Hallo ihr Lieben.
Ich brauche ganz dringend Hilfe und Ratschläge.
Zu mir ich bin 23 Jahre alt und in der 26 ssw
Ich war 3 Jahre mit einem Mann zusammen.
Am Anfang dachte ich es wäre mein seelenpartner, wirklich, 1 Jahr verlief es ziemlich harmonisch.
Doch dann fing es an mit Übergriffen und auch psychischer Gewalt.
Ich muss dazu sagen ich hatte in meiner Kindheit sexuelle Übergriffe erlebt und einige Anteile in mir gingen bislang in eine opferhaltung. Ich kann auch selbstbewusst sein aber meistens doch ziemlich verunsichert. Aber es würde nie einer direkt merken das bei mir etwas nicht stimmt.
Hatte eine Therapie wegen ptbs gemacht und Tabletten genommen doch zu der Zeit hatte ich parallel meinen Partner von dem ich wirklich emotional sehr abhängig war, mein Therapeut sagte mir ich solle mich trennen da die Therapie nämlich nichts nütze wenn. Man kann innerlich kein traume verarbeiten und integrieren, wenn im außen das Gegenteil passiert..
Doch die Abhängigkeit war stärker.
Ich hatte auch früher sehr viel Alkohol und Drogen konsumiert also in meiner Jugend von den drogen kam ich weg von selbst, alkohol hatte ich weiter regelmäßig konsumiert also mal mehr mal weniger aber es hatte sich eingestellt sodass ich jedes Wochenende später dann auch unter der Woche getrunken hatte.
Innerhalb der beziehung kam es wie gesagt zu Übergriffen von an den Haaren ziehen bis würgen, blaue Flecken und Kratzer, von bespucken bis beleidigen von Drohungen bis zu dem Tag an dem ich ihn bei der Polizei angezeigt hatte. Seine Aggressionen entstanden immer aus seiner unbegründeten Eifersucht. Er war paranoid er glaubte immer och würde einen anderen haben und er würde wütend
Nun ja nach 8 Monaten Trennung und hin und her Schreiberei bin ich dann wieder in mein altes Verhaltensmuster gefallen '' vielleicht ändert er sich ja doch'' dann ging es wieder los er beschenkte mich, wir verbrachten eine schöne Zeit und ich wurde schwanger trotz Verhütung.
Für mich war klar ich behalte das kind.
In den ersten Wochen war ich noch in meiner Seifenblase wie schön das alles wird und ich eine Familie aufbaue eine die ich selbst nie hatte.
Ich habe mich gefreut, dass mein kind einen Vater hat. Doch die Blase fing langsam aber sicher an sich in Luft aufzulösen.
Natürlich habe ich keinen einzigen Schluck Alkohol mehr getrunken und ich denke, dass es was mit meiner jetzigen Sicht zu dem Thema zu tun hat..
In den darauf folgenden Wochen hatte ich oft Alpträume im Zusammenhang mit ihm, ganz schlimme wie er mich angreift und umbringt. Wie ich mein kind vor ihm schütze.
Ich wollte von ihm nicht mehr angefasst werden, also es gab auch kein Sex mehr. Bevor ich ihn getroffen hatte bekam ich immer Magenschmerzen mein Kopf war wie in Watte gepackt.
Ich hatte eigentlich keine Lust Zeit mit ihm zu verbringen. Er nervte mich nur noch es entstand ein hass gegenüber ihn. Erinnerungsfetzen aus der Vergangenheit kamen immer wieder hoch wenn er etwas liebes zu mir sagte oder mir was schenkte hatte ich direkt wieder ein Bild vor Augen wie er mir eine pfefferte. Ich stellte mir viele Fragen.. wird er auch so mit dem Kind umgehen? ..
Ich habe mich in den letzten Wochen wirklich auf Nachwuchs eingestellt.
Ich bin auf Wohnungssuche ( wohne noch bei meiner Mutter) und habe alles was man braucht für die baby erstausstattung gekauft, alles alleine..von ihm kam mal der Satz wir können mal zusammen gucken aber daraus wurde nie etwas. In seinem Kopf war es wichtiger zu planen welches Auto er sich als nächstes holt weil seins kaputt ist. Dabei hat seine Familie genug Autos er müsste eben nur eins fahren was seinen Erwartungen nicht ganz entspricht..
