Hallo zusammen.
Ich stecke gerade in einer Lebenskrise. Ich war dieses Jahr mit der Schule fertig. Und seit diesem Zeitpunkt ist meine Depression ausgebrochen. Ich vermute, dass ich schon seit ca 3 Jahren an dieser Depression leide, denn schon zu dieser Zeit konnte ich keine wirkliche Freude oder Trauer spüren. Es war wie als wäre ich immer auf einem Level, dass zwischendurch nach oben oder nach unten ausschlug, aber nie so stark, wie es früher war. Ich wurde schon in der Grundschule für mein Gewicht gemobbt, auf der weiterführenden Schule wurde ich dann damit gemobbt, dass ich in den Augen der Schüler und Lehrer nicht dort hin gehörte, weil ich zu dumm/ schlecht und schüchtern war. Ich entwickelte starke Selbstzweifel, fühlte mich wertlos, hässlich, zu schüchtern, feige und dumm. Zum männlichen Geschlecht hatte ich fast keinen direkten Kontakt. Die Jungs aus meiner Klasse machten sich hinter meinem Rücken über mich lustig und ignorierten mich vor meinen Augen. Ich verliebte mich sehr oft in einen der Jungen und wurde immer verletzt: denn alle ignorierten mich. Oft kam es vor dass sie dann mit einem Mädchen aus meiner Klasse/Stufe zusammenkamen, das mich auch schlecht behandelte. Sie schienen alle immer viel hübscher, mutiger, frecher und intelligenter als ich. Ich hatte da keine Chance. Und immer wenn ich in der Liebe enttäuscht wurde, fühlte ich mich so dumm. So als hätte ich es nicht verdient, geliebt zu werden. So als hätten alle das Recht sich darüber lustig zu machen, weil es ja schon immer feststand, dass ich niemanden finden würde, der mich liebte. Nach der 10.Klasse hatte ich den Mut, die Schule zu wechseln, was meine Rettung war. Ich verstand mich so gut mit der Klasse, niemand machte mich fertig, meine Noten wurden um Welten besser und ich fühlte mich akzeptiert. In meiner Klasse gab es einen Jungen, mit dem ich in einem Fach sehr viel zu tun hatte. Wir saßen nebeneinander, er stellte mir immer interessiert Fragen, lachte sehr viel mit mir. Wir verstanden uns so gut und ich verliebte mich in ihn. Das erste Mal in meinem Leben fühlte ich mich von einem Jungen verstanden, akzeptiert und gemocht. Er machte sich nicht über mich lustig, er schien sich immer zu freuen wenn wir Kontakt hatten. Doch irgendwann kam in mir die Angst hoch, ihm näher zu kommen. Ich war wie blockiert und ging auf Abstand. Plötzlich fand ich ihn nervig und abstoßend. Und so ignorierte ich ihn oft, womit ich ihn wahrscheinlich sehr verletzt habe. Ich hatte nicht mehr das Gefühl verliebt zu sein , unsere Wege trennten sich, denn in der nächsten Klassenstufe saßen wir nicht mehr zusammen. Er verliebte sich in ein Mädchen aus meiner Klasse. Ausgerechnet eine sehr hübsche, selbstbewusste, freche und intelligente . Die "Sorte" von Mädchen, die ich insgeheim verabscheute. Mein Selbstwertgefühl war noch immer sehr gekränkt, doch da ich das Gefühl hatte, dass mich dieser Junge immernoch sehr mochte, fühlte ich mich in der Schule selbstsicher. Der Junge kam immer wieder auf mich zu und suchte den Kontakt, von mir aus kam nichts. Erst im 3.Jahr unserer Schulzeit kamen wir uns dann wieder "näher", dh. wir hatten wieder mehr Kontakt. Und sofort mache es wieder Peng bei mir. In diesem Jahr war ich so offen wie noch nie ihm gegenüber und verspürte so starke Eifersucht dem anderen Mädchen gegenüber. Und siehe da, ich fühlte mich immer wertlos, dumm und hässlich, wenn ich die beiden zusammen sah. Sie waren aber kein Paar, das nur nebenbei. Doch mir zeigte er oft, dass er mich mochte. Er suchte so oft den Kontakt zu mir, spielte nervös mit Gegenständen herum, wenn wir miteinander redeten, fing sofort meinen Blick ein wenn ich ihn ansah, er starrte mir immer in die Augen wenn wir uns unterhielten, seine Augen leuchteten oft wenn ich ihn überraschend ansah, er beugte sich oft zu mir, lachte über das ganze Gesicht, drehte sich zu mir , wenn ich den Raum betrat usw. Das machte er bei niemand anderem. Ich war mir so sicher, dass er