meine Angst loswerden

Hallo zusammen,

ich wende mich heute am euch, weil ich langsam wirklich ein ziemlich unangenehmes Problem habe.
In Kurzform kann man sagen ich habe Angst vor meinem Vater obwohl mir der noch nie etwas getan hat!
Klingt total blöd und ist mir auch sehr peinlich, deshalb schreibe ich auch hier wo ich anonym bin, im reellen Leben könnte ich es niemand erzählen, ich würde sterben vor Scham.

Letztes Silvester sollte ich um halb 1 zuhause sein (bin 15), hab aber irgendwie total die Zeit vergessen und erst um halb 3 meine Schwester angerufen, weil kein Shuttle mehr gefahren ist. War eine blöde Aktion, tut mir auch sehr leid, ich weiß das sich meine Eltern Sorgen gemacht haben (meine Handy habe ich nicht gehört).
Auf jeden Fall hat mein Vater mir nachts noch gedroht, bei der nächsten Mistaktion würde ich mal erleben wie es sich anfühlt richtig den HIntern voll zu kriegen... das klang ernstgemeint!
Meine Eltern haben uns noch nie geschlagen und meine Sis hätte schon Gründe geliefert, aber trotzdem hat sich das bei mir total festgesetzt, ich habe permanent Angst (das er es macht)!
Bei einer schlechten NOte heule ich voll peinlich los, früher nicht, meine Eltern regen sich über sowas auch nicht sehr auf.
Soll ich um 22uhr zuhause sein, geh ich viel früher, das ich ja nicht zu spät komme.
Egal was ich mache ich habe Angst einen Fehler zu machen und mein Dad macht seiine Drohung wahr. Das frisst mich auf, meine Freunde sagen auch das ich voll komisch werde.
Ich will wieder die alte Alena werden! Was soll ich denn tun???Mit meinem Dad reden geht nicht, das wäre mir soooo peinlich!

Lieber ein paar peinliche Minuten als ständig Angst!
Deshalb würde ich in einer ruhigen, "guten" Minute mit ihm darüber reden, wie es Dir geht.
Tu' es, bevor sich das Ganze noch mehr verfestigt!

Sie machen sich Sorgen,und haben Angst das Dir was passiert ist oder passiert wäre,
Angst lößt nicht nur bei bei sich selber mitunter Dinge aus,sondern auch beim Gegenüber.

Wichtig wäre,grade wenn Du zu spät kommst das Du Dich immer meldest,und zwar schon bevor Du hättest zuhause sein sollen.

Sie handeln nicht aus böser Absicht sondern aus Sorge,auch was deine Schule angeht.

Angst erzeugt auch Druck mitunter auch Druck der in eine Richtung geht die nicht gut ist für die Persönliche Entwicklung.
Du könntest ja vielleicht auch so tun,ich weiß ja nicht ob Du oder ihr gemeinsam zu Tisch seit.
Hier könntest Du vielleicht von einer Freundin sprechen und wo sie das mit der Angst und dem Druck schreibt bzw beschreibt.
Vielleicht fällt deinen Eltern es dann auf.

Viel Glück und nur Mut.

Ist der erste Schritt getan,wird es leichter.

So wie du deinen Vater schilderst, wird er dich sicher nicht verhauen, wenn du wieder Mist baust.
Er hatte wahrscheinlich riesen Angst um dich gehabt, gepaart mit einer großen Wut auf dich.

Da sagt man Dinge, die man nicht so meint. Ist dir vllt auch schon so gegeangen, wenn du auf jemanden sehr wütend warst, dass du ihm irgendwas an den Hals gewünscht hast.

Frag deinen Dad einfach mal "du würdest mich doch nie schlagen, oder" und dann hörst du was er sagt.
Es ist absolut Blödsinn, dass du dich da in diese Angst reinsteigerst. Mit wenigen Worten kannst du das klären und bist wieder angstfrei.

Hey, das ist gar nichts was dir peinich sein muss. Nur Mut, deine Eltern scheinen doch wirklich ganz in Ordnung zu sein.

Lg

Liebe Alena,

auch Eltern sagen mal Dinge, die sie eine Sekunde später schon niiiiie wieder sagen würden. Das hat er einzig aus seiner Sorge um Dich heraus gesagt.

