Männer zerstören mein Selbstwertgefühl

Ich war fast mein ganzes Leben lang übergewichtig, aber trotzdem glücklich. Ich hatte genug Freunde und bekam für meine Leistung in der Schule / im Studium viel Anerkennung. Zwar nicht für mein Aussehen, aber das war mir egal, weil ich mich nur über meine Leistung und innere Werte definiert habe.

Mit 21 hab ich dann abgenommen und zum ersten Mal im Leben sprachen mich Männer an.

Ich begann mich mit welchen zu treffen, mich zu verlieben und all den Kram. Dann fing der ganze Mist an. Ein Typ nutzte mich nur aus und verletzte mich, ein weiter Typ hat exakt das gleiche versucht, aber ich wehrte noch rechtzeitig ab, ein anderer hat seinen ganzen Arbeitsstress an mir rausgelassen und mir in einem Streit mehrere Ohrfeigen verpasst, wodurch meine Hörfähigkeit immer noch leidet, ein weiterer meinte, er will mit mir nichts zu tun haben, weil er meinen Charakter scheiße findet, aber für Sex war ich noch gut genug, ein anderer hat mich emotional erpresst und gesagt, wenn ich nicht innerhalb einer Woche mit ihm schlafe, bricht er den Kontakt ab und will nichts mit mir zu tun haben.

Dieser ganze Mist tut mir überhaupt nicht gut. Ich bin permanent innerlich wütend, fühle mich dreckig. Mein Selbstwertgefühl hat total gelitten und ich frage mich die ganze Zeit, was denn so schlimm an mir ist.

Jetzt überlege ich, mir wieder meine alte Fettschicht anzufressen als natürlichen Schutz gegen Männer, damit ich wieder mein altes Leben leben kann und die mich alle für immer in Ruhe lassen. Soll ich?

In deinem Fall gäbe es mehrere Möglichkeiten ohne dass du wieder übergewichtig wirst : Du könntest aufhören dich mit Männern zu treffen, oder du triffst dich weiterhin mit Männern, aber verweigerst den Sex. Es gibt noch eine dritte Möglichkeit, aber ich weiß nicht ob die was für dich wäre, aber du könntest es ja mal mit Frauen versuchen. Aber zu nächst würde ich dir raten an deinem Selbstbewusstsein zu arbeiten. Denn wenn du merkst, dass ein Kerl nur mit dir schlafen will, solltest du es nicht unbedingt machen und am besten den Kontakt zu ihm abbrechen. Ich weiß es ist schwer bei Leuten in die man verliebt ist, aber im Endeffekt tut es dir weniger weh.

Ich hoffe ich konnte dir irgendwie weiterhelfen, LG Alexa.

Hallo,
ich vermute mal, dass du es erst mal sehr genossen hast, dass du plötzlich die Aufmerksamkeit von Männern hattest. Vielleicht bist du daher etwas zu naiv an die Sache ran gegangen. Es gibt immer schwarze Schafe vor denen man sich in Acht nehmen muss.
Weißt du genau, was du in einer Beziehung willst? Hast du bestimmte Grenzen (z.B. kein Sex vor X Wochen) o.Ä.? Das ist natürlich kein Muss, aber es könnte vor Männern schützen, die dich nur ins Bett bekommen wollen. Zeigst du deine Grenzen auch auf? Ziehst du die nötigen Konsequenzen, wenn deine Grenzen überschritten werden?
Mit dir ist gar nichts falsch. Du kannst nichts dafür, dass manche Männer so sind. Du kannst dich vor ihnen in einem gewissen Maß schützen, das ja, aber wenn du hinterfragst, was mit dir nicht stimmt, weil manche Männer so sind, dann ist das definitiv falsch.
Du bist ein wunderbarer Mensch, da bin ich mir sicher. Aber nicht jeder Mensch mag den gleichen Charakter und vielleicht wollte dieser Mann, der deinen Charakter mies genannt hat, dich einfach nur verletzen. Es gibt so viele Möglichkeiten, die dein Selbstwertgefühl aber nicht runter ziehen dürfen. Du kannst nichts für den schlechten Charakter eines anderen.
Wichtig sind eben nur wie gesagt deine eigenen Grenzen und Konsequenzen bei deren Überschreitung, sowie, dass du etwas vorsichtiger wirst. Man kann sich nicht vor allem schützen, vermutlich hatte jeder mal einen Ex/eine Ex, der/die einen nur ausgenutzt und/oder betrogen hat. Aber das gehört doch alles dazu. Man sammelt Erfahrungen, so lange, bis man genügend Erfahrungen hat um eine gute Beziehung führen zu können.
LG