Gefühle für mich hatte. Ich fühlte mich von ihm geliebt und hatte das Gefühl, etwas wert zu sein. Da wir seid einigen Monaten nicht mehr zur Schule gehen, habe ich vor ein paar Wochen angefangen über das Internet mit ihm zu schreiben. Anfangs war er auch noch sehr nett und hat mir Komplimente gemacht, doch mit der Zeit ist er immer abweisender geworden. Dann habe ich ihm vor ein paar Wochen meine Liebe über das Internet gestanden. Und er hat mir geantwortet, dass er nicht das Selbe empfindet und dass er mir schon zu Schulzeiten hätte sagen können, dass er nichts für mich empfindet. Das hat mir so ins Herz gestochen, meine Welt zerbrochen. Ich war mir so sicher!! Seitdem fühle ich mich wieder so dumm, naiv und hässlich. Wie konnte ich mir nur einbilden, dass mich jemand lieben könnte ! Ich fühle mich wie damals, ich fühle mich als wäre ich es nicht wert geliebt zu werden. So als wäre es klar gewesen, dass ein hübsches, intelligentes und selbstbewusstes Mädchen Liebe bei ihm auslösen könnte, aber auf gar keinen Fall ich. Ich zweifel so sehr an meinem Verstand. Ich habe mir doch diese Signale nicht eingebildet !!! Ich habe das Gefühl, ich habe ganze 3 Jahre in einer Scheinwelt gelebt und jetzt komme ich auf den Boden der Tatsachen zurück, dass mich noch nie jemand gebliebt hat und dass ich zu bescheuert war um es zu merken. Ich fühle mich hässlich und wie ein kleines naives Kind. Ich fühle mich so ungeliebt, dass ich das Gefühl habe, nie glücklich zu werden. Ich habe Zukunftsängste, will noch nicht erwachsen sein, habe Depressionen und wenig Hoffnung, dass mein Leben je glücklich sein wird. Ich möchte eine Psychotherapie machen, doch entweder, ich bin mit der Therapeutin nicht auf einer Wellelänge oder es gibt erst ab Sommer wieder freie Plätze. Ich bin so verloren und sehe nur noch in sehr wenigen Dingen einen Sinn.
Tut mir leid, dass es so ein langer Text geworden ist . Hat jemand von euch eine Idee wie ich aus diesem Loch herauskomme ? Danke schon im Voraus.
Ich stecke gerade in einer Lebenskrise. Ich war dieses Jahr mit der Schule fertig. Und seit diesem Zeitpunkt ist meine Depression ausgebrochen. Ich vermute, dass ich schon seit ca 3 Jahren an dieser Depression leide, denn schon zu dieser Zeit konnte ich keine wirkliche Freude oder Trauer spüren. Es war wie als wäre ich immer auf einem Level, dass zwischendurch nach oben oder nach unten ausschlug, aber nie so stark, wie es früher war. Ich wurde schon in der Grundschule für mein Gewicht gemobbt, auf der weiterführenden Schule wurde ich dann damit gemobbt, dass ich in den Augen der Schüler und Lehrer nicht dort hin gehörte, weil ich zu dumm/ schlecht und schüchtern war. Ich entwickelte starke Selbstzweifel, fühlte mich wertlos, hässlich, zu schüchtern, feige und dumm. Zum männlichen Geschlecht hatte ich fast keinen direkten Kontakt. Die Jungs aus meiner Klasse machten sich hinter meinem Rücken über mich lustig und ignorierten mich vor meinen Augen. Ich verliebte mich sehr oft in einen der Jungen und wurde immer verletzt: denn alle ignorierten mich. Oft kam es vor dass sie dann mit einem Mädchen aus meiner Klasse/Stufe zusammenkamen, das mich auch schlecht behandelte. Sie schienen alle immer viel hübscher, mutiger, frecher und intelligenter als ich. Ich hatte da keine Chance. Und immer wenn ich in der Liebe enttäuscht wurde, fühlte ich mich so dumm. So als hätte ich es nicht verdient, geliebt zu werden. So als hätten alle das Recht sich darüber lustig zu machen, weil es ja schon immer feststand, dass ich niemanden finden würde, der mich liebte. Nach der 10.Klasse hatte ich den Mut, die Schule zu wechseln, was meine Rettung war. Ich verstand mich so gut mit der Klasse, niemand machte mich fertig, meine Noten wurden um Welten besser und ich fühlte mich akzeptiert. In meiner Klasse gab es einen Jungen, mit dem ich in einem Fach sehr viel zu tun hatte. Wir saßen nebeneinander, er stellte mir immer interessiert Fragen, lachte sehr viel mit mir. Wir