Ist eine Sache simpler Logik zu sagen und auch in Tests nachgewiesen, daß man Schmerzen weniger stark wahrnimmt, wenn man irgendwie abgelenkt wird oder von was anderem beansprucht wird.
Wer aufgrund Depression oder einem anderen Grund ständig um den eigenen Bauchnabel kreist, steigert sich in Schmerzen oft regelrecht hinein, das läuft unter der Rubrik Biofeedback.
Die Antwort ist also, wenn sich der Schmerz schon nicht mindern oder verhindern läßt, wenigstens für Ablenkung sorgen, durch Sport, einen Film, Arbeit oder sonstwas, egal was, solange die Gedanken auch mal vom Schmerz weg und in eine andere Richtung gehen.