Ich habe alles kaputt gemacht

Ich wollte das alles nicht, wollte meiner Frau das nicht antun aber ich tue es trotzdem und weiß nicht wieso. Ich bin so egoistisch. Es fehlt nur noch, dass ich ihr fremd gehe und sie schlage, den Rest hab ich ihr schon angetan und jetzt bekomme ich die Quittung , Trennung. Da hilft entschuldigen und um Verzeihung bitten nicht mehr. Wie denn auch, ich hatte mehrere Jahre Vergebung bekommen aber anstatt dankbar zu sein, habe ich sie im nächsten Moment wieder verletzt . Dabei hätte ich meine Frau schätzen müssen! Sie war immer für mich und unsere Beziehung da und ich? Ich hab ihr nur gesagt, dass ich sie liebe aber habe kaum etwas in der Richtung getan. Aus lauter Verzweiflung habe ich auch ihre Sachen zerstört und auch andere Dinge. Gleichzeitig will ich nur sterben. Wie konnte ich das alles bloß kaputt machen !? Ich habe so einen wunderbaren Menschen verloren. Was mache ich bloß ? Ich will sie am liebsten nicht gehen lassen aber ich kann es verstehen, wenn sie gehen will. Schließlich hat sie es mehrere Jahre mit einem undankbaren, cholerischen und egoistischen Menschen wie mir ausgehalten. Ich wünschte, ich könnte alles noch retten und mich ändern. Ich war deswegen schon in Psychotherapie aber letztendlich habe ich einfach so weiter gemacht wie bisher, obwohl ich das nicht wollte. Ich will mich doch bessern aber wieso kommt es nur aus meinem Mund? Wieso kann ich es nicht in die Tat umsetzen? Bin ich so dumm und unbelehrbar?

Das liest sich merkwürdig.
Wenn du etwa kaputtgemacht hast, zahle entsprechend und lass sie in Ruhe.
Erstatte alles, was du an ihren Dingen zerstört hast und halte dich ansonsten von ihr fern.
Lippenbekenntnisse und Selbstanklagen helfen nicht weiter.

Tom meinte:

Bin ich so dumm und unbelehrbar?

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Dumm vermutlich nicht, unbelehrbar wahrscheinlich, aber ziemlich sicher sehr berechnend.

Ich vermute, sie hat dich mehr geliebt als umgekehrt, sie hat dir dein Verhalten immer wieder verziehen, weil sie die Hoffnung hatte, dass du dich wirklich ändern willst.

War dir aber zu viel Arbeit, es war leichter für dich, sie immer wieder einzuwickeln. Du hattest keinen Respekt vor ihr, sonst hättest du sie nicht so schlecht behandelt.

Eine Therapie ändert nicht automatisch was. Man muss schon wollen und sich bemühen.

Ich hoffe sehr, sie bleibt jetzt bei der konsequenten Trennung. Ersetz ihr die zerstörten Sachen, bitte um Verzeihung und lass sie in Ruhe.

Tom meinte:

Gleichzeitig will ich nur sterben.

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Sagst du ihr das? Das ist emotionale Erpressung. Arbeite an deinem cholerischen Charakter, damit du deine nächste Beziehung nicht auch wieder verbockst.

Werwiewas meinte:

Dumm vermutlich nicht, unbelehrbar wahrscheinlich, aber ziemlich sicher sehr berechnend.

Ich vermute, sie hat dich mehr geliebt als umgekehrt, sie hat dir dein Verhalten immer wieder verziehen, weil sie die Hoffnung hatte, dass du dich wirklich ändern willst.

War dir aber zu viel Arbeit, es war leichter für dich, sie immer wieder einzuwickeln. Du hattest keinen Respekt vor ihr, sonst hättest du sie nicht so schlecht behandelt.

Eine Therapie ändert nicht automatisch was. Man muss schon wollen und sich bemühen.

Ich hoffe sehr, sie bleibt jetzt bei der konsequenten Trennung. Ersetz ihr die zerstörten Sachen, bitte um Verzeihung und lass sie in Ruhe.