Zur Erfahrung , gehört auch die Menschenkenntnis, das ist unter Umständen sehr wichtig , welche zu haben, weil man dann solchen Menschen aus dem Weg gehen kann.

Schließlich entscheidest immer noch Du , wann Du mit wem und warum ins Bett springst , aber die Erpresser Nummer , die Mitleidsnummer, die Nummer wo Du Dir nacher dreckig bei vorkommst, alles Nummern , die Du vermeiden kannst.

Ob nun dick oder dünn macht keinen Unterschied.

Eine Rückzugsstrategie läßt sich auch als dünner Mensch leben, halte ich aber persönlich für die falsche Richtung , laß Dir nicht von den Idioten unter den Männern den Spaß am Leben nehmen, sondern lerne selbst auf die Männer zuzugehen, die Du aufgrund ihres Charaters gut findest und ihres Äußerens.
Selektiere die Männer im Vorfeld aus , die nicht ehrlich zu Dir sind und nicht offen sagen ,was sie denken oder wenn es darum geht das Gesagte zu beweisen, nur Ausflüchte parat haben ....

Du LÄSST ES Dir zerstören. Das ist das Problem.

das du so fertig bist, ist verständlich.
allerdings hat das nix mit deinem gewicht zu tun.
du hast spät gestartet (ich auch) und da ist man leider sehr naiv.
du musst schauen wieso du dich immer auf die selben einlässt.
das mit dem sex, naja, könnte dir helfen.
ist aber keine garantie, ich bin sehr spät mit denen körperlich intim geworden, hat mich nicht davor geschützt.
davon abgesehen war ich sehr naiv zu glauben, dass die männer in der wartezeit es sich nicht woanders besorgen🙄
was ich dir aber raten würde schnell den kontakt abzubrechen, wenn solche äußerung kommen, wenn du nicht bis dahin mit mir schläfst usw.
mach dir auch gedanken, was du an diesen männern so attraktiv fandest.
hatten alle männer etwas gemeinsam?
was wünschst du dir von einem partner?

Ich bin mir ziemlich sicher, dass das ganze was mit dem Gewicht zu tun hat.
Wenn man dick ist, wird man nicht angesprochen und verliebt sich auch nicht, weil bei 90% aller Männer sowieso keine Hoffnung besteht. Man wird ignoriert, kommt nicht in Versuchung und genau das brauche ich.

Also lieber all die Arbeit des Abnehmens umsonst, anstatt einfach zu lernen wo deine Grenzen sind und diese auch durchsetzen?
Dann bist du in einigen Jahren immer noch an der selben Stelle, ohne Erfahrungen und immer noch genauso naiv wie jetzt. Du wirst dich wieder darüber freuen, wenn dich mal irgendwer anspricht und genauso naiv reagieren. Wie willst du dann eine funktionierende Beziehung führen können?
Das ist wie mit dem Erwachsenwerden. Teils ist es echt nicht schön, aber da muss man durch um sein zukünftiges Leben in den Griff zu bekommen und lernt im Idealfall von jedem Fehler, den man macht.

sich fett anfressen als schutzschild gegen männer finde ich absurd. ja dumm. oder hast du noch nie glückliche paare gesehen, wo der eine übergewichtig ist?

du schreibst, du hast abgenommen und dann ging es los mit den zerstörerischen männern. zählt dabei mehr als eine hand voll ab. kann es sein, dass du die sache zu schnell eingegangen bist? du etwas aufzuholen hattest und nicht selektiert hast? wenn du jedem der dich ansprichst eine chance gibst, dann ist ja klar...

Wo hab ich bitteschön geschrieben, dass ich jedem Dahergelaufenen um den Hals gefallen bin? Ach egal.