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Nach drei Monaten immer noch Liebeskummer

BerryCake96

Mitglied
Hallo zusammen,

im August hat mein Partner nach einem psychischen Zusammenbruch vom einen Moment auf den anderen Schluss gemacht. Es ging ihm psychisch schon lange schlecht und ich habe ihn gedrängt sich Hilfe zu holen, was zu viel war. Er war nicht bereit, sich mit seinen Problemen auseinander zu setzen.Nichts desto trotz wollte ich auf keinen Fall eine Trennung, aber er war da sehr entschlossen.
Zuerst war ich wie gelähmt und habe Distanz gesucht. Nach ein paar Wochen ging ich wieder auf ihn zu, leider waren wir beide nicht bereit dazu und haben uns dann im Gespräch wieder mit Vorwürfen eingedeckt. Er listete mir hypothetische Szenarien , wieso wir nicht zusammen passen würden, während ich ihm Vorwürfe machte, keine Verantwortung für sich, seine Probleme und seine Beziehungen zu übernehmen. Ihn triggerte das nochmal massiv, während es mir die Wunde neu aufriss. Wir trafen uns ein paar Tage später nochmal kurz und entschuldigten uns beide.
Jetzt war wieder zwei Monate kein Kontakt, bis er vor zwei Wochen zurück zur Arbeit kam (wir arbeiten im gleichen Gebäude). Ich ging zuerst davon aus, dass wir uns komplett aus dem Weg gehen würden, aber es hat sich jetzt herauskristallisiert, dass das aufgrund der Umstände (gleicher Pausenraum, gleiche Kollegen etc.) unmöglich ist.
Also habe ich die Tage bei Gelegenheit kurz das Gespräch mit ihm gesucht, und ihm mitgeteilt, dass ich mir ein respektvolles Miteinander wünschen würde. Seine Antwort war irgendwie merkwürdig, er hat das Gesicht verzogen und sich einen Moment abgewandt, um sich dann umzudrehen und "hmmm, okay…" zu antworten.
Ich fand diese Reaktion irgendwie merkwürdig knapp, darum habe ich ihn gestern auf WhatsApp angeschrieben, und gefragt, ob er sich vielleicht mal ausser Hörweite der Kollegen auf einen tee treffen möchte. Ohne dass wir irgendetwas tiefgründiges besprechen müssten. Zurück kam eine irre lange Nachricht.
Er erklärt darin, dass er sich zwar wünsche, wieder im engen Kontakt mit mir zu sein, dass er aber einfach immer noch auf seinem Haufen Probleme sitze, und diese Schritt für Schritt abarbeiten müsse. Dass ihn halt einfach durch unsere Vergangenheit der Gedanke an einen Kontakt mit mir triggere, einerseits durch die schlimme psychische Verfassung, in der er während der Zeit mit mir war (zwar nicht durch mich verursacht, aber damit verwoben), andererseits weil er im Moment noch nicht mit der Verantwortung klar komme, mich so sehr verletzt zu haben. Dass er zusammengefasst einfach nicht an einem Punkt sei, an dem er wieder auf mich zukommen könne.

Ich erhoffe mir nicht wirklich Rat zur Situation. Ich weiss, dass ich absolut nichts tun kann ausser mich so weit wie möglich vin ihm zu distanzieren. Aber meine Gefühle für ihn sind leider nach wie vor unverändert da, und ich muss ihn täglich sehen...
 
G

Gelöscht 79650

Gast
AW: Nach drei Monaten immernoch Liebeskummer

Drei Monate sind eine kurze Zeit bei Liebeskummer.
Ich würde mich nach was Neuem umsehen, das hilft am besten.
(Lauf ihm nicht mehr nach, behandel ihn freundlich-distanziert.)
 

BerryCake96

Mitglied
Ich hab mich versucht auf etwas Neues einzulassen. Ich habe über mein den Sport einen sehr netten Menschen getroffen. Optisch mein Typ, viele Gemeinsamkeiten, gleicher Humor, Lebensstil kompatibel... Und nachdem es anfangs wie verrückt gefunkt hat musste ich mir nach ein paar Treffen eingestehen dass ich an die andere Person denke, und ab es der Fairness halber beendet. Letzte Woche habe ich auch wieder einen sehr tollen Man getroffen, an dem ich schon bevor ich mit dem anderen zusammenkam mal Interesse hatte, und wo auch ein Funke da war. Aber auch hier musste ich mir rasch eingestehen, dass das nichts wird, weil ich am Ex hänge.

Ich war bisher eigentlich immer in der Lage irgendwann nach ein paar Wochen nach vorne zu schauen. Die Gefühl blieben immer lange, aber liessen umindest nach einer Weile nach, als das Mindset klar sagte, dass es vorbei ist. Hier ist es anders, hier sagt der Kopf zwar sehr intensiv, dass es vorbei ist, aber die Gefühle ziehen einfach nicht mit.
 
G

Gelöscht 87651

Gast
Jeder Mensch ist anders, selbst habe ich die Erfahrung gemacht, daß es am besten ist, wenn man innerlich mit dem verflossenen Partner ganz abgeschlossen zu haben, bevor man sich auf etwas Neues einläßt. Da sind für mich dann einfach Altlasten da, die eine neue Beziehung immer wieder unnötig belasten würde.

