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Ich habe keine Freunde. Wie ändere ich was ? Möchte Freunde und Beziehung aber WIE ?

G

Gast1992

Gast
Hallo.

Ich bin 22 Jahre alt und war über meine Schulzeit hin Spielsüchtig. World Of Warcraft und S4League und so was.

Als ich angerufen wurde und irgendwo eingeladen wurde habe ich fast IMMER abgelehnt, weil es mir zu unbequem war und ich lieber zocken wollte.

Nun bin ich aber schon 22 und sehne mich jetzt nach Freundschaften und auch eine Beziehung, denn das hatte ich auch noch nicht. Als aller erstes geht es mir aber um normale Freundschaften und dann um Beziehungen.

Ich bin ziemlich schüchtern und sage nicht viel aber wenn ich aufgeregt bin rede ich sehr schnell. Nennt sich poltern, passiert aber nur , wenn ich hektisch bin oder aufgeregt bin, z.B wenn das Thema sehr spannend ist. Das zerstört auch irgendwo mein Ego, zu wissen, dass ich immer undeutlich bin. Deshalb versuche ich mich , wenn es 1x im Jahr dazu kommt und ich in einer Gruppe von Menschen bin, absichtlich zurück zu halten.

Nun merke ich aber, dass ich immer mehr vereinsame. Keiner schreibt mir auf Facebook, keiner ruft mich an, keiner schreibt mir per Whatsapp etwas. Warum ??? Weil ich ich ihnen immer gesagt habe, dass ich nicht kann und mir 1000 Lügen ausgedacht habe.

Ich habe ein Hobby und das ist Sport, Fitness um genau zu sein im Fitnessstudio. Das Problem ist, da sind zwar nur Männer aber nur meine ex Schulkameraden zu denen ich nur oberflächlichen Kontakt habe und auch im Studio nur oberflächlich rede. Dann sind da andere aber die sind auch nur 18 Jahre alt und haben auch kein Interesse an mir als Freund. Die Themen halten sich eher oberflächlich.

Ein anderes Hobby habe ich nicht und auf der Arbeit arbeiten nur Ü30 Kollegen. Also ich bin da alleine Anfang -Mitte 20.

Eigentlich wollte ich das Thema nie ansprechen und habe es NIE als Problem angenommen. Falls mich was genervt hat , ich wegen der Freunde Thematik traurig wurde, habe ich ein Online spiel angemacht oder mir eine Filmkomödie angeschaut.

Das hilft aber nicht mehr, meine Laune zu verbessern.

Es ist nun einmal sehr belastend jeden Abend traurig im Bett zu liegen und ständig zu grübeln. Deshalb wollte ich die Sache angehen !

Wie baue ich wieder Kontakt zu Freunden auf ? Kommt das nicht blöd rüber, 2 -3 Jahre nicht gemeldet und jetzt ein Hallo auf Facebook ?

Wie mache ich NEUE Freunde ? Wo lerne ich Männer und Frauen kennen ? Am besten in meinem Alter und welche, die auch nach Freunden suchen. Weil wenn die keine Freunde suchen , werden sie weiter in ihren Gruppen bleiben und ich darf wieder zuschauen. Oder einfach von Natur aus offene Menschen treffen?

Hier ist ein Weihnachtsmarkt aber was soll ich da ohne Freunde oder Freundin und Familie als Einzelgänger ? Verpasse also viel. Ins Kino kann ich auch nicht wie denn ohne Freunde , Freundin oder Familie ? Alleine ins Kino , da würde ich mir wie ein Versager vorkommen und total beobachtet fühlen, weil ich eben alleine bin. Alleine in eine Bar ist auch nicht mein Fall oder in eine Disco.

Deshalb muss ich vorher irgendwo Freunde finden aber wie?

Wie ihr lest, bin ich aufgrund mangelnder Freunde auch sehr eingeschränkt.

Zur Thematik Freundin:
Ich sehe nicht gut aus,große Nase, Augenringe ,kann mich nicht schick anziehen passt alles nicht zusammen irgendwie., das weiß ich alles bereits , deshalb versuche ich mein Glück bei Frauen gar nicht erst, die viel zu hübsch für mich wären. Aber ich weiß auch nicht wie ich mit den übrigen Frauen in Kontakt treten kann.

