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Soziale Phobie oder etwas anderes?

G

Gelöscht 124757

Gast
Alltägliche Dinge wie: Einkaufen, Arztbesuche etc. kann ich ohne Probleme und Angst erledigen.
Ich habe eine abgeschlossene Ausbildung als Altenpflegehelferin.
Telefonieren ist kein Problem.
Ich hatte auch nie Probleme vor anderen Menschen zu sprechen ( Referate und Präsentationen).
Habe auch immer sehr gute Noten bekommen.
In der mündlichen IHK Prüfung hatte ich fast 100%.
Allerdings bin ich beim Thema Smalltalk absolut schlecht ( habe auch immer Angst mich blöd anzustellen).
Ich kann auch nicht gut auf Menschen zu gehen und bin extrem unsicher.
Unter Beobachtung zu arbeiten ist für mich auch extrem schwierig ( bin extrem unsicher).
Passt das alles zu einer Sozialphobie?
Oder kann etwas anderes der Grund sein?
Autismus?
schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit?
gesundheitliche Probleme die das Erlernen von sozialem Umgang erschwert haben?
 
G

Gelöscht 50834

Gast
Bei solchen Fragen denke ich mir immer: Gut, und was machst du dann mit deiner Diagnose?
Holst du dann das Attest raus, wenn dich Jemand auf der Straße anspricht, und hälst es ihm vor die Nase?
Schöner wäre es doch, zu hinterfragen wie man an seinen Problemen arbeiten kann, statt ihnen wissenschaftliche Namen zu geben.
Dazu müsstest du erstmal ergründen, was da nun für dich überhaupt ein Problem darstellt.
 
G

Gelöscht 124757

Gast
Bei solchen Fragen denke ich mir immer: Gut, und was machst du dann mit deiner Diagnose?
Holst du dann das Attest raus, wenn dich Jemand auf der Straße anspricht, und hälst es ihm vor die Nase?
Schöner wäre es doch, zu hinterfragen wie man an seinen Problemen arbeiten kann, statt ihnen wissenschaftliche Namen zu geben.
Dazu müsstest du erstmal ergründen, was da nun für dich überhaupt ein Problem darstellt.
Ich habe Angst davor mich falsch zu verhalten und deswegen abgewertet zu werden.
 
X

XXXXXGuest

Gast
Alltägliche Dinge wie: Einkaufen, Arztbesuche etc. kann ich ohne Probleme und Angst erledigen.
Ich habe eine abgeschlossene Ausbildung als Altenpflegehelferin.
Telefonieren ist kein Problem.
Ich hatte auch nie Probleme vor anderen Menschen zu sprechen ( Referate und Präsentationen).
Habe auch immer sehr gute Noten bekommen.
In der mündlichen IHK Prüfung hatte ich fast 100%.
Allerdings bin ich beim Thema Smalltalk absolut schlecht ( habe auch immer Angst mich blöd anzustellen).
Ich kann auch nicht gut auf Menschen zu gehen und bin extrem unsicher.
Unter Beobachtung zu arbeiten ist für mich auch extrem schwierig ( bin extrem unsicher).
Passt das alles zu einer Sozialphobie?
Oder kann etwas anderes der Grund sein?
Autismus?
schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit?
gesundheitliche Probleme die das Erlernen von sozialem Umgang erschwert haben?
Also, wenn du mich fragst, dann passt das alles zu einer jungen Frau, die mit einigen Mitmenschen schlechte Erfahrungen gemacht hat und jetzt unbewusst neue Erfahrungen vermeidet.

Das ist ein Problem, denn so kannst du auch keine neuen, positiven Erfahrungen machen.

Wie wäre es, wenn du dir ein harmloses Übungsfeld suchst und dort ein wenig Smalltalk üben würdest?

Alles geht mit Übung besser.
 

Hollunderzweig

Aktives Mitglied
Allerdings bin ich beim Thema Smalltalk absolut schlecht ( habe auch immer Angst mich blöd anzustellen).
So geht es doch den meisten Beginners, das ist doch normal.

Mut ist, wenn man es TROTZDEM macht. Also sei einfach mutig. Passiert ja nichts. Du BIST ja nicht blöd, also darf dir so eine "Diagnose" von "Amateurärzten" nichts ausmachen. Das ist ähnlich, wie wenn man sagt, du hast grünes Haar. Juckt dich das? Natürlich nicht, denn du bist obenrum nicht grün. Plauder drauf los, genieße diese ersten Versuche, man ist nicht immer Anfänger. Mit jedem Gespräch trainierst du dieses Können. Lampenfieber ist das, sonst nichts. Bei allem, was wichtig ist, ist die Angst vorher groß, sonst hätte man diese nicht.
 

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