Hallo, ich habe in diesen Tagen ein Problem und es wäre schön, wenn mir jemand helfen würde.
Ich bin Studentin und wohne alleine und alle Vorlesungen an der Uni sind Online.
In dieser Corona Pandemie gehe ich nicht raus, außer zum Einkauf zu gehen.
Ich treffe mich mit niemandem. Ich chatte mit und rufe Freundinnen.
Hier ist mein Problem: Ich schreie manchmal grundlos mit der höhen Stammtonne G.
Ich habe keine Ahnung wieso. Bin ich total verrückt? Der Schrei kommt plötzlich und ist unerwartet.
Und die Stammtonne ist immer gleich G, die höhe Tonne, wie die gellende Stimme.
Ich fühle mich, dass mein Körper nicht mir gehört. Meine Stimme und Schreie sehen unkontrollierbar aus.
Ich fühle mich, dass mein Körper fremd ist. Wenn ich mich bewege, habe ich irgendwie Unbehagen.
Die Unbehaglichkeit ist es, als ob meine innere Komposition klein bisschen hinter meiner äußeren Komposition (Hülle) (wie eine dicke Haut) verspäten würde.
Warum passiert mir das? Und Was soll ich tun?
Könnte jemand mir Rat geben?
Vielen Dank.
(Mein Deutsch ist sehr komisch. Ich bin Ausländer und bin momentan für ein Austauschjahr in Deutschland. )
Liebe Grüße
Ich bin Studentin und wohne alleine und alle Vorlesungen an der Uni sind Online.
In dieser Corona Pandemie gehe ich nicht raus, außer zum Einkauf zu gehen.
Ich treffe mich mit niemandem. Ich chatte mit und rufe Freundinnen.
Hier ist mein Problem: Ich schreie manchmal grundlos mit der höhen Stammtonne G.
Ich habe keine Ahnung wieso. Bin ich total verrückt? Der Schrei kommt plötzlich und ist unerwartet.
Und die Stammtonne ist immer gleich G, die höhe Tonne, wie die gellende Stimme.
Ich fühle mich, dass mein Körper nicht mir gehört. Meine Stimme und Schreie sehen unkontrollierbar aus.
Ich fühle mich, dass mein Körper fremd ist. Wenn ich mich bewege, habe ich irgendwie Unbehagen.
Die Unbehaglichkeit ist es, als ob meine innere Komposition klein bisschen hinter meiner äußeren Komposition (Hülle) (wie eine dicke Haut) verspäten würde.
Warum passiert mir das? Und Was soll ich tun?
Könnte jemand mir Rat geben?
Vielen Dank.
(Mein Deutsch ist sehr komisch. Ich bin Ausländer und bin momentan für ein Austauschjahr in Deutschland. )
Liebe Grüße