das ist auch kein Grund das länger zu erdudlden.
Ich kann es dir nicht erklären und mir selbst auch nicht.
Meine Therapeutin hat mir auch schon sollche Gruppen angeboten. Ich kann nur nicht gut vor anderen Leuten reden.
Eine Person ist schon kritisch und wie du siehst schaffe ich nicht mals meiner Therapeutin alles zu erzählen.
Das macht mich manchmal sehr wütend und ich kann es nicht verstehen, es ist einfach wie eine Blokade in meinem Mund.
 

Anzeige (6)

Autor Ähnliche Themen Forum Antworten Datum
G Ich habe Angst vor Krankheiten Ich 8
P ich habe kein erfolgreiches Leben, fühle mich oft wie das 3 Rad am Wagen. Ich 26
H3rzwetter DAS habe ich noch nie erlebt Ich 53

Ähnliche Themen

Anzeige (6)

Anzeige(8)

Regeln Hilfe Benutzer

Du bist keinem Raum beigetreten.

      Du bist keinem Raum beigetreten.

      Anzeige (2)

      Oben