Seine Eltern hatten mich gut aufgenommen bei sich und wenn ich zum essen da war verlief es meistens harmonisch.. doch
Ich hielt es nicht lange aus und habe es ihm gesagt.. ich sagte ihm auch das eine Beziehung zwischen uns beiden nicht mehr möglich ist
Darauf hin fing er an wieder zu sagen es liegt eh nicht daran sondern an einem andern ich würde mich mit jemand anderen treffen und dass das Kind ihm Leid tun würde wenn er zusehen müsste wie ich mit jemand anderem rumbumse.
So sagte er es..
Er meinte ich würde das Kind eh nicht lieben können es wäre besser bei ihm aufgehoben und das sieht nicht nur er so.. am Ende würde es kur noch ums Geld gehen. Und vieles vieles mehr was er mir an den Kopf ballerte er hat mich tief getroffen ich wurde emotional und habe viel geweint. Doch ich war auch sehr wütend zum Schluss habe ich ihn aus der Wohnung geschmissen und ihm noch etwas geschrieben.
Heute wäre eigentlich der Abend gewesen an dem sich unsere Eltern kennen lernen würde doch meine mum meinte nach diese Aktion setzt sie sich da nicht mit an den Tisch es wäre besser wenn er sich erstmal beruhigt.
Ich schrieb ihm das und das ich sein respektloses Verhalten nicht mehr dulden würde.
In meinem Kopf dreht es sich seit dem nur noch..
Ich habe starke Zukunftsängste. Ich will das mein Kind in harmonischen Verhältnissen aufwächst meint ihr das mein Expartner vielleicht wenigstens zu seinem Kind anders ist und später seinen Hass den er gegenüber mir hat verarbeiten kann das zumindest die treffen die anstehen die Geburtstage die gefeiert werden etc harmonisch laufen können?
Oder ist es nur mein tiefer Wunsch,aber dieser wird sich nie erfüllen?
Ich bin wirklich verzweifelt mir geht es sehr sehr schlecht.
Ich will niewieder in diese Beziehung ich habe Angst schwach zu werden.
Ich habe Angst davor, dass mein kind vieles vielleicht nicht versteht und er das Kind ausnutzt um mich weiter fertig zu machen weil wir ja gezwungener Maßen Kontakt haben werden und viele Gedanken..
Welche Schritte soll ich gehen ?
Ich habe mir Bücher bestellt Ratgeber,
Aber ich vielleicht wisst ihr was. Oh man gefühlstechnisch bin ich wirklich im Eimer.
Liebe grüße
Ich brauche ganz dringend Hilfe und Ratschläge.
Zu mir ich bin 23 Jahre alt und in der 26 ssw
Ich war 3 Jahre mit einem Mann zusammen.
Am Anfang dachte ich es wäre mein seelenpartner, wirklich, 1 Jahr verlief es ziemlich harmonisch.
Doch dann fing es an mit Übergriffen und auch psychischer Gewalt.
Ich muss dazu sagen ich hatte in meiner Kindheit sexuelle Übergriffe erlebt und einige Anteile in mir gingen bislang in eine opferhaltung. Ich kann auch selbstbewusst sein aber meistens doch ziemlich verunsichert. Aber es würde nie einer direkt merken das bei mir etwas nicht stimmt.
Hatte eine Therapie wegen ptbs gemacht und Tabletten genommen doch zu der Zeit hatte ich parallel meinen Partner von dem ich wirklich emotional sehr abhängig war, mein Therapeut sagte mir ich solle mich trennen da die Therapie nämlich nichts nütze wenn. Man kann innerlich kein traume verarbeiten und integrieren, wenn im außen das Gegenteil passiert..
Doch die Abhängigkeit war stärker.
Ich hatte auch früher sehr viel Alkohol und Drogen konsumiert also in meiner Jugend von den drogen kam ich weg von selbst, alkohol hatte ich weiter regelmäßig konsumiert also mal mehr mal weniger aber es hatte sich eingestellt sodass ich jedes Wochenende später dann auch unter der Woche getrunken hatte.
Innerhalb der beziehung kam es wie gesagt zu Übergriffen von an den Haaren ziehen bis würgen, blaue Flecken und Kratzer, von bespucken bis beleidigen von Drohungen bis zu dem Tag an dem ich ihn bei der Polizei angezeigt hatte. Seine Aggressionen entstanden immer aus seiner unbegründeten Eifersucht. Er war paranoid er glaubte immer och würde einen anderen haben und er würde wütend
Nun ja nach 8 Monaten Trennung und hin und her Schreiberei bin ich dann wieder in mein altes Verhaltensmuster gefallen '' vielleicht ändert er sich ja doch'' dann ging es wieder los er beschenkte mich, wir verbrachten eine schöne Zeit und ich wurde schwanger trotz Verhütung.