Was es schlimmer macht ist der Urlaub, der bevor steht. Alle feiern mit Familie und Freunden Weihnachten UND SILVESTER und ich darf wieder warten bis es 00:00 ist und dann ausm Fenster schauen.

Ich habe gehofft hier ein Paar Tipps zu bekommen, damit es Weihnachten 2015 und Silvester 2015/2016 anders aussieht.

Denn bis dahin würde ich gerne einen normalen Freundeskreis haben , eine Beziehung haben und einfach mit Kumpels und Freunden regelmäßig ausgehen bzw essen gehen oder so.

Das wären so meine Ziele fürs 2015.

Ich habe gehofft , dass ihr mir bei meine Vorsätzen helfen könntet mit Tipps und evtl euren Erfahrungen,falls das hier einige auch durchgemacht haben.
 
Hallo lieber Gast,
ich bin in genau in derselben Situation wie Du!
Und auch meine Ziele für das nächste Jahr sind Bekanntschaften aufzubauen und irgendwann dann auch bereit für eine Beziehung zu sein.

Immer mit der Ruhe, Schritt für Schritt, nichts überstürzen.

Es sind aber eher mehr Dinge, die so nach und nach entstehen. Ich gehe jetzt bestimmt nicht in einen Verein, um dort Freundschaften zuschließen, denn das setzt unter Druck, kann zur Verkrampfung führen und falsche Signale werden versendet.

Dass Du in der Schulzeit Spielsüchtig warst, lässt sich im Nachhinein leider nicht mehr ändern.
Auch ich habe aus heutiger Sicht zu viel Zeit am Computer verbracht.
Es ist aber nicht richtig, etwas falsch anzusehen, was damals für richtig empfunden wurde.
Sehe es mal so, dir hat es damals Spaß gemacht und es hat dir auch irgendetwas gegeben.
Wenn ich ehrlich zu mir selbst bin, damals haben mir keine Freundschaften gefehlt. Es war gut wie es damals war.

Und gut ist auch, dass du zu der wertvollen Erkenntnis gekommen bist, das reale Leben zu leben.
So wir dir geht es "leider" ganz vielen....das ist aber eben auch ein typisches Phänomen der heutigen Gesellschaft, der soziale Rückzug aus der realen Welt und so die Flucht in eine mediale zweite parallele Welt.
Dort ist Erfolg, Anerkennung und sozialer Kontakt per Mausklick zu finden.
Ein weit entfernter Bekannter meine, dass er sich während eines Onlinegames in ein Mädchen verliebt hat. Er kennt weder Ihre Stimme, noch Ihr Aussehen, noch nicht mal Ihren richtigen Namen.....das ist echt krank.

Menschen neigen dazu, zu Menschen "Freundschaften" zu schließen, weil sie sich irgendwelche Vorteile daraus erhoffen, wie zum Beispiel die soziale Anerkennung bei Anderen.
So nach dem Motto: "...sieh mal hier, ich habe die coolsten Freunde um mich herum...."
In meiner gesamten Schulzeit kam ich mit ca. 300 Menschen in Kontakt, von denen bin ich mit ca. 50 bei Facebook "befreundet" und mit drei dieser habe ich losen Kontakt!
Soll heißen, Menschen kommen und gehen. Ernste richtige Freundschaften sind so schwierig zu finden, wie die Nadel im Heuhaufen.

Dass Du Sport machst finde ich richtig gut! Du achtest auf deinen Körper und strebst nach Gesundheit. Sport macht auch selbstbewusst und ist eine super Voraussetzung zum Knüpfen von Kontakten. Nutze das auf jeden Fall.

Ganz wichtig ist natürlich, dass Du dich so annimmst wie Du bist. Nimm dich bedingungslos an.
Niemand ist perfekt.
Eine große Nase zeugt im Übrigen von Durchsetzungsvermögen, Ehrgeiz und guten Führungsqualitäten.
Ja und vielleicht stimmt bei dir der Spruch: "Wie die Nase des Mannes, so sein Johannes". hahahahah

Lerne mit deiner Vergangenheit ehrlich und offen umzugehen. Akzeptiere deinen gegangenen Weg.

