Ich will sterben

Ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Seit einem Jahr geht es mir ziemlich schlecht(ich bin 16). Ich sehe immer nur das schlechte, ich sehe nichts schönes mehr im Leben - dabei ist nicht mal was besonderes Ausschlaggebendes passiert.
Seit einem halben Jahr verletze ich mich. Seit 1 Monat immer tiefer und mehr.
Ich sehe einfach keinen Sinn im Leben, ich weiß nicht wofür ich lebe. Früher habe ich gelebt weil ich Wünsche hatte, ich wollte Ärztin werden, Kinder haben, eine Familie gründen. Aber all das ist mir jetzt egal. Ich will nicht mehr, ich weiß nicht warum.
Ich finde das Leben so schrecklich, es tut mir so weh zu leben. Ich muss ständig weinen, ich kann nicht mehr lachen und ich weiß nicht warum.
Es ist alles noch schlimmer geworden als mir ein Mann helfen wollte. Ich kann leider nichts Genaues schreiben. Er wollte mir helfen, er hat es versucht, aber dann wurde aus dieser Freundschaft mehr - dabei ist er doch verheiratet. Ich dachte er würde bei mir bleiben, aber er ließ mich fallen.
Jetzt ist das Loch in das ich gefallen bin noch viel tiefer und es ist so dunkel hier unten.
Jeden Tag denke ich daran mich umzubringen, aber ich habe Angst vor dem Tod. Ich will nicht leben, aber ich bin mir nicht sicher ob ich sterben will.
Was bringt das Leben wenn man nichts hat für das man lebt?
Ich habe schon versucht mich einfach abzulenken, mit irgendwas, Sport, "Freunde", aber das hat alles noch schlimmer gemacht.
Meine "Freunde" haben überhaupt nicht darauf reagiert als ich sagte ich wolle sterben.
Genau so meine Mutter. Meine Eltern sind getrennt. Das finde ich eigentlich nicht schlimm (mit meinem Vater habe ich nicht viel zu tun). Aber dass es sogar meiner eigenen Mutter egal ist dass ich mich umbringen will... sie sagte einfach: "Lass das!" - Das war’s, mehr nicht. nichts..
Ich habe sie gefragt ob ich zu einem Psychiater gehen darf (es hat mich wirklich SEHR viel Überwindung gekostet sie das zu fragen) und sie sagte: Das bringt doch nichts.
Damit war das Thema für sie erledigt.
Sie sieht doch meine Arme. Sie sieht doch was ich mit mir mache. Warum macht sie nichts? Warum bin ich allen egal?
Was habe ich getan?
Leben wir nicht alle um zu sterben?
Vielleicht sollte ich einfach etwas früher sterben.
Eine Bekannte von mir hat mir eine Adresse von einer Psychiaterin rausgesucht; ich hatte versprochen dort hinzugehen.
Ich hatte es mir so fest vorgenommen. Dann hab ich wieder alles so schlecht gesehen. All meine Hoffnung, alles weg. Ich bin nicht hingegangen.
Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Ich bin jetzt in der Oberstufe, Schule wird langsam wichtig. Aber mir ist alles egal. Ich denke mir immer: das Leben ist scheiße, du willst doch sterben, also warum dann was tun?
Am Montag schreibe ich eine Matheklausur und ich habe kein Bisschen gelernt; am Dienstag eine Englischklausur dafür habe ich ebenfalls nichts gelernt. Selbst wenn ich wollte könnte ich nicht:
Seit ein paar Wochen kann ich nicht mehr richtig schlafen. Ich schlafe nur noch ca. 4 Stunden pro Tag, ich esse nicht mehr richtig - entweder gar nichts oder nur Brot -, ich kann mich nicht mehr konzentrieren, ich denke nicht mehr richtig, ich vegetiere einfach so dahin und warte auf den Tod. Ich wünsche mir so sehr dass ich einfach tot umkippe.
Mir ist alles so egal und das macht mich so furchtbar traurig.
Ich finde es einfach schrecklich. Ich sehe den blauen Himmel, die strahlende Sonne, einen Schmetterling... aber ich fühle nichts. Es berührt mich nicht. Kein Bisschen.
Was soll ich noch tun?

Schönen Abend noch

Trueblood

Hallo.
Noch sehr früh.
Wenn man für nichts lebt und nichts hat bringt einem das Leben auch nichts...sehe Ich auch so.

Das sind keine Freunde, die so reagieren wenn du Ihnen ins Gesicht sagst das du sterben willst. Oder Sie sind überfordert.
Deine Mutter ist schlichtweg auch überfordert oder handelt absolut unverantwortlich.
Der Weg zu einer Therapie ist aufjedenfall wichtig.
Wie gesagt wahrscheinlich macht deine Mutter nichts weil Sie überfordert ist.
Oder naiv und dumm(unwissend) was die Situation angeht.
Wer sagt du wärst allen egal?-Mir wohl soweit nicht das Ich dir versuche irgendwie sinnig zu antworten.(Was schwierig für mich ist)

Keine Ahnung was du getan hast, Ich tippe mal darauf das du nichts getan hast anderen nicht.
Du tust dir selber nur etwas an deine Selbstverletzungen.