Für mich war klar ich behalte das kind.
In den ersten Wochen war ich noch in meiner Seifenblase wie schön das alles wird und ich eine Familie aufbaue eine die ich selbst nie hatte.
Ich habe mich gefreut, dass mein kind einen Vater hat. Doch die Blase fing langsam aber sicher an sich in Luft aufzulösen.
Natürlich habe ich keinen einzigen Schluck Alkohol mehr getrunken und ich denke, dass es was mit meiner jetzigen Sicht zu dem Thema zu tun hat..
In den darauf folgenden Wochen hatte ich oft Alpträume im Zusammenhang mit ihm, ganz schlimme wie er mich angreift und umbringt. Wie ich mein kind vor ihm schütze.
Ich wollte von ihm nicht mehr angefasst werden, also es gab auch kein Sex mehr. Bevor ich ihn getroffen hatte bekam ich immer Magenschmerzen mein Kopf war wie in Watte gepackt.
Ich hatte eigentlich keine Lust Zeit mit ihm zu verbringen. Er nervte mich nur noch es entstand ein hass gegenüber ihn. Erinnerungsfetzen aus der Vergangenheit kamen immer wieder hoch wenn er etwas liebes zu mir sagte oder mir was schenkte hatte ich direkt wieder ein Bild vor Augen wie er mir eine pfefferte. Ich stellte mir viele Fragen.. wird er auch so mit dem Kind umgehen? ..
Ich habe mich in den letzten Wochen wirklich auf Nachwuchs eingestellt.
Ich bin auf Wohnungssuche ( wohne noch bei meiner Mutter) und habe alles was man braucht für die baby erstausstattung gekauft, alles alleine..von ihm kam mal der Satz wir können mal zusammen gucken aber daraus wurde nie etwas. In seinem Kopf war es wichtiger zu planen welches Auto er sich als nächstes holt weil seins kaputt ist. Dabei hat seine Familie genug Autos er müsste eben nur eins fahren was seinen Erwartungen nicht ganz entspricht..
Seine Eltern hatten mich gut aufgenommen bei sich und wenn ich zum essen da war verlief es meistens harmonisch.. doch
Ich hielt es nicht lange aus und habe es ihm gesagt.. ich sagte ihm auch das eine Beziehung zwischen uns beiden nicht mehr möglich ist
Darauf hin fing er an wieder zu sagen es liegt eh nicht daran sondern an einem andern ich würde mich mit jemand anderen treffen und dass das Kind ihm Leid tun würde wenn er zusehen müsste wie ich mit jemand anderem rumbumse.
So sagte er es..
Er meinte ich würde das Kind eh nicht lieben können es wäre besser bei ihm aufgehoben und das sieht nicht nur er so.. am Ende würde es kur noch ums Geld gehen. Und vieles vieles mehr was er mir an den Kopf ballerte er hat mich tief getroffen ich wurde emotional und habe viel geweint. Doch ich war auch sehr wütend zum Schluss habe ich ihn aus der Wohnung geschmissen und ihm noch etwas geschrieben.
Heute wäre eigentlich der Abend gewesen an dem sich unsere Eltern kennen lernen würde doch meine mum meinte nach diese Aktion setzt sie sich da nicht mit an den Tisch es wäre besser wenn er sich erstmal beruhigt.
Ich schrieb ihm das und das ich sein respektloses Verhalten nicht mehr dulden würde.
In meinem Kopf dreht es sich seit dem nur noch..
Ich habe starke Zukunftsängste. Ich will das mein Kind in harmonischen Verhältnissen aufwächst meint ihr das mein Expartner vielleicht wenigstens zu seinem Kind anders ist und später seinen Hass den er gegenüber mir hat verarbeiten kann das zumindest die treffen die anstehen die Geburtstage die gefeiert werden etc harmonisch laufen können?
Oder ist es nur mein tiefer Wunsch,aber dieser wird sich nie erfüllen?
Ich bin wirklich verzweifelt mir geht es sehr sehr schlecht.
Ich will niewieder in diese Beziehung ich habe Angst schwach zu werden.
Ich habe Angst davor, dass mein kind vieles vielleicht nicht versteht und er das Kind ausnutzt um mich weiter fertig zu machen weil wir ja gezwungener Maßen Kontakt haben werden und viele Gedanken..
Welche Schritte soll ich gehen ?
Ich habe mir Bücher bestellt Ratgeber,
Aber ich vielleicht wisst ihr was. Oh man gefühlstechnisch bin ich wirklich im Eimer.
Liebe grüße
