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Gast
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Hallo,
ich (33) war schon seit 1,5 Jahren nicht mehr beim Gynäkologen und habe mich jetz dazu durchgerungen, wieder einen Kontrolltermin auszumachen. Dieser steht nun morgen an und ich mache mich schon total verrückt deswegen, weil ich panische Angst vor Krankheiten habe.
Mein Arzt ist nett und vor der Untersuchung an sich habe ich auch keine Angst, sondern nur vor einer eventuellen Diagnose.
Mir ist heute schon den ganzen Tag schlecht und ich konnte nachts nicht schlafen.
Kennt ihr sowas? Was könnte ich gegen diese Angst tun?
ich (33) war schon seit 1,5 Jahren nicht mehr beim Gynäkologen und habe mich jetz dazu durchgerungen, wieder einen Kontrolltermin auszumachen. Dieser steht nun morgen an und ich mache mich schon total verrückt deswegen, weil ich panische Angst vor Krankheiten habe.
Mein Arzt ist nett und vor der Untersuchung an sich habe ich auch keine Angst, sondern nur vor einer eventuellen Diagnose.
Mir ist heute schon den ganzen Tag schlecht und ich konnte nachts nicht schlafen.
Kennt ihr sowas? Was könnte ich gegen diese Angst tun?