Ich denke auch, dass du unbedingt mit deinem Dad darüber reden solltest. Er wird vielleicht erst einmal ein wenig verdutzt gucken, wird dann aber sich dir deine Angst nehmen. Du sagst doch selbst, er hat noch nie gehauen. Dann tut er es jetzt auch nicht.

Sprich schnell mit ihm, ehe diese Angst in dir schlimmer wird!

Lg
Kalo

Frag deinen Dad einfach mal "du würdest mich doch nie schlagen, oder"

Und wenn er dann ja oder doch sagt?

Weil würde er es wiklich tun, dann könnte ich gar nicht weiter leben, das wäre für mich soo peinlich und demütigend! Vor den Schmerzen hab ich ja keine Angst, nur ich könnte dann meiner Familie nie wieder in deie Augen schauen.

Ich schäme mich ja auch das es mir so Angst macht, aber ich habe diese Vorstellung im Kopf und die läuft ständig durch.

Ja, ich weiß das sich meine Elterm Sorgen gemacht haben, war auch das erste Mal, bin eigentlich sehr zuverlässig.

Allein jetzt die Vorstellung ihn darauf anzusprechen, könnte ich grad heulen, das schaffe ich nicht.

@ Gemini
Wie sollte sie denn reagieren ,falls die Antwort lauten würde von ihrem Vater :
``Ja würde ich``

Es gibt auch Menschen die aus Angst zuschlagen.

Serafina-13 meinte:

@ Gemini
Wie sollte sie denn reagieren ,falls die Antwort lauten würde von ihrem Vater :
``Ja würde ich``

Es gibt auch Menschen die aus Angst zuschlagen.

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Hallo,

die Tatsache, dass er es in dem beschriebenen Moment nicht gemacht hat, zeigt doch, dass er allerhöchstwahrscheinlich nicht tun würde.

Warum machst du Alena solche Angst????

lg
Kalo

Hallo Alena,
ich kann mich meinen Vorrednern nur zum Größtenteil anschließen. Sicherlich macht sich dein Vater/ deine Eltern Sorgen, wenn er/ sie nicht wissen wo du bist oder wie es dir geht. Es wäre auch gewiss keine schlechte Idee mit ihnen zu reden, und ihnen zu sagen wie du dich fühlst, was dich bedrückt, und das du auch Angst hast bestraft zu werden, sei dies auch durch körperliche Züchtigung. Das kann nur zur Klärung dienen und jeder weiß dann wo er steht.🙂

Abschließend noch folgendes, Eltern besitzen zwar laut Grundgesetz das Recht ihre Kinder zu erziehen, und kommen damit im Grunde vor der Schule oder dem Jugendamt. Dieses Recht ist aber nicht unbegrenzt. Obwohl es früher allgemein gesehen wurde, dass dieses Erziehungsrecht auch körperliche Züchtigung mit einschloss, und es zum Teil Erwachsene auch heute noch so sehen, haben Kinder bzw. Jugendliche das Recht auf gewaltfreie Erziehung. Wirst du also von deinem Vater geschlagen, so macht sich dieser wegen Körperverletzung strafbar. D.h. du musst rein rechtlich eigentlich keine Angst haben, was tatsächlich passiert oder passieren kann ist leider ein anderes Thema. 🙁

So hoffentlich war das irgendwie hilfreich
MFG Dachs😉

Danke für eure Ratschläge!
Hab vorhin versucht mit meiner Mum deswegen zu reden, also nicht so direkt, eher hintenrum, ich wollte wissen was sie davon hält.
Direkt ansprechen geht einfach nicht.
Auf jeden Fall hab ich halt erzählt das ich von einer aus meiner KLasse weiß, das sie schon mal geschlagen wurde (stimmt nicht, war erfunden)auf jeden Fall hat meine Mutter dann gemeint das sie sowas falsch findet, aber das man nie sicher sein kann ob sowas im Affekt nicht doch passiert..Na toll, das ist ja genau das was ich befürchte.: (

Ich weiß schon das man Kinder nicht schlagen darf, aber warscheinlich interessirt es keinen, wenn es ausnahmsweise doch mal passiert.
Grüßle Alena