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13Gast37
Gast
hallo liebe forumgemeinde! 😉
ich bin mir nicht sicher, ob ich in diesem Forum mit meinem Thema richtig bin aber ich versuchs einfach mal.
also ich bin 18 jahre und mache grad mein führerschein - ja, ich habe mich lange geweigert, mache es aber jetzt auf das drängen meiner eltern hin und weil ich den schein brauche. das problem ist, dass ich in den fahrstunden mit meinem fahrlehrer überhaupt nicht zurecht komme. das liegt nicht am fahrlehrer - der ist super nett und alles. auch nicht an fehlenden grundkenntnissen oder so (theorie 0 fehler und ich bin mit dem theoretischen am auto gut vertraut). das problem ist, dass ich mich beim autofahren immer stark verkrampfe, starr wie ne wachsfigur in dem auto sitze und die gänge immer so schalte und pedale immer so trete, als obs kein morgen gebe. deswegen hab ich vor allem mit der kupplung, die man langsam und gleichmässig loslassen muss ein problem. das kommt wohl davon, dass ich beim autofahren immer tierisch unter stress stehe und dann verkrampft bin - einerseits, weil ich denke, ich muss das jetzt ohne fehler über die bühne bringen hier und ich muss dann die prüfung bestehen etc. und weil ich, wenn ich einen fehler mache und mein lehrer mich kritisiert, ich das sehr ernst nehme und dann noch mehr unter stress stehe. andererseits, weil ich allgemein bei den fahrstunden jemand fremdes neben mir sitzen habe der ständig beobachtet was ich mache und auch die anderen autofahrer ja zwangsläufig auf mich achten müssen, und ich dadurch sehr nervös werde (ich muss dazu sagen - ich hab eine leichte soziale phobie - ich komm mit sozialen situationen nicht zurecht). ich hab auch keine möglichkeit das autofahren irgenwie mit einer vertrauten person zu üben, da alle verwandte automatik fahren, ich aber eine manuelle schaltung in den fahrstunden habe.
mein fahrlehrer sagt mir immer, ich bin viel zu verkrampft und ich muss lockerer werden. der hat schon angst das ich das ganze auto zerlege mit meiner art. und ich mache oft fehler, die vermeidbar sind, wenn ich nicht so hektisch drauf wäre. ich versuche mich immer vor den fahrstunden zu entspannen, locker zu werden und nehme mir vor, das auch beim autofahren zu sein. doch sobald ich 2min in dem auto bin gehts los: ich werde nervös, bekomm schweissausbrüche und verkrampfe mich fürchterlich.
lange rede, kurzer sinn: vielleicht könnt ihr mir einen tipp geben, damit ich lockerer beim autofahren werden kann? mich nicht so verkrampfe? wäre echt nett 🙂
ich bin mir nicht sicher, ob ich in diesem Forum mit meinem Thema richtig bin aber ich versuchs einfach mal.
also ich bin 18 jahre und mache grad mein führerschein - ja, ich habe mich lange geweigert, mache es aber jetzt auf das drängen meiner eltern hin und weil ich den schein brauche. das problem ist, dass ich in den fahrstunden mit meinem fahrlehrer überhaupt nicht zurecht komme. das liegt nicht am fahrlehrer - der ist super nett und alles. auch nicht an fehlenden grundkenntnissen oder so (theorie 0 fehler und ich bin mit dem theoretischen am auto gut vertraut). das problem ist, dass ich mich beim autofahren immer stark verkrampfe, starr wie ne wachsfigur in dem auto sitze und die gänge immer so schalte und pedale immer so trete, als obs kein morgen gebe. deswegen hab ich vor allem mit der kupplung, die man langsam und gleichmässig loslassen muss ein problem. das kommt wohl davon, dass ich beim autofahren immer tierisch unter stress stehe und dann verkrampft bin - einerseits, weil ich denke, ich muss das jetzt ohne fehler über die bühne bringen hier und ich muss dann die prüfung bestehen etc. und weil ich, wenn ich einen fehler mache und mein lehrer mich kritisiert, ich das sehr ernst nehme und dann noch mehr unter stress stehe. andererseits, weil ich allgemein bei den fahrstunden jemand fremdes neben mir sitzen habe der ständig beobachtet was ich mache und auch die anderen autofahrer ja zwangsläufig auf mich achten müssen, und ich dadurch sehr nervös werde (ich muss dazu sagen - ich hab eine leichte soziale phobie - ich komm mit sozialen situationen nicht zurecht). ich hab auch keine möglichkeit das autofahren irgenwie mit einer vertrauten person zu üben, da alle verwandte automatik fahren, ich aber eine manuelle schaltung in den fahrstunden habe.
mein fahrlehrer sagt mir immer, ich bin viel zu verkrampft und ich muss lockerer werden. der hat schon angst das ich das ganze auto zerlege mit meiner art. und ich mache oft fehler, die vermeidbar sind, wenn ich nicht so hektisch drauf wäre. ich versuche mich immer vor den fahrstunden zu entspannen, locker zu werden und nehme mir vor, das auch beim autofahren zu sein. doch sobald ich 2min in dem auto bin gehts los: ich werde nervös, bekomm schweissausbrüche und verkrampfe mich fürchterlich.
lange rede, kurzer sinn: vielleicht könnt ihr mir einen tipp geben, damit ich lockerer beim autofahren werden kann? mich nicht so verkrampfe? wäre echt nett 🙂