Klar sterben wir alle mal.
Genauso kann man denken das Leben könnte einem etwas bieten...wenn man es annimmt und was daraus macht.
Ansichtssache.
Schule ist nicht das wichtigste im Leben...kümmer dich um dich selbst...stell die Schule nicht vor deine eigene Gesundheit.

Nimm noch vorhanden Kraft zusammen und versuche eine Therapie zu finden und anzufangen.
Du wirst auch hier im Forum noch auf Leute stoßen die dir so einiges mehr sagen und vielleicht helfen können.
Als erstes solltest du bleiben wo du bist, hier im Leben.
Wenn du Leute im Leben hast an die du dich persönlich wenden kannst mach das auch.

Mir bleibt nichts übrig als Dir Alles Gute zu wünschen.
Auch aus dem tiefsten Loch kann man mühsam herauskriechen und kommen.

MfG Alex

Hallo Trueblood,
nach dem was du schreibst kann ich mir sehr gut vorstellen, dass es dir sehr schlecht geht.
Du bist 16 Jahre, das ist/war für die meisten Menschen sowieso eine schwierige Zeit. Vieles in deinem Leben verändert sich sehr grundsätzlich. Du wirst erwachsen, bist es in vielem schon, musst aber auch noch vieles erst ausprobieren. Jetzt wäre es wichtig einen sicheren Rückzugsort zu haben wo du dich geborgen und aufgehoben fühlst. Jemand der dir zuhört, dir vielleicht auch manchmal einen Rat geben kann oder dir bei deinen Entscheidungen einfach den Rücken stärkt.

Leider hast du das nicht. Deine Eltern haben sich getrennt, das ist für jedes Kind schon schwer genug. Deine Mutter hat anscheinend genug mit sich selbst zu tun und kann dir nicht helfen. Und als du dachtest - da ist endlich ein Erwachsener der mir zur Seite steht hat er dich benutzt und dann fallen gelassen.

Es ist nicht verwunderlich, dass es dir nicht gelingt dich von all diesen Verletzungen abzulenken. In dir hat sich anscheinend ein großer Druck angesammelt der alles Gefühl zu ersticken droht. Du versuchst diesem Druck ein Ventil zu geben indem du dich schneidest - jetzt fühlst du wenigstens das noch. Lieber Schmerz als gar nichts. Kurze Zeit später ist der Druck um so heftiger wieder zur Stelle.

Wenn du es nicht schaffst zu einem Psychiater zu gehen - das ist ja auch ein großer Schritt - man will doch nicht verrückt sein! - vielleicht kannst du erstmal einen anderen Erwachsenen finden mit dem du reden kannst. Oft hilft es, wenn du mit dieser Person keine weitern Verbindungen hast. Du kannst z.B. auch die Telefonseelsorge anrufen und dort mit jemanden reden, das geht anonym. Oder geh mal zu deinem Hausarzt - sag, wenn du einen Termin machst, dass du etwas mehr Zeit brauchst. Evt. gibt es einen Lehrer dem du vertaust.

Gib dir selbst eine 'Auszeit' und mach dir nicht noch ein schlechtes Gewissen, weil du nichts für die Schule getan hast. Du hast zwar recht - Schule ist wichtig und macht Spaß - aber lernen ist nicht nur Schule. Wenn du jetzt lernst mit all den schlimmen Dingen die dir widerfahren sind umzugehen, dann kannst du sehr stolz auf dich sein, auch wenn deine Mathenote mal nicht so gut ist.
Viel Staerke und Kraft. Polux

Hallo,
danke erstmal an euch 2.
Ich weiß nicht was ich sagen soll... Ich habe einfach niemanden dem ich das erzählen kann. Ich wurde schon so oft enttäuscht.. Dieser Erwachsene der mich hat fallen lassen war bzw. ist ein Lehrer... also kann ich das schonmal vergessen.
Ich hab Angst iwo anzurufen, mein Hausarzt ist ein Freund meiner Eltern, da kann ich auch nicht hin.. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Nichts macht mir Spaß 🙁 Ich kann mich nicht ablenken

Hallo Trueblood,
wie ich schon geschrieben habe, deine Situation ist nicht einfach und du musst für dein Alter sehr viel tragen.
Der Hausarzt ist ein Freund deiner Eltern, da kann ich verstehen, dass du das nicht hin willst. Und dass es ein Lehrer war der dich hat fallen lassen ist auch nicht schön.

