Therapie gesucht

Hallo liebe Leute,

ich würde mich gerne mal mit einem Therapeuten unterhalten. Was muss ich tun? Ich bin total am Ende. Ich habe alles verloren was mir etwas bedeutet hat. Freunde, Familie, Haustiere. Ich bin echt total am Boden. Ich hab zwar oft versucht mich selbst wieder aufzurichten, aber so ganz alleine schaffe ich es irgendwie nicht. Ich habe nur nicht allzu viel Geld. Wie viel kostet denn sowas? Und wo muss ich da hin? Ich würd da am liebsten jetzt sofort hin. Ich halte es gerade einfach nicht mehr aus. Alles erinnert mich an sie. In jedes Gesicht in das ich blicke sehe ich sie. Ich sperre mich in mein Zimmer ein, nur um an nichts erinnert zu werden. Aber die Gedanken kommen immer wieder. Es soll aufhören. Ich will einfach nur wieder ein glückliches Leben führen. Wieder eine Freundin haben. Wieder was mit anderen Menschen zusammen machen. Aber jedes mal diese Erinnerungen, dieser Schmerz. Der Verlust war einfach zu groß. Wieso ist es überhaupt so weit gekommen? Ich habe echt nie irgendjemandem etwas Böses getan. Ich verstehe es einfach nicht. Kommt doch zurück! 🙁 Ahhh!

Was muss ich also tun? Nach was muss ich suchen? Zahlt sowas die Krankenkasse? Wie lange muss ich da warten? Ich habe echt Angst, dass ich mir selbst oder im schlimmsten Falle anderen etwas antun könnte. Momentan bin ich noch Student, falls das irgendwas zur Sache tut. Ich halts echt nicht aus. Alkohol kann ich keinen trinken, weil ich dann komplett durchdreh. Musik hilft einigermaßen, aber ich kann nicht den ganzen Tag mit Kopfhörern rumrennen. Ich will das Leben wieder erleben können. Wieso ist das alles überhaupt passiert? Wieso passiert sowas? Und wieso wird sowas immer wieder irgendjemandem passieren? WARUM? WO IST DER SCHEISS SINN? Es bringt einen weiter? Was bringt es mir weiter zu kommen, wenn ich dann ganz alleine da stehe? Alles scheisse.

Und nein, ich habe jetzt nicht vor mich auf die nächsten Gleise zu legen... aber ich weis einfach nicht was ich ohne die machen soll. Es macht einfach keinen Spaß ohne die. Es gibt zwar so viele Menschen auf der Welt, aber die sind alle so anders. Ich kann mit denen einfach nicht. Es geht nicht.

Wäre echt cool wenn mir jemand weiterhelfen könnte. Es tut mir Leid hier nicht ewig die Suchfunktion benutzt zu haben um nach ähnlichen Treffern Ausschau zu halten, aber ich kann mich auf rein gar nichts mehr konzentrieren.

Lg

Hallo und danke für die Antwort.

Also ich war vor geraumer Zeit schonmal beim Landratsamt bei einer Beratung. Da hies es auch, sollte nochmal was sein, brauch ich nur vorbeizukommen. Allerdings ist die Dame gerade im Urlaub und kommt erst in 2 Wochen wieder. Sie hatte mir auch angeboten mich eventuell weiterzuleiten an einen Therapeuten. Deswegen würde ich da auch gerne mal hin. Momentan ist das ganze nur wieder extrem geworden, da ich letztens eine Frau kennen gelernt habe, bei der alles wieder hoch kam. Wo siehst du denn die größten Chancen, wo ich morgen vielleicht schon vorbeischauen kann? Oder ich ruf da einfach alles einmal an und frag da weiter.

Hallo!
Das schnellste wäre dann wahrscheinlich die Telefonseelsorge. In Berlin gibt es einen Krisendienst, da kann man immer ab 16.00h vorbeigehen, das ist echt gut.
Dann gibt es Institusambulanzen an den psychiatrischen Kliniken, wo Du recht schnell einen Termin bekommen könntest. Allerdings wahrscheinlich erstmal keine Psychotherapie. Bei einem niedergelassenen Psychiater kommst Du am besten über den Hausarzt rein. Wenn's ganz schlimm kommt, gibt es die Notaufnahme im Krankenhaus. Aber es wäre schon gut, wenn Du nicht einfach in irgenteiner Klinik landest, sondern wenn überhaupt, dann erstmal schaust, was es gibt und einen Arzt fragst.
Mit richtiger Psychotherapie ambulant wird es schwierig, das geht nicht von heute auf morgen. Man muss lange suchen und sich auf Wartelisten setzen lassen. Aber es gibt auch die Möglichkeit, über Kostenerstattung der Kasse einen Therapeuten zu bekommen, der keine Kassenzulassung hat, da gibt es dann schnell Termine. Das Verfahren ist aber ein bisschen kompliziert.

Helenchen