Portion Control
Urgestein
Hallo,
Ende April 2020 bin ich beim wandern auf losen Steinen gestürzt und ordentlich abgeschlagen. Linken Fuß konnte ich nicht mehr belasten. Schmerzen auch über die Wade bis hoch in die Kniekehle.
Im Krankenhaus hatten sie Frakturen ausgeschlossen. Es wurde ein Bänderriss oder Bänderdehnung vermutet. Alle wichtigen Bewegungen konnte ich mit dem Fuß noch durchführen, deshalb sah man das dort eher locker. Ich bekam eine Schiene.
Da es nicht wesentlich besser wurde und der Fuß und die Ferse auch immer wieder anschwoll, ging ich im Juli nochmal zu einem Orthopäden. Dieser diagnostizierte eine fette Schleimbeutelentzündung und ins MRT schickte er mich.
Dabei kam eine Verstauchung / Prellung des oberen Sprungelenkes heraus, mit Wasseransammlung.
Gegen die Schleimbeutelentzündung bekam ich Kortison.
Er sagte der Heilungsprozess könne bis zu 6 Monate dauern da die Stelle nicht viel durchblutet wird. Und ich soll den Fuß schonen.
Es ist jetzt fast 6 Monate her und ich habe den Eindruck, dass ich nicht problemlos joggen kann und wenn ich mit dem Fuß eine ausgefallene Bewegung mache, beim einsteigen ins Auto an der Einstiegsleiste hängenbleibe oder auf dem Rasen in eine Kuhle trete, tut es u.U. verdammt weh und kann auch mal 30 Sekunden anhalten.
Kennt jemand dieses Krankheitsbild und kann mir sagen ob ich noch Geduld benötige oder nochmal zum Arzt muss?
Ende April 2020 bin ich beim wandern auf losen Steinen gestürzt und ordentlich abgeschlagen. Linken Fuß konnte ich nicht mehr belasten. Schmerzen auch über die Wade bis hoch in die Kniekehle.
Im Krankenhaus hatten sie Frakturen ausgeschlossen. Es wurde ein Bänderriss oder Bänderdehnung vermutet. Alle wichtigen Bewegungen konnte ich mit dem Fuß noch durchführen, deshalb sah man das dort eher locker. Ich bekam eine Schiene.
Da es nicht wesentlich besser wurde und der Fuß und die Ferse auch immer wieder anschwoll, ging ich im Juli nochmal zu einem Orthopäden. Dieser diagnostizierte eine fette Schleimbeutelentzündung und ins MRT schickte er mich.
Dabei kam eine Verstauchung / Prellung des oberen Sprungelenkes heraus, mit Wasseransammlung.
Gegen die Schleimbeutelentzündung bekam ich Kortison.
Er sagte der Heilungsprozess könne bis zu 6 Monate dauern da die Stelle nicht viel durchblutet wird. Und ich soll den Fuß schonen.
Es ist jetzt fast 6 Monate her und ich habe den Eindruck, dass ich nicht problemlos joggen kann und wenn ich mit dem Fuß eine ausgefallene Bewegung mache, beim einsteigen ins Auto an der Einstiegsleiste hängenbleibe oder auf dem Rasen in eine Kuhle trete, tut es u.U. verdammt weh und kann auch mal 30 Sekunden anhalten.
Kennt jemand dieses Krankheitsbild und kann mir sagen ob ich noch Geduld benötige oder nochmal zum Arzt muss?