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Schiebe den Kontakt zu anderen vor mir her

polixip423

Neues Mitglied
Hallo,
zurzeit belastet micht sehr, dass ich den Kontakt zu anderen aufschiebe.

Aktuelles Beispiel:
Ich habe seit längerer Zeit lust mal wieder etwas mit einer Freundin zu unternehmen (auf Freundschaftlicher Ebene). Dazu habe ich mir vorgenommen per Sprachnotiz zu fragen, ob sie lust auf eine Unternehmung hätte. Den Text habe ich schon genau im Kopf, habe ihn auch schon öfters vor mir hergesagt.

Ich bekomme es aber irgendwie nicht hin mein Handy in die Hand zu nehmen, um die Sprachnotiz aufzunehmen. Ich sage mir dann immer sachen wie: Ich mache das Morgenfrüh, wenn ich wieder zu Hause bin oder eine gewisse Uhrzeit, welche ich dann auch wieder aufschiebe.
So geht das seit fast einem Monat.

Ich weiß nicht, was mich daran hindert. Eigentlich bin ich davon überzeugt etwas mit ihr zu machen.


Mir fällt es auch schwer mich in der "echten Welt" in Gespräche einzubringen. Ich bin immer der komische Typ, der einfach nur da sitzt und keinen Ton sagt (was mich total belastet). Mir fehlen irgendwie immer die Worte.

In meinen Gedanken stelle ich mir dann immer vor, wie ich die besten Gespräche führe (Oder auch wie ich die Nachricht einfach aufnehme und abschicke). Kommt es allerdings zu diesen Situationen kommt nichts aus mir raus.

Vielleicht habt ihr ja Tipps, um diese "Blockade" zu lösen.

Vielen Dank,
Liebe Grüße!
 
Warum muss es denn eine Sprachnachricht sein? Schreib ihr doch einfach. Siehst Du sie regelmäßig, geht ihr auf dieselbe Schule?
Fällt es Dir auch schwer, Dich im Unterricht mündlich zu beteiligen?
 
Genau, ich hätte jetzt auch gesagt was Regis schon meinte: schreib ihr doch einfach.

Vielen fällt das mündliche eher schwer, ich selbst schreibe auch lieber.

Wenn du die Nachricht schon im Kopf hast, dann simse sie doch einfach.

Und wenn du was unternehmen willst, es muss auch keine perfekt ausgefeilte Nachricht sein, von Perfektion verabschiede dich mal, das macht es nämlich nur schwerer.

EInfach sowas wie: "Hey, ich hab in letzter Zeit an dich gedacht, hast du nicht mal wieder lust was zu unternehmen /dich mit dir zu treffen? Wie passt es dir am... um... könnten uns doch...(Ort) treffen, würde mich freuen. LG"

Am einfachsten ist es erfahrungsgemäß über Sachen zu reden die einen interessieren, die man gut kann, schon kennt etc. versuch doch einfach das Thema auf sowas zu lenken, einen Film der dir gefiel oder was in der Art.

Übrigens fällt es vielen schwerer in Gruppen zu reden, sensible Menschen bevorzugen oft nur kleine Gruppen oder einen direkten Gegenüber. Das ist nicht schlimm.

Und man muss auch echt nicht zu allem was sagen.

Wenn dir vorzustellen dass was du nicht kannst gut zu können dich nicht weiterbringt (was es nicht tut), dann versuch einfach mal etwas anderes. Z.B. halt schreiben statt reden, oder selbst ein Thema aufzubringen das dich interessiert, über das du gern reden würdest.
 
Erstmal danke ich euch beiden für eure Antworten!



Ich habe das Gefühl, dass ich mich hinter diesen Nachrichten "verstecke".

Ich dachte mir halt, dass eine Sprachnachricht persönlicher rüberkommt, als ein Text.


Warum muss es denn eine Sprachnachricht sein? Schreib ihr doch einfach. Siehst Du sie regelmäßig, geht ihr auf dieselbe Schule?
Fällt es Dir auch schwer, Dich im Unterricht mündlich zu beteiligen?

Wir kennen uns von einem gemeinsamen Hobby. Dort sehen wir uns wenn es hochkommt ca. 2mal im Monat.


In der Schule habe ich keinen Anschluss. Sitze in den Pausen alleine und daddel am Handy.
Wir sind eine kleine Klasse. Ich kann mich mit den Mitschülern nicht identifizieren. (Stört mich auch nicht weiter, sind ja nurnoch 3 Monate bis zur Prüfung)

Sonst habe ich keine Probleme mich im Unterricht einzubringen.
Habe auch gute Noten.


Genau, ich hätte jetzt auch gesagt was Regis schon meinte: schreib ihr doch einfach.

Vielen fällt das mündliche eher schwer, ich selbst schreibe auch lieber.

Wenn du die Nachricht schon im Kopf hast, dann simse sie doch einfach.

Und wenn du was unternehmen willst, es muss auch keine perfekt ausgefeilte Nachricht sein, von Perfektion verabschiede dich mal, das macht es nämlich nur schwerer.

EInfach sowas wie: "Hey, ich hab in letzter Zeit an dich gedacht, hast du nicht mal wieder lust was zu unternehmen /dich mit dir zu treffen? Wie passt es dir am... um... könnten uns doch...(Ort) treffen, würde mich freuen. LG"

Am einfachsten ist es erfahrungsgemäß über Sachen zu reden die einen interessieren, die man gut kann, schon kennt etc. versuch doch einfach das Thema auf sowas zu lenken, einen Film der dir gefiel oder was in der Art.

Übrigens fällt es vielen schwerer in Gruppen zu reden, sensible Menschen bevorzugen oft nur kleine Gruppen oder einen direkten Gegenüber. Das ist nicht schlimm.

Und man muss auch echt nicht zu allem was sagen.

Wenn dir vorzustellen dass was du nicht kannst gut zu können dich nicht weiterbringt (was es nicht tut), dann versuch einfach mal etwas anderes. Z.B. halt schreiben statt reden, oder selbst ein Thema aufzubringen das dich interessiert, über das du gern reden würdest.

Stört mich halt schon ein wenig, dass ich manche Sachen nicht rauslasse. Wir standen mal zu zweit da, ich hatte genau im Kopf was ich sagen wollte. Habe mir zu lange Zeit gelassen, dann war die Gelegenheit dahin.
Nervt schon ein wenig...

Bei ihr habe ich die Bedenken, dass sie denken könnte, ich wollte etwas außerhalb einer Freundschaft von ihr (was ich auf keinen Fall möchte). Deshalb bin ich bei einigen Formulierungen echt zu vorsichtig.

Es stimmt auch, dass es mir leichter fällt mit Leuten "unter 4 Augen" zu reden.


Ich schreibe ihr dann morgen mal. Bericht folgt 😉

Danke.
 

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