Mein Angebot an dich ist, dass wir ab und zu mal schreiben, wie es voran geht und welche Probleme es gibt und wie wir sie lösen.

Was machst Du denn eigentlich beruflich? Oder studierst Du
 
Hallo Gast,

Hallo.

Ich bin 22 Jahre alt und war über meine Schulzeit hin Spielsüchtig. World Of Warcraft und S4League und so was.

Als ich angerufen wurde und irgendwo eingeladen wurde habe ich fast IMMER abgelehnt, weil es mir zu unbequem war und ich lieber zocken wollte.

Nun bin ich aber schon 22 und sehne mich jetzt nach Freundschaften und auch eine Beziehung, denn das hatte ich auch noch nicht. Als aller erstes geht es mir aber um normale Freundschaften und dann um Beziehungen.

Ich bin ziemlich schüchtern und sage nicht viel aber wenn ich aufgeregt bin rede ich sehr schnell. Nennt sich poltern, passiert aber nur , wenn ich hektisch bin oder aufgeregt bin, z.B wenn das Thema sehr spannend ist. Das zerstört auch irgendwo mein Ego, zu wissen, dass ich immer undeutlich bin. Deshalb versuche ich mich , wenn es 1x im Jahr dazu kommt und ich in einer Gruppe von Menschen bin, absichtlich zurück zu halten.

Nun merke ich aber, dass ich immer mehr vereinsame. Keiner schreibt mir auf Facebook, keiner ruft mich an, keiner schreibt mir per Whatsapp etwas. Warum ??? Weil ich ich ihnen immer gesagt habe, dass ich nicht kann und mir 1000 Lügen ausgedacht habe.

Ich habe ein Hobby und das ist Sport, Fitness um genau zu sein im Fitnessstudio. Das Problem ist, da sind zwar nur Männer aber nur meine ex Schulkameraden zu denen ich nur oberflächlichen Kontakt habe und auch im Studio nur oberflächlich rede. Dann sind da andere aber die sind auch nur 18 Jahre alt und haben auch kein Interesse an mir als Freund. Die Themen halten sich eher oberflächlich.

Ein anderes Hobby habe ich nicht und auf der Arbeit arbeiten nur Ü30 Kollegen. Also ich bin da alleine Anfang -Mitte 20.

Eigentlich wollte ich das Thema nie ansprechen und habe es NIE als Problem angenommen. Falls mich was genervt hat , ich wegen der Freunde Thematik traurig wurde, habe ich ein Online spiel angemacht oder mir eine Filmkomödie angeschaut.

Das hilft aber nicht mehr, meine Laune zu verbessern.

Es ist nun einmal sehr belastend jeden Abend traurig im Bett zu liegen und ständig zu grübeln. Deshalb wollte ich die Sache angehen !

Wie baue ich wieder Kontakt zu Freunden auf ? Kommt das nicht blöd rüber, 2 -3 Jahre nicht gemeldet und jetzt ein Hallo auf Facebook ?

Wie mache ich NEUE Freunde ? Wo lerne ich Männer und Frauen kennen ? Am besten in meinem Alter und welche, die auch nach Freunden suchen. Weil wenn die keine Freunde suchen , werden sie weiter in ihren Gruppen bleiben und ich darf wieder zuschauen. Oder einfach von Natur aus offene Menschen treffen?

Hier ist ein Weihnachtsmarkt aber was soll ich da ohne Freunde oder Freundin und Familie als Einzelgänger ? Verpasse also viel. Ins Kino kann ich auch nicht wie denn ohne Freunde , Freundin oder Familie ? Alleine ins Kino , da würde ich mir wie ein Versager vorkommen und total beobachtet fühlen, weil ich eben alleine bin. Alleine in eine Bar ist auch nicht mein Fall oder in eine Disco.

Deshalb muss ich vorher irgendwo Freunde finden aber wie?

Wie ihr lest, bin ich aufgrund mangelnder Freunde auch sehr eingeschränkt.

Zur Thematik Freundin:
Ich sehe nicht gut aus,große Nase, Augenringe ,kann mich nicht schick anziehen passt alles nicht zusammen irgendwie., das weiß ich alles bereits , deshalb versuche ich mein Glück bei Frauen gar nicht erst, die viel zu hübsch für mich wären. Aber ich weiß auch nicht wie ich mit den übrigen Frauen in Kontakt treten kann.