Sagst du ihr das? Das ist emotionale Erpressung. Arbeite an deinem cholerischen Charakter, damit du deine nächste Beziehung nicht auch wieder verbockst.

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Aber es war doch nicht alles schlecht. Sie hat mir auch gesagt, dass ich an mir arbeiten soll, damit nicht die nächste leidet aber ich will keine andere! Ich will mich doch ändern.

Schroti meinte:

Das liest sich merkwürdig.
Wenn du etwa kaputtgemacht hast, zahle entsprechend und lass sie in Ruhe.
Erstatte alles, was du an ihren Dingen zerstört hast und halte dich ansonsten von ihr fern.
Lippenbekenntnisse und Selbstanklagen helfen nicht weiter.

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Habe ich getan. Ich liebe sie aber wirklich! Ich verstehe ja selber nicht, wieso ich es verdammt nochmal nicht schaffe mich dauerhaft zu bessern. Das habe ich doch alles nicht mit bösen Absichten getan. Meine ganze Familie ist gestört. Ich dachte, ich könnte es durchbrechen.

Werwiewas meinte:

Dumm vermutlich nicht, unbelehrbar wahrscheinlich, aber ziemlich sicher sehr berechnend.

Ich vermute, sie hat dich mehr geliebt als umgekehrt, sie hat dir dein Verhalten immer wieder verziehen, weil sie die Hoffnung hatte, dass du dich wirklich ändern willst.

War dir aber zu viel Arbeit, es war leichter für dich, sie immer wieder einzuwickeln. Du hattest keinen Respekt vor ihr, sonst hättest du sie nicht so schlecht behandelt.

Eine Therapie ändert nicht automatisch was. Man muss schon wollen und sich bemühen.

Ich hoffe sehr, sie bleibt jetzt bei der konsequenten Trennung. Ersetz ihr die zerstörten Sachen, bitte um Verzeihung und lass sie in Ruhe.


Sagst du ihr das? Das ist emotionale Erpressung. Arbeite an deinem cholerischen Charakter, damit du deine nächste Beziehung nicht auch wieder verbockst.

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Ja aber sie hat selber mal sowas gesagt. Man das muss doch mal aufhören. Ich habe doch gute Seiten. Wie kann ich diese falschen Gewohnheiten aus meinem Elternhaus durchbrechen? Ich will nicht so sein!

Tom meinte:

Ich will mich doch ändern.

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Hast es aber nicht getan. Jeder hat seine persönliche Schmerzgrenze und die deiner Frau ist jetzt erreicht. Das musst du akzeptieren.

Wie lang warst du in Therapie und warum hat es dir nicht geholfen?

Eins nach dem anderen.

1) Was genau hast du explizit verbrochen?

2) Wie lange bist du schon in Therapie?

3) Gibt es schon eine Diagnose?

4) Wie sieht dein sonstiges Leben aus?

Tom meinte:

Habe ich getan. Ich liebe sie aber wirklich! Ich verstehe ja selber nicht, wieso ich es verdammt nochmal nicht schaffe mich dauerhaft zu bessern. Das habe ich doch alles nicht mit bösen Absichten getan. Meine ganze Familie ist gestört. Ich dachte, ich könnte es durchbrechen.

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Die Absicht ist egal.
Werde nicht zum Stalker, respektiere ihren Wunsch nach Distanz.

Hallo,

das ist schlimm, wenn man sich nicht kontrollieren kann und Dinge tut und sagt, die man dann nicht mehr zurücknehmen kann. Hast Du eine Diagnose, leidest Du möglicherweise unter Borderline oder einer anderen Impulsstörung? Ich kenne das, was Du beschreibst, etwas von einer Freundin mit Borderline: dieses Kaputtmachen, Beleidigen, Selbstmordgedanken und um Entschuldigung bitten.

Auf jeden Fall wirst Du das ohne Therapie nicht alleine schaffen. Das ist nicht immer eine Sache des Willens, wenn das so einfach wäre, hättest Du Dich vermutlich anders verhalten. Vielleicht wäre eine Auszeit gut zwischen Euch, wenn sie Dir noch eine Chance gibt, in der Du dann aber wirklich mit Therapie an Dir arbeiten solltest.

Lg, Binchy