Silvestergirly
Aktives Mitglied
Hallo liebe Forenmitglieder
ich eröffne dieses Therat um um meine Ängste zu sprechen und vllt gibt es hier jemandem den es ähnlich ergeht?
Dadurch, dass ich hier sehr aktiv bin, und mehrmals mit der Seelsorge und anderen Menschen über meine Ängste gesprochen habe, merke ich, dass ich wohl eine Ansgtstöhrung habe.
Einerseits macht mir das noch mehr angst, anderer Seits erleichtert es mich, da ich nun weis, was ich evtl habe und nicht einfach alles nur im Raum steht, ohne das ich weis, was ich habe.
Ich weis auch nicht... kennt das einer, wenn sich sozusagen etwas umlegt im Kopf und man merkt auf einmal was wirklich mit einem los ist?
Das Problem bei mir ist einfach, diese Angst sätzt sich auf alles, ich nenne mal ein paar Beispiele von Änsgten, die mich momentan sehr belasten:
- Ich habe Angst das was ich momentan tue nicht zu schaffen (zeigt sich bei meiner angefangenen Ausbildungm, die ich in der Probezeit abgebrochen habe, bei meinem FSJ wo ich gezwungener Maßen das auch beenden musste)
-Ich habe Anbgst vor Arbeitzlosigkeit
-Ich habe Angst im leben nichts zu werden
-Angst vor der Zukunft
-Angst Krebs, einen Herzinfakt, etc zu erleiden
-Angst zu sterben (nicht so groß, aber manchmal ist das auch da)
-Angst nicht akzeptiert zu werden
-Angst wieder gemobbt zu werden
-Angst niemand zu sein!!!
-Angst jemanden zu viel von mir zu verraten
-Angst vor Vertrauensmissbrauch
-Angst vor Sex
und vieles mehr
aber am größten ist momentan meine brutale Existenz Angst.
Ich haBE NICHTS , keine Ausbildung =( nur meinen guten mittleren Abschluss
ich bin 19 und habe in meinem Leben eine Menge erlebt, was nicht schön war (wenn jemand meine anderen therats kennt, wird er verstehen was ich meine)
Und meine Änsgte ruhinieren mein Leben!!!!!!
Was mache ich ?1ß DESWEGEN ZU HAUSE NUR STRESS; ALLES NUR STRESS
Und meine Gesundheit leidet unter meinen Panikattacken
Seit August haben die Ärzte eine Schilddrüsenüberfunktion festgestellt, höchst wahrscheinlich ausgelöst durch Stress (die Ängste...Panik...)
Ich habe Medikamente verschrieben bekommen, nie wirklih verstanden gehabt, was passiert, leichtfertig die Medikamente genommen... über ein zu langen Zeitraum
Davon hatte ich häftige Schwanbkungen der Hormone,
von Überfunktion, zu Unterfunktion
Herzrasen
Verdauungsprobleme
und es hat sich immer noch nicht wieder eingerengt
Ich habe ein dauerhaftes drücklen in meiner rechte Brust und weis nicht wo her das kommt... meine Angst???
Ich habe Angst, dass ich Schilddrüsenkrebs habe oder so...
Geht es hier vllt jemandem wie mir?
Was kann ich machen?
Wem kann ich mich anvertrauen?
Wie bekomme ich meine Ängste in Griff`?
ich eröffne dieses Therat um um meine Ängste zu sprechen und vllt gibt es hier jemandem den es ähnlich ergeht?
Dadurch, dass ich hier sehr aktiv bin, und mehrmals mit der Seelsorge und anderen Menschen über meine Ängste gesprochen habe, merke ich, dass ich wohl eine Ansgtstöhrung habe.
Einerseits macht mir das noch mehr angst, anderer Seits erleichtert es mich, da ich nun weis, was ich evtl habe und nicht einfach alles nur im Raum steht, ohne das ich weis, was ich habe.
Ich weis auch nicht... kennt das einer, wenn sich sozusagen etwas umlegt im Kopf und man merkt auf einmal was wirklich mit einem los ist?
Das Problem bei mir ist einfach, diese Angst sätzt sich auf alles, ich nenne mal ein paar Beispiele von Änsgten, die mich momentan sehr belasten:
- Ich habe Angst das was ich momentan tue nicht zu schaffen (zeigt sich bei meiner angefangenen Ausbildungm, die ich in der Probezeit abgebrochen habe, bei meinem FSJ wo ich gezwungener Maßen das auch beenden musste)
-Ich habe Anbgst vor Arbeitzlosigkeit
-Ich habe Angst im leben nichts zu werden
-Angst vor der Zukunft
-Angst Krebs, einen Herzinfakt, etc zu erleiden
-Angst zu sterben (nicht so groß, aber manchmal ist das auch da)
-Angst nicht akzeptiert zu werden
-Angst wieder gemobbt zu werden
-Angst niemand zu sein!!!
-Angst jemanden zu viel von mir zu verraten
-Angst vor Vertrauensmissbrauch
-Angst vor Sex
und vieles mehr
aber am größten ist momentan meine brutale Existenz Angst.
Ich haBE NICHTS , keine Ausbildung =( nur meinen guten mittleren Abschluss
ich bin 19 und habe in meinem Leben eine Menge erlebt, was nicht schön war (wenn jemand meine anderen therats kennt, wird er verstehen was ich meine)
Und meine Änsgte ruhinieren mein Leben!!!!!!
Was mache ich ?1ß DESWEGEN ZU HAUSE NUR STRESS; ALLES NUR STRESS
Und meine Gesundheit leidet unter meinen Panikattacken
Seit August haben die Ärzte eine Schilddrüsenüberfunktion festgestellt, höchst wahrscheinlich ausgelöst durch Stress (die Ängste...Panik...)
Ich habe Medikamente verschrieben bekommen, nie wirklih verstanden gehabt, was passiert, leichtfertig die Medikamente genommen... über ein zu langen Zeitraum
Davon hatte ich häftige Schwanbkungen der Hormone,
von Überfunktion, zu Unterfunktion
Herzrasen
Verdauungsprobleme
und es hat sich immer noch nicht wieder eingerengt
Ich habe ein dauerhaftes drücklen in meiner rechte Brust und weis nicht wo her das kommt... meine Angst???
Ich habe Angst, dass ich Schilddrüsenkrebs habe oder so...
Geht es hier vllt jemandem wie mir?
Was kann ich machen?
Wem kann ich mich anvertrauen?
Wie bekomme ich meine Ängste in Griff`?