Was es schlimmer macht ist der Urlaub, der bevor steht. Alle feiern mit Familie und Freunden Weihnachten UND SILVESTER und ich darf wieder warten bis es 00:00 ist und dann ausm Fenster schauen.

Ich habe gehofft hier ein Paar Tipps zu bekommen, damit es Weihnachten 2015 und Silvester 2015/2016 anders aussieht.

Denn bis dahin würde ich gerne einen normalen Freundeskreis haben , eine Beziehung haben und einfach mit Kumpels und Freunden regelmäßig ausgehen bzw essen gehen oder so.

Das wären so meine Ziele fürs 2015.

Ich habe gehofft , dass ihr mir bei meine Vorsätzen helfen könntet mit Tipps und evtl euren Erfahrungen,falls das hier einige auch durchgemacht haben.

Bei mir ist das so das ich ein besten Freund habe, ansonsten habe ich auch keine Freunde. Es ist nicht wichtig wie viele Freunde du hast, sondern das du welche hast. Natürlich gibt es mehrere Möglichkeiten wie Vereine usw. Aber auch im Internet kann man welche finden. In Foren aber vielleicht bist du Fan von einer Band oder so. Da kann man auch welche kennen lernen die die gleiche Musik gut finden. Aber hör auf krampfhaft zu suchen. Manchmal kommt alles von ganz alleine.
 
Ü30-Kollegen sind erstmal besser als in die hohle Hand ge****. Wenn du bei 0 beginnst und was ändern willst, kannst du nicht soooo wählerisch sein. Zumal Ü30 ja nun nicht wirklich alt ist. Ich hab teilweise mit Leuten zu tun, die sind 30 Jahre älter als ich (ich bin übrigens im gesetzten Alter Ü30, man bringe mir meinen Rollator). Also wenns die Möglichkeit gibt und die wollen, dann mache mit deinen Kollegen was privat. Erstmal als Anfang und Training.

Ansonsten empfehle ich ja immer ehrenamtliche Arbeit, wenngleich das parallel zu einem Vollzeitjob etwas schwierig sein könnte. Oder politisches Engagement. Irgendwo einbringen, gemeinsam für etwas kämpfen oder etwas für Leute tun. Das war und ist immer so mein Weg. Und ich bin lange nicht am Ziel (ne Beziehung zum Beispiel hatte ich auch noch nie). Vielleicht wäre auch eine Selbsthilfegruppe etwas für dich. Gibt keine in deiner Nähe? Gründe eine. Habe ich auch gemacht, momentan bin ich dort nicht mehr dabei, aber die Gruppe gibts noch.

Der Weg ist seeeehr lang und steinig, von heute auf morgen ist da nix, vor allem wenn du eher schüchtern und zurückhaltend bist. Du kannst mit Jahren rechnen.
 
Hallo Gast,



Bei mir ist das so das ich ein besten Freund habe, ansonsten habe ich auch keine Freunde. Es ist nicht wichtig wie viele Freunde du hast, sondern das du welche hast.

Das ist leider auch ein Problem. Ich habe einen guten Freund, wir sind seit der Geburt befreundet. Unsere Mütter waren im selben Zimmer ich bin 3 Tage vorher geboren als er.
Bis heute sind wir befreundet.
Das Problem, er hat mich immer mal wieder eingeladen über unsere Schulzeit und ab dem Zeitpunkt,wo ich ihn ständig abgesagt habe hat er weiter gemacht. Er kam sogar ab und zu unangekündigt vorbei, weil er wusste, dass ich ihm absage.
Inzwischen hat er es wohl eingesehen und wir haben kein Kontakt mehr. Wir sehen uns ab und zu und reden auch wie damals aber das war es. Ist also ein wenig eingeschlafen.
Wie ich ihn wieder anschreibe?.. Keine Ahnung , denn er hat ja auch inzwischen neue Freunde. Würde mir eigenartig vorkmomen, mich in diese Gruppe zu integrieren. Die kenne ich ja gar nicht.


