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Gast
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Hallo zusammen,
vielen Dank vorab für Zeitnehmen und Lesen und auch für Tips, die ich dringend nötig hab. Ich fühl mich so leer und nutzlos, obwohl ich eigentlich nur rotiere. Ich habe einen nicht unanspruchsvollen Job und einige Ehrenämter, Eltern, die mich brauchen (und ich auch sie) und wohl zu wenig Zeit für mich. Die Frage, was ich will, kann ich allerdings auch nicht beantworten. Der Job macht mir Spaß, ich bin froh ihn zu haben, aber ich funktioniere nicht mehr. Ich will auch nicht funktionieren, aber ich kann momentan nicht anders und ich komme irgendwie aus dieser Schleife nicht mehr raus. Abschalten fällt mir total schwer, erholen und regenerieren am Wochenende geht auch nicht. Ohne Verabredungen (= Termine) grüble ich, mit Terminen lenke ich ab. Hat jemand einen Tip für mich?
Ein Gast
vielen Dank vorab für Zeitnehmen und Lesen und auch für Tips, die ich dringend nötig hab. Ich fühl mich so leer und nutzlos, obwohl ich eigentlich nur rotiere. Ich habe einen nicht unanspruchsvollen Job und einige Ehrenämter, Eltern, die mich brauchen (und ich auch sie) und wohl zu wenig Zeit für mich. Die Frage, was ich will, kann ich allerdings auch nicht beantworten. Der Job macht mir Spaß, ich bin froh ihn zu haben, aber ich funktioniere nicht mehr. Ich will auch nicht funktionieren, aber ich kann momentan nicht anders und ich komme irgendwie aus dieser Schleife nicht mehr raus. Abschalten fällt mir total schwer, erholen und regenerieren am Wochenende geht auch nicht. Ohne Verabredungen (= Termine) grüble ich, mit Terminen lenke ich ab. Hat jemand einen Tip für mich?
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