verstanden uns so gut und ich verliebte mich in ihn. Das erste Mal in meinem Leben fühlte ich mich von einem Jungen verstanden, akzeptiert und gemocht. Er machte sich nicht über mich lustig, er schien sich immer zu freuen wenn wir Kontakt hatten. Doch irgendwann kam in mir die Angst hoch, ihm näher zu kommen. Ich war wie blockiert und ging auf Abstand. Plötzlich fand ich ihn nervig und abstoßend. Und so ignorierte ich ihn oft, womit ich ihn wahrscheinlich sehr verletzt habe. Ich hatte nicht mehr das Gefühl verliebt zu sein , unsere Wege trennten sich, denn in der nächsten Klassenstufe saßen wir nicht mehr zusammen. Er verliebte sich in ein Mädchen aus meiner Klasse. Ausgerechnet eine sehr hübsche, selbstbewusste, freche und intelligente . Die "Sorte" von Mädchen, die ich insgeheim verabscheute. Mein Selbstwertgefühl war noch immer sehr gekränkt, doch da ich das Gefühl hatte, dass mich dieser Junge immernoch sehr mochte, fühlte ich mich in der Schule selbstsicher. Der Junge kam immer wieder auf mich zu und suchte den Kontakt, von mir aus kam nichts. Erst im 3.Jahr unserer Schulzeit kamen wir uns dann wieder "näher", dh. wir hatten wieder mehr Kontakt. Und sofort mache es wieder Peng bei mir. In diesem Jahr war ich so offen wie noch nie ihm gegenüber und verspürte so starke Eifersucht dem anderen Mädchen gegenüber. Und siehe da, ich fühlte mich immer wertlos, dumm und hässlich, wenn ich die beiden zusammen sah. Sie waren aber kein Paar, das nur nebenbei. Doch mir zeigte er oft, dass er mich mochte. Er suchte so oft den Kontakt zu mir, spielte nervös mit Gegenständen herum, wenn wir miteinander redeten, fing sofort meinen Blick ein wenn ich ihn ansah, er starrte mir immer in die Augen wenn wir uns unterhielten, seine Augen leuchteten oft wenn ich ihn überraschend ansah, er beugte sich oft zu mir, lachte über das ganze Gesicht, drehte sich zu mir , wenn ich den Raum betrat usw. Das machte er bei niemand anderem. Ich war mir so sicher, dass er Gefühle für mich hatte. Ich fühlte mich von ihm geliebt und hatte das Gefühl, etwas wert zu sein. Da wir seid einigen Monaten nicht mehr zur Schule gehen, habe ich vor ein paar Wochen angefangen über das Internet mit ihm zu schreiben. Anfangs war er auch noch sehr nett und hat mir Komplimente gemacht, doch mit der Zeit ist er immer abweisender geworden. Dann habe ich ihm vor ein paar Wochen meine Liebe über das Internet gestanden. Und er hat mir geantwortet, dass er nicht das Selbe empfindet und dass er mir schon zu Schulzeiten hätte sagen können, dass er nichts für mich empfindet. Das hat mir so ins Herz gestochen, meine Welt zerbrochen. Ich war mir so sicher!! Seitdem fühle ich mich wieder so dumm, naiv und hässlich. Wie konnte ich mir nur einbilden, dass mich jemand lieben könnte ! Ich fühle mich wie damals, ich fühle mich als wäre ich es nicht wert geliebt zu werden. So als wäre es klar gewesen, dass ein hübsches, intelligentes und selbstbewusstes Mädchen Liebe bei ihm auslösen könnte, aber auf gar keinen Fall ich. Ich zweifel so sehr an meinem Verstand. Ich habe mir doch diese Signale nicht eingebildet !!! Ich habe das Gefühl, ich habe ganze 3 Jahre in einer Scheinwelt gelebt und jetzt komme ich auf den Boden der Tatsachen zurück, dass mich noch nie jemand gebliebt hat und dass ich zu bescheuert war um es zu merken. Ich fühle mich hässlich und wie ein kleines naives Kind. Ich fühle mich so ungeliebt, dass ich das Gefühl habe, nie glücklich zu werden. Ich habe Zukunftsängste, will noch nicht erwachsen sein, habe Depressionen und wenig Hoffnung, dass mein Leben je glücklich sein wird. Ich möchte eine Psychotherapie machen, doch entweder, ich bin mit der Therapeutin nicht auf einer Wellelänge oder es gibt erst ab Sommer wieder freie Plätze. Ich bin so verloren und sehe nur noch in sehr wenigen Dingen einen Sinn.
Tut mir leid, dass es so ein langer Text geworden ist . Hat jemand von euch eine Idee wie ich aus diesem Loch herauskomme ? Danke schon im Voraus.