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Ritzen.. Ich will nicht aufhören..

G

Gast

Gast
Hallo.!!
Ich ritze mich jetzt schon fast 2 jahre und ich will unbedingt damit aufhòren aber ich weiß nicht wie. Könnt ihr mir villeicht ein paar tipps geben??
 

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G

Gast

Gast
Heii

Ich ritze mich erst seit einem Jahr und alle finden ich soll auf hören, doch dass will ich gar nicht.
Denn es tut gut. Ich wüsste nicht mehr was machen ohne ritzen. Ist das normal?
Dorzdem weiss ich nicht mehr weiter. Soll ich mich mein ganzes Leben lang ritzen?

Könnt ihr mir helfen ?
 

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