Übrigens. Ich habe dein Profil angeschaut. Mir gefällt es sehr was du machst. Du hast einen sozialen Beruf gewählt und hast schöne , wenn auch meiner Meinung nach unmögliche, Wünsche für die Welt 🙂.
 
Du bist dein eigener Glückes Schmied. Manch einer wartet auf einen Anruf, der nicht kommt. Erwartungshaltungen können einem einsam werden lassen. Werde aktiv und trete du als Erster in Kontakt mit den früheren Freunden. Wird eine auflebende Freundschaft daraus, ist es gut. Wenn nicht, dann auch gut. Manchmal kommt es mir so vor, als würde die ganze Welt auf ein Zeichen warten, bevor man selbst Zeichen setzt.
 
Das ist leider auch ein Problem. Ich habe einen guten Freund, wir sind seit der Geburt befreundet. Unsere Mütter waren im selben Zimmer ich bin 3 Tage vorher geboren als er.
Bis heute sind wir befreundet.
Das Problem, er hat mich immer mal wieder eingeladen über unsere Schulzeit und ab dem Zeitpunkt,wo ich ihn ständig abgesagt habe hat er weiter gemacht. Er kam sogar ab und zu unangekündigt vorbei, weil er wusste, dass ich ihm absage.
Inzwischen hat er es wohl eingesehen und wir haben kein Kontakt mehr. Wir sehen uns ab und zu und reden auch wie damals aber das war es. Ist also ein wenig eingeschlafen.
Wie ich ihn wieder anschreibe?.. Keine Ahnung , denn er hat ja auch inzwischen neue Freunde. Würde mir eigenartig vorkmomen, mich in diese Gruppe zu integrieren. Die kenne ich ja gar nicht.


Übrigens. Ich habe dein Profil angeschaut. Mir gefällt es sehr was du machst. Du hast einen sozialen Beruf gewählt und hast schöne , wenn auch meiner Meinung nach unmögliche, Wünsche für die Welt 🙂.

Ja weil gerade die Wünsche so unrealistisch wirken. Macht mich das depri. 😱
 
Das ist leider auch ein Problem. Ich habe einen guten Freund, wir sind seit der Geburt befreundet. Unsere Mütter waren im selben Zimmer ich bin 3 Tage vorher geboren als er.
Bis heute sind wir befreundet.
Das Problem, er hat mich immer mal wieder eingeladen über unsere Schulzeit und ab dem Zeitpunkt,wo ich ihn ständig abgesagt habe hat er weiter gemacht. Er kam sogar ab und zu unangekündigt vorbei, weil er wusste, dass ich ihm absage.
Inzwischen hat er es wohl eingesehen und wir haben kein Kontakt mehr. Wir sehen uns ab und zu und reden auch wie damals aber das war es. Ist also ein wenig eingeschlafen.
Wie ich ihn wieder anschreibe?.. Keine Ahnung , denn er hat ja auch inzwischen neue Freunde. Würde mir eigenartig vorkmomen, mich in diese Gruppe zu integrieren. Die kenne ich ja gar nicht.

Hallo OH1992,
beim Thema "Neue Freunde finden" kann ich dir leider nicht helfen, da ich schon seit einiger Zeit genau das gleiche Problem habe, aber noch nichts gefunden, was wirklich hilft.

Du hast ja allerdings auch noch deinen besten Freund von früher, und die Situation hört sich doch eigentlich ganz aussichtsreich an, finde ich. Wenn er dich früher oft gefragt hat und sogar unangemeldet bei dir vorbeigekommen ist, muss er dich ja als Freund sehr gerne gemocht haben.
Du sagst ja, dass ihr euch ab und zu noch seht. Du könntest ihn ja beim nächsten Mal fragen, ob er nicht auch Lust hätte sich mal wieder mit dir zu treffen.
Und wenn du willst und es schaffst, könntest du ihm dabei ja auch direkt sagen, was der Grund war, warum du ihn früher abgelehnt hast. Denn ich könnte mir vorstellen, dass er vielleicht das Gefühl bekommen hat, dass du ihn nicht magst. Vielleicht würde er sich ja auch darüber freuen, dich wieder als Freund zu haben.

Ich wünsche dir auf jeden Fall alles Gute und viel Glück 🙂
 

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