Führe ein haushaltsbuch, plane alles genau was du kaufen must. Ich mache auch diät, esse kein fast food zeug, ist sowieso nicht billig sondern teuer. Frische lebensmittel sind um längen billiger und gesünder. Salate kosten nicht viel, um die 3-4 euro, dafür hält er auch drei Tage. Ein einfacher Gurkensalat mit Mais kostet nur ein Euro. Solche Nahrungsmittel die lange halten, wie öl, salz, pfeffer, nudeln usw muss man halt mal an einem Tag mehr ausgeben, dafür sparrt man halt ein anderen tag mehr ein.
Es ist keine gute idee, auszurechnen wiviel du an einem Tag ausgeben darfst. Den manchmal tut man weniger ausgeben, manchmal mehr, da eben dann halt auch toilettenpapier dazu kommt, wo ja nicht nur ein Tag reichen, oder pflegeprodukte die auf jeden fall mindestens 2-3 Wochen halten sollten. Also ich leben von harz 4 und kann auch gut einkaufen. Also klar muss man auch so manches verzichten, aber gesundes essen, kleidung, pflegeprodukte, schminke, fahrkosten usw kann ich mir leisten.
Man muss eben schauen. Gerade bei nahrung schaue ich immer jeden Woche die Angebote an. Oft ist gemüse verbilligt, da gibs z.b. 1 Kilo Sack karotten für 1 euro oder Kartoffeln usw. Und da du sowieso abnehmen willst, isst man ja nicht so viel. Daher sollte es noch leichter sein mit dem Geld auszu kommen. Vielleicht einfach mehr kochen, und Reste einfrirren, oder am nächsten Tag essen, anstatt weg zu schmeißen.
Und besser zu ärzten zu laufen, oder fahrrad zu fahren oder öffentliche, als Auto zu fahren. Da sparrt man eine menge. Wenn der Arzt nur 2 Km weg ist, kann man auch laufen, oder mit dem Fahrrad fahren, wenn es weitere strecken sind. Natürlich nur wenn du körperlich fit bist, ansonsten öffentliche fahren. Kantinengänge solltest du jetzt dann halt lassen, da ich mir vorstellen kann, das dies nicht so günstig ist. Lieber etwas von zuhause mit nehmen.
Wieviel geld hast du den monatlich zu verfügung? Fünf euro jeden Tag sind dann 150 Euro ca im Monat. Warum so wenig, wenn du arbeiten gehst?
