Hallo,
ich habe Depressionen und zwanghafte Gedanken, die allerdings auf meine etwas schwierige Kindheit zurückgehen und zu einem sehr unsicheren Selbstbild geführt haben. Über die Beratungsstelle der Uni habe ich vor zwei Jahren recht schnell einen Therapieplatz in der psychotherapeutischen Ambulanz der Uni bekommen, das war allerdings eine Verhaltenstherapie. In der Verhaltenstherapie geht es allerdings um die Bearbeitung konkreter Probleme, mir hat es aber immer viel mehr geholfen, über die Ursachen meiner Probleme zu sprechen, sodass der Therapeut mich daran erinnern musste, dass ich in einer Verhaltens- und keiner psychoanalytischen Therapie bin. Leider hat mir die Therapie nicht wirklich geholfen und mir geht es immer noch schlecht. Allerdings habe ich gesagt bekommen, dass die Krankenkasse erst zwei Jahre nach Beendigung der Therapie eine neue bezahlt, außerdem ist es schwer einen Platz zu finden und ich bin nur noch etwa anderthalb Jahre hier in der Stadt. Ich weiß nicht was ich machen soll. Habt ihr vielleicht Tipps?
-Lee
ich habe Depressionen und zwanghafte Gedanken, die allerdings auf meine etwas schwierige Kindheit zurückgehen und zu einem sehr unsicheren Selbstbild geführt haben. Über die Beratungsstelle der Uni habe ich vor zwei Jahren recht schnell einen Therapieplatz in der psychotherapeutischen Ambulanz der Uni bekommen, das war allerdings eine Verhaltenstherapie. In der Verhaltenstherapie geht es allerdings um die Bearbeitung konkreter Probleme, mir hat es aber immer viel mehr geholfen, über die Ursachen meiner Probleme zu sprechen, sodass der Therapeut mich daran erinnern musste, dass ich in einer Verhaltens- und keiner psychoanalytischen Therapie bin. Leider hat mir die Therapie nicht wirklich geholfen und mir geht es immer noch schlecht. Allerdings habe ich gesagt bekommen, dass die Krankenkasse erst zwei Jahre nach Beendigung der Therapie eine neue bezahlt, außerdem ist es schwer einen Platz zu finden und ich bin nur noch etwa anderthalb Jahre hier in der Stadt. Ich weiß nicht was ich machen soll. Habt ihr vielleicht Tipps?
-Lee