@Werner
Ich hoffe, dass Dir klar ist, dass das zuckerfreie Cola mit künstlichen Süßstoffen versetzt ist, die langfristig weitaus schädlicher sind als das "normale" "Zuckercola", denn vom normalen Zuckercola werden (erst mal) "nur" die Zähne kaputt.
Außerdem geht man durch zuckerfreie Produkte auseinander wie eine Kartoffel, weswegen solche Süßstoffe auch in der Schweinemast eingesetzt werden und weswegen die "Light Nation" USA, in der es sehr viele Light Produkte gibt, die Nation auf Erden mit dem größten Anteil Fettleibiger ist. Das Prinzip dahinter ist einfach - man schmeckt süß, der Körper erwartet Kalorien und schüttet Insulin aus, es kommen aber keine Kalorien ("light"), daher fällt der Blutzuckerspiegel ins Bodenlose und der Körper signalisiert ESSEN, weil der Blutzuckerspiegel zu niedrig ist. Ißt man dann wiederum Light Produkte, wird es noch schlimmer, also schiebt man sich irgendwann x-Hamburger oder sonstwas rein, damit die Heißhungerattacke weggeht. Irgendwie ist man danach meist fetter als vorher! Daher trinken nur Nullen und Schwerlaster Cola Zero oder Cola Light. Aber hey, es gibt inzwischen ja LKW Waagen, wenn die herkömmliche Waage nicht mehr mitmacht, also alles kein Problem! ;-)
P.S.: Dank meiner Eltern hab ich mir als Kind ebenso mit Cola die Zähne gründlich ruiniert, weil das bei uns das "Hausgetränk" war. Als ich zum ersten Mal auf Wasser umstieg und einen halben Liter Wasser auf einmal trank, mußte ich fast kotzen, weil der Körper das absolut nicht gewöhnt war. Ich denke ich kann froh sein, dass ich von der Pampe nicht zuckerkrank wurde.
P.P.S.: Gute Ernährung ist für die Zähne wichtig, siehe die Erkenntnisse von Weston Price. Sehr wichtig ist auch eine fluorfreie Zahnpasta z. Bsp. von
www.nako.at und Xylitol (Xylitol reduziert Karies praktisch auf null). Xylitol ist einer der wenigen Süßstoffe, die NICHT SCHÄDLICH sind (vorausgesetzt ist es rein und nicht gentechnologisch hergestellt). Zur Aufhellung der Zähne kann man Ölziehen mit Sonnenblumenöl machen (siehe Ölziehen nach Dr. Karach). Ich hab in meinem Forum einen fetten dicken Thread, was man alles für die Zähne machen kann, ohne großen Aufwand.