Menschen zum Reden/Schreiben gesucht..

Hallo liebes Forum, ich bin neu hier und habe direkt ein größeres Anliegen...
Ich heiße René und bin 29 Jahre und komme aus Fürsten Walde (in Brandenburg)

Ich durchlebe gerade eine extrem schwere Lebens Phase..
Kurze Erklärung dazu:
Meine Freundin trennte sich von mir 2 Tage später hatte sie schon (Sexuellen Kontakt über ein Wochen ende)
Direkt darauf wieder mich.. und am nächsten Tag für eine Woche zu einem anderen.. nun ist sie in einer Beziehung mit ihm.. (das ist nun ca. 1 woche her) aber sie behauptet sie hat noch Gefühle für mich und sie weiß das ich sie über alles liebe und das ich im Moment einfach extrem "instabil" bin und nervlich komplett am Ende..

Ich habe leider keine Freunde mehr oder irgend welche Kontakte mit denen man einfach reden kann oder mal schreiben.
Ich denke im Moment fast durchgehend an sie und das zerreißt mich so sehr..
Auch das ich Weihnachten alleine bin macht mich so fertig..

Aus diesem Grund hoffe ich darauf hier irgend welche Kontakte knüpfen zu können..
Vll. Per Whatsapp schreiben oder auch mal telefonieren.. aber es ist im Moment einfach so schrecklich für mich.. vor allem da ich sowieso psychisch nicht ganz "perfekt" bin ist das Kontakt aufnehmen für mich extrem schwer, und los lassen schaffe ich leider auch nicht...

Ich hoffe auf diesem Weg einfach nur Leute zum reden oder schreiben zu finden, das hier ist meine letze idee für einen Hilferuf..


Liebe Grüße René..

Hey Rene,

das lese ich echt ungern und aufmunternde Worte zu finden, fällt mir nicht leicht...

Ich weiss, dass das - gerade so frisch - höllisch weh tut. Mich zerreißen schon die Phantasien über rein sexuelles Fremdgehen meines Partners! Dann versuch ich mir einzureden "gönn es ihm im Zweifelsfall und sei nicht so altmodisch, dass du keine offene Beziehung führen könntest - Hauptsache er schwängert die nicht gleich". Und dann kommt die Verdrängungs-Schublade. Gegen die Angst vorm Verlassen-Werden suche ich bis an mein Ende nach dem wirkungsvollen Kraut.

Wirst den Schmerz wohl zulassen müssen. Heulen, schreien, raus damit - ok?
Ist es deine 1. Trennung? Wenn ja, glaubst du es vermutlich nicht, dass das nachlässt. Wenn nicht, versuche dich an das letzte Mal zu erinnern.

Im Prinzip hilft wirklich nur Ablenkung, wenn auch in deinem frischen Stadium eher von kurzer Wirkungsdauer. Egal wodurch, solange es nicht Alkohol und Medikamente sind. Hier schreiben ist schon mal gut. Versuche, sie so wenig wie möglich im Facebook oder sonstwo anzuklicken. Nicht in alten Mails & Co. lesen.

Ja nun gut - ich wünsche dir viel Kraft und kleine, aber sich häufende Erfolge.
Und wer weiss - vielleicht merkt sie nach einigen Wochen sogar, dass sie einen großen Fehler gemacht hat. Dann liegt es an dir zu Verzeihen - oder du hast Silvester ... hups welch Zufall... ;-) deine neue Traumfrau kennengelernt!

Alles Liebe für dich
chuck-chick