Bei einer innigen, langjährigen Beziehung, kann dieser Prozess schon mal Jahre dauern. Jemand sagte mir mal, daß man die Hälfte der Zeit einer Beziehung benötigt, bis man sich wieder innerlich völlig davon befreit hat.

Aber jeder ist anders und auch jede Beziehung. Eine alte Nachbarin erzählt mir mal, daß sie einfach nur froh war, daß sie ihren notorisch fremdgehenden Exmann nach der Trennung nie wieder gesehen hat und absolut keinen Liebeskummer. So kanns natürlich auch gehen. :)
 

BerryCake96

Mitglied
Letzte Nacht konnte ich lange nicht einschlafen. Ich habe viel über alles nachgedacht. Anlass dazu war ein Gespräch mit einer Freundin gestern. Sie hat‘s gut gemeint, aber geholfen hat es mir nicht, im Gegenteil. Sie hat gesagt, ich solle es als gutes Zeichen nehmen, dass ich so einen respektvollen, liebevollen, tollen Mann kennen gelernt habe, da der nächste der kommt nur noch besser wird. Aber kn mir hat das nur hervorgerufen wie sehr ich ihn vermisse...
 
G

Gelöscht 75067

Gast
Letzte Nacht konnte ich lange nicht einschlafen. Ich habe viel über alles nachgedacht. Anlass dazu war ein Gespräch mit einer Freundin gestern. Sie hat‘s gut gemeint, aber geholfen hat es mir nicht, im Gegenteil. Sie hat gesagt, ich solle es als gutes Zeichen nehmen, dass ich so einen respektvollen, liebevollen, tollen Mann kennen gelernt habe, da der nächste der kommt nur noch besser wird. Aber kn mir hat das nur hervorgerufen wie sehr ich ihn vermisse...
Ja, deine Freundin war ein bisschen doof im Kopf. Einen besseren Typen findest du, das ist schon wahr. Aber dein Ex war meilenweit von respektvoll, liebevoll und toll entfernt.
 

Insta

Sehr aktives Mitglied
Nachdem was ich von Dir gelesen habe über Ihn sollten jeden tag die Champagnerkorken bei Dir knallen dass er Schluss gemacht hat.

Aber das sieht man nur so wenn man emotional nicht involviert ist. Mit ein bisschen Abstand, und das kann dauern, wirst Du das auch so sehen.

Dass Du etwas Besseres findest unterschreibe ich sofort. Das wird nicht schwierig sein. Also halte durch, Liebeskummer baucht Zeit. Da muss man leider durch, so weh es auch tun mag.
 

weidebirke

Urgestein
Ich kann das gut nachvollziehen und verurteile nicht, wie er sich verhält. Sein Verhalten ist logisch und nachvollziehbar. Er tut das nicht, um Dich zu verletzen oder weil er ein A******* ist. Es ist eben die Krankheit.

Und genau das macht es so schwer aushaltbar. Genau das lässt Dich nicht loslassen. Denn es kann ja sein, dass es ihm wieder besser geht oder er es sonstwie hinkriegt, wieder in Kontakt zu gehen.

Deine Aufgabe ist es, dies alles bei ihm zu lassen. Drei Monate ist noch gar nichts, wenn man sich wirklich geliebt hat. Auch wenn Ihr nur ein Jahr zusammen wart (habe ich das richtig im Kopf?). Du kannst nicht aufhören zu leben. Aber wieder dahin zu kommen, das braucht Zeit. Gib sie Dir.

Trotz allem wäre ich auch eher distanziert ihm gegenüber. Um Dich selbst zu schützen. Du reißt Dir nur die Wunden immer wieder selbst auf. Verzichte auf Treffen, Chats und Unterhaltungen mit ihm. Sollte er (und auch Du) sich wieder annähern wollen, so würde ich das nur zulassen, wenn er sich in der Lage sieht, sich eindeutig zu verhalten.
 

flower55

Aktives Mitglied
Hallo,
das braucht Zeit. Zeit heilt die Wunden.
Sorge gut für Dich und sei Dir die allerliebste Freundin.

Nicht so ganz einfach, da Du ihn in der Woche während der Arbeitszeit siehst.
Verhalte Dich ihm gegenüber distanziert.

Es ist zu früh, um neu beginnen zu können oder zu wollen.

alles Liebe
flower55
 

Yado_cat

Aktives Mitglied
Du hast am Anfang geschrieben, ihr habt euch am Ende nur noch gestritten und euch Vorwürfe gemacht...

Was ist/war dann tolles für dich an der Beziehung, das du ihm jetzt noch so dermaßen nachtrauerst? Wohl eher noch ein Gefühl der Gewohnheit....
Dein Ex neigt meiner Meinung auch dazu, alles ein wenig zu sehr zu dramatisieren. Nun ja dann wart ihr auch eine ganze Weile zusammen und er weiß auch noch ganz genau welche Knöpfe er bei dir drücken muss um die gewünschte Reaktion zu erreichen.

Es wird noch ein bißchen dauern bis du komplett emotional von ihm los bist.
 

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