Hallo
Letzte Woche habe ich mir irgendetwas am Rücken verknackst. Ich stand, bewegte meinen Kopf und dann hat es im Rücken sehr laut geknackst (so Höhe der Schultern). Zunächst fühlte es sich sogar gut an, als ob sich irgendetwas "gelöst" hat. Aber nach kurzer Zeit fingen dann die Rückenschmerzen an. Besonders schlimm ist es beim Sitzen. Liegen geht und stehen/gehen verursacht auch keine größeren Schmerzen. Es ist einfach ein permanentes komisches "Brennen" vom Halsbereich bis mittleren Rücken, welches eben beim Sitzen stärker wird.
War auch beim Hausarzt Anfang der Woche. Dieser meinte, das sei vermutlich eine Verspannung, da ich keine Beschwerden bei bestimmten Bewegungen habe und kein Taubheitsgefühl oder dergleichen. Er verschrieb mir Ibuprofen, die ich 3 Tage nehmen sollte. Das habe ich getan, was aber auch nur sehr wenig geholfen hat. Zudem sollte ich öfters spazieren gehen. Auch das habe ich getan.
Bis jetzt ist aber überhaupt keine Besserung eingetreten. Und es ist sehr problematisch, dass es beim Sitzen kaum auszuhalten ist, weil ich einen Bürojob habe...
Über Tipps was ich eventuell noch tun könnte , wäre ich dankbar!
Selbstverständlich werde ich in der nächste Woche auch wieder zum Arzt gehen, wenn es bis dahin gar nicht besser geworden ist (die Praxis hat morgen geschlossen).
Letzte Woche habe ich mir irgendetwas am Rücken verknackst. Ich stand, bewegte meinen Kopf und dann hat es im Rücken sehr laut geknackst (so Höhe der Schultern). Zunächst fühlte es sich sogar gut an, als ob sich irgendetwas "gelöst" hat. Aber nach kurzer Zeit fingen dann die Rückenschmerzen an. Besonders schlimm ist es beim Sitzen. Liegen geht und stehen/gehen verursacht auch keine größeren Schmerzen. Es ist einfach ein permanentes komisches "Brennen" vom Halsbereich bis mittleren Rücken, welches eben beim Sitzen stärker wird.
War auch beim Hausarzt Anfang der Woche. Dieser meinte, das sei vermutlich eine Verspannung, da ich keine Beschwerden bei bestimmten Bewegungen habe und kein Taubheitsgefühl oder dergleichen. Er verschrieb mir Ibuprofen, die ich 3 Tage nehmen sollte. Das habe ich getan, was aber auch nur sehr wenig geholfen hat. Zudem sollte ich öfters spazieren gehen. Auch das habe ich getan.
Bis jetzt ist aber überhaupt keine Besserung eingetreten. Und es ist sehr problematisch, dass es beim Sitzen kaum auszuhalten ist, weil ich einen Bürojob habe...
Über Tipps was ich eventuell noch tun könnte , wäre ich dankbar!
Selbstverständlich werde ich in der nächste Woche auch wieder zum Arzt gehen, wenn es bis dahin gar nicht besser geworden ist (die Praxis hat morgen geschlossen).