Was ist das für eine Angst, wenn du z.B. das Sorgentelefon anrufst? Was sollte dir denn da passieren können? Schreib das mal auf. Vielleicht kannst du dir dann klarer darüber werden.

Es gibt sicher noch andere Möglichkeiten jemanden zu finden. Auch, wenn du nicht gläubig bist haben Pfarrer einer Gemeinde ein offenes Ohr für Sorgen. Oder informiere dich beim Jugendamt - auch dort gibt es Anlaufstellen für vertrauliche Beratungsgespräche.
Diesen ersten Schritt kann dir niemand abnehmen. Du wirst nur Hilfe bekommen, wenn du sie dir suchst.
Das hat übrigens nicht nur Nachteile - schließlich kannst nur du wissen was du bauchst und, wenn du selbst aktiv wirst und dir Hilfe suchst kannst du viel besser entscheiden ob es das richtige ist.

Sei froh, dass du dich nicht 'ablenken' kannst. Ein Teil von dir sagt dir sehr klar und deutlich, dass etwas nicht in Ordnung ist. Wenn du dich weigerst damit etwas zu tun und nicht anfängst dich selbst ernst zu nehmen, wie sollte dich dann jemand anders ernst nehmen?
Stärke. Polux

Hi,
ich rede nicht gerne. Ich rede selbst mit Menschen die ich gut kenne nicht sehr gerne.
Ich bin sehr schüchtern gerade bei fremden Menschen.
Ich öffne mich nicht gerne weil es mir bisher nur schlechtes gebracht hat. (entweder hat es den Menschen nicht interessiert, oder er hat sich drüber lustig gemacht)

Ich kenne das, bin selber extrem schüchtern und öffne mich selten jemanden aus dem Grund, dass sich schon einige über Sachen lustig gemacht haben.
Richtig geöffnet hab ich mich bisher noch niemanden, aber wenn man das vertrauen in alle Leute verliert macht es die sache auch nicht besser.
Sterben ist nie eine Lösung, es gibt Leute, die können es mit dir zusammen durchstehen die hören dir zu ohne sich lustig zu machen, weil sie eben dieses Problem kennen.
Hier gibt es viele (mich eingeschlossen) die dir gerne zuhören werden, wenn du irgendetwas hast.
Die die sich über andere lustig machen wollen nur von sich selber ablenken.
ist zwar wahrscheinlich nicht hilfreich was ich geschrieben habe aber du sollst wissen, dass es immer wen gibt hier 😉

danke.. 🙁
was ich noch sagen wollte.. ich schlafe ja wie gesagt ziemlich schlecht.. ich hab in letzter zeit öfter backouts & ich sehe.. ähm.. ich sehe manchmal insekten die gar nicht da sind.. das ist meistens so wenn ich aufwache und an die wand gucke.
einmal war die ganze wand voller spinnen & käfer und ich hab fast geschrien und bin vom bett gesprungen 🙁 es war schrecklich
noch dazu träume ich nur noch schlimme sachen.. ich träume davon dass es total dunkel ist und ich alleine bin.. ich hasse das.. und dann gibt es in meinen träumen immer so schreckliche menschen die mich verletzten wollen, die mich töten wollen.. manchmal habe ich angst einzuschlafen..

Hallo Trueblood,
Du bist in einer richtig schweren Depression. du siehst das gesamte Leben nur durch die eine, düstere Brille. Du mußt umbedingt einen Psychotherapeuten aufsuchen.
Es tut dir sicher schon mal gut, wenn Du jemanden hast, der Dich ernst nimmt und Dir zuhört.
außerdem wird Dir der Therapeut sicher ein Antidepressiva verschreiben und Du wirst nach und nach dann die Dinge wieder aus einer anderen Sicht sehen können. Wirst wieder Freude empfinden können.Laß Dich nur nicht dazu hinreißen, Dein Leben in diesem Zustand zu beenden. Es kommen noch schönere Zeiten in Deinem Leben - du bist noch jung. Was glaubst du was das Leben Dir noch alles bringt.Geh so schnell wie möglich zu einer Psychotherapeutin. Eine Überweisung gibt Dir Deine Hausärztin.


Ich wünsche Dir, das Du bald wieder alles anders sehen kannst und das die Freude bald wieder zurück kommt.


Liebe Grüsse🙂

Lena

hallo,
mein hausarzt ist ein freund meiner eltern.. 🙁
eine freundin hat mir eine adresse von einer therapeutin gegeben, aber ich habe angst dort anzurufen 🙁
ich weiß nicht warum, aber ich habe angst davor..
um antidepressiva verschrieben zu bekommen muss ich 18 sein oder die unterschrift meiner eltern bekommen.. ich will nicht noch einmal mit meiner mutter darüber reden.. ich kann nicht 🙁