ich bin so eifersüchtig...

ich bin rassend eifersüchtig, ich mache noch meine beziehung damit kaputt, aber ich weiss nicht was ich dagegen tun soll, ich kann nicht damit aufhören. ich vertraue meinem freund nicht und habe immer angst das er mich anlügt oder mich betrügt. bin ich nicht normal??? was soll ich nur dagegen tun?

Gibt es einen Grund für Deine Eifersucht?
Oder hast Du ein Selbstwertproblem? Die meisten Menschen, die rasend eifersüchtig sind, haben zu wenig Selbstbewusstsein.
Hey, Dein Freund liebt DICH, sonst wäre er nicht mit DIR zusammen, mach Dir das klar!
Denn Du hast recht, ein bisschen Eifersucht ist okay und auch normal aber zuviel kann eine Beziehung zerstören. Also, wenn Du schon eifersüchtig bist, dann versuch es Deinem Freund bitte nicht zu zeigen. Also, Handy kontrollieren usw muss tabu sein!

Viel Glück

Gast111 meinte:

ich vertraue meinem freund nicht und habe immer angst das er mich anlügt oder mich betrügt. bin ich nicht normal??? was soll ich nur dagegen tun?

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Hallo Gast,
immerhin stehst du schon mal zu deinem Problem, das ist oft der Beginn einer Lösung. Frage an dich: Wie hörst du denn auf, eifersüchtig zu sein - ich meine, du bist es ja sicher nicht 24 Stunden am Tag, oder?
Angenommen, du schaffst es, nach drei Stunden Eifersucht aufzuhören und weißt wie, dann kannst du es auch nach drei Minuten oder nach drei Sekunden tun. Oder andersherum: Weißt du, wie du damit anfängst, eifersüchtig zu sein? Wo ist der Schalter, frage ich mich bzw. dich ...
Gruß, Werner

Hallöchen...
...nur, wer an sich selbst zweifelt, stellt auch die Treue des Partners völlig ohne Grund in Frage.
Generell kann man doch nur sagen, dass einige Menschen ein bißchen Eifersucht in der Beziehung sogar haben wollen. So lange es nicht krankhaft viel Eifersucht ist.
Auf der anderen Seite musst du ganz nüchtern betrachten, dass du keinen Menschen besitzen kannst. Da kannst du dir noch soviel Mühe geben.
Wenn du zu eifersüchtig wirst, dann
1.) engst du ihn total ein, schnürst seine Luft ab und er wird gerade erst recht versuchen aus dieser Umklammerung heraus zu kommen
2.) Machst du dich selbst mit jeder Kleinigkeit verrückt.
Eifersucht bewirkt nur eines, Stress in der Beziehung und die Konsequenz, das der Partner irgendwann das tut, was ihm durch die dauernde Unterstellung förmlich impliziert wird. Ihr solltet mal über Ursache und Wirkung nachdenken. Nicht der flirtende Partner zerstört die Beziehung, sondern der der daran etwas schlimmes sieht und mehr daraus macht als eigentlich da ist.
Fehlender Selbstwert und die Verlustangst sind die Gründe dafür und die Quittung ist ein fremdgehender oder dich verlassender Partner. Macht euch das Leben nich schwerer als es eh schon ist, geniesse die Zeit und wenn der Partner aus der Beziehung fliehen will, durch echtes Fremdgehen, dann kannst du es eh nicht verhindern.
lg

Hast du schon einmal einen rasend eifersüchtigen Freund gehabt? Das ist meistens die beste Therapie. Danach wirst du verstehen, was es heißt, jemanden an seiner Seite zu haben, der einem die Luft abschnürt, einem die Freiheit raubt, einen versucht vollständig zu kontrollieren.

Stell dir doch die ganze Sache mal umgekehrt vor. Du könntest nirgendwo mehr hingehen ohne dass dich ständig jemand danach fragt, dir hinterherspioniert, deine Freunde ausfragt. Du könntest mit niemandem mehr telefonieren ohne sicher zu sein, dass sich anschließend jemand dein Handy schnappt und sich deine persönlichen Mitteilungen ansieht, oder besser noch diejenigen anruft und anblafft.

Du könntest aber auch kein Passwort auf dein Handy legen, weil du dann einen massiven Eifersuchtsanfall provozieren würdest.

Du könntest mit niemandem vom anderen Geschlecht einfach nur reden, weil du auch damit einen massiven Eifersuchtanfall hervorrufen würdest.

Deine Freunde würden sich Stück für Stück von dir abwenden, da ja dein Typ eine "Vollmacke" hat.

Du ständest plötzlich allein auf weiter Flur, nur noch mit diesem Partner, fühltest dich plötzlich einsam, ausgeliefert, du würdest anfangen ihn zu hassen, weil er dir dein Leben zerstört. Du hättest vielleicht sogar Angst vor körperlicher Gewalt, da er in diesem Eifersuchtstaumel manchmal wie unzurechnugsfähig wirkt. Du würdest ihn nicht nur hassen, du würdest vor ihm Angst bekommen.

Siehst du, wo das hinführen kann. Führe dir dies so krass wie es ist vor Augen. Versetze dich in den Standpunkt des Opfers deiner Eifersucht. Fühle mit und denke: Was ich nicht will dass man mir tu, das füge ich auch keinem anderen zu." (uralter Spruch, aber trotzdem wahr).

Denke daran, dass Liebe nur in Freiheit und Vertrauen gedeihen kann, sonst absolut nicht. ABSOLUT NICHT.

PS. Das soll natürlich nicht heißen, dass du DICH zum Opfer machen sollst. Voraussetzung ist, dass da wirklich Liebe, beiderseitige Liebe mit im Spiel ist. Wenn dem nicht so ist, dann ist selbst Eifersucht noch Energieverschwendung.

gut geschrieben @ithink.

das wird auch mir helfen. ich bin auch oft eifersüchtig obwohl garnichts ist. ich sage es mein partnerin meinstens nicht, aber hin und wieder merkt sie es. ich bin dabei zu lernen.