Ich bin einfach nicht mehr ich wenn ich woanders bin...

Hallo,

ich habe ein Problem und zwar ich bin seit 2 monaten an einer neuen Schule.Ich habe dort noch keine Freunde gefunden und stehe in der pause immer alleine rum und bin dort ein totaler aussenseiter. Von der Seite quatschen mich leute manchmal an und fragen total doof warum ich den immer nur alleine stehe und machen sich lustig.Oder ich werde manchmal auch nur dumm angeschaut. Ich fühle mich in der Schule einfach nicht wohl. Ich hasse die Schule. Naja ich war vorher für 8 Monate in einer Klinik wegen Depressionen, posttraumatische Belastungsstörung und Magersucht. Ich kann menschen sehr schwer vertrauen und das dauert einfach bei mir total lange. Nur mein Problem das ich dort im Moment habe ist,dass mir aufgefallen ist das ich in der Schule ganz anders bin wie zuhause. Zuhause bin ich nämlich ganz natürlich,lache viel,bin offen,selbstbewusst, mache witze und bin total locker (nur wenn ich mal gut drauf bin). Da bin ich einfach ich. Und in der Schule ist es so das ich dort wenn ich gut drauf bin total in mir selbst eingesperrt bin, das ich nur so ganz unterdrückt lache und richtig schüchtern bin.Ich habe dann immer so Gedanken wie : Wenn ich zuhause bin kann ich wieder ich selbst sein". Und dann sage ich mir immer "Hey du kannst doch auch in der Schule so sein wie du bist" Und wenn ich mir das selbst sage dann bekomme ich wenn ich das zu mir selbst sage oft so ein Angstgefühl. Irgendwie habe ich Angst dort so zu sein wie ich bin. Und irgendwie habe ich auch Angst zu zeigen das ich glücklich bin. Ich finde das total komisch,weil dann denke ich immer "Du machst das doch nur damit die anderen Leute sich um dich kümmern oder du willst doch nur durch das ruhige den schein zeigen das es dir nicht gut geht." Mich belasten diese Gedanken total..Ich bin ein sehr ehrlicher Mensch und das Gefühl zu haben die Leute anzulügen macht mich total fertig. Ich versuche wenn ich so schüchtern bin mein Glücklich sein so zu zeigen als wenn ich zuhause wäre.Aber ich kriege das nicht hin,es fühlt sich dann immer so runtergedrückt an. Und sobald ich in der schule bin fängt das schüchterne an. Meine Mutter hat zu mir gesagt das man Vertrauen braucht um sich so zu zeigen wie man ist. Aber ich verstehe nicht warum ich dann mein glücklich sein nicht zeigen kann. Ich weiß irgendwie nicht mehr so wirklich was ich machen kann um auch so natürlich in der schule zu sein und ich verstehe nicht warum ich so bin.

LG

für mich liest sich das so, als ob hier ein sehr authentischer mensch schreibt, der zu sich finden möchte.
das problem ist, das ein großteil der gesellschaft eben nicht authntisch ist, die tragen alle masken.
gerade so ne schule ist der reinste masken ball, einer tut cooler als der andere, obwohl es keiner ist.
vielleicht ist es auch das, was dich dort so bedrückt. du scheinst eine sensible person zu sein, du könntest solche dinge schon unterbewusst wahrnehmen.

wahrscheinlich kommst du mit deiner authentischen art auf so nem maskenball nicht weiter.
du könntest versuchen für dich einen passenden stil zu entwickeln, auf so nem maskenball mitzutanzen (natürlich mit maske). dein stil sollt so sein das du selbst dabei so autentisch wie möglich bleibst und dich selbst nicht zu arg verbiegen musst.
sowas ist hart und kostet ne menge energie, wenn man nicht zum pöbel gehört!

kannst mir auch ne pm schreiben🙂

Hallo,

danke für die Antwort.
Ja,ich versuche authentisch zu sein aber ich bin einfach nicht ich und ich würde es so gerne sein.
Dort bin ich einfach immer so zurückhaltend..Und das nervt mich.

LG

Hallo Gast,

aus eigener sehr leidvoller Erfahrung (aber ich habe es irgendwann geschafft, geläutert aus der Sache herauszukommen) kann ich in dieser Situation nur zu einer Verhaltensweise raten.
Das kannst du aber nur unter einer Bedingung durchziehen:
wenn du durch mindestens eine! Person aus deiner Familie oder deinem Bekanntenkreis ohne wenn und aber bedingungslos unterstützt und in deinem Tun bestärkt wirst. Allein kostet es sehr viel Kraft (ich habe es nach einigen Jahren aus eigenem Antrieb geschafft und ich wünsche dir nicht, dass es bei dir Jahre dauert und dass du so allein dastehst)

Also, hier der Lösungsvorschlag:

du kümmerst dich einen Dreck darum, was die anderen denken, tun und sagen und ziehst dein eigenes Ding durch!
Gibt es Fächer, die dich besonders interessieren, weißt du eventuell schon, was du später für einen Beruf erlernen willst?
Glückwunsch. Dann hast du schonmal etwas, womit du dich ablenken, wo du dich festhalten kannst.

Ganz ehrlich: wenn du dir selbst ehrlich und respektvoll und voller Achtung begegnest, dann haben die anderen keine andere Wahl, als dich auch zu achten und zu schätzen
Ich wünschte, ich hätte damals den Mut gehabt, für mich selber einzustehen. Egoistisch zu sein und zu sagen: Mein Befinden steht an erster Stelle, ich lasse mich nicht von den anderen unterbuttern.
Und ich wünschte, jemand hätte mir das gesagt und mich unterstützt.

Und noch einmal zur Authentizität:
Leider ist die Welt nicht authentisch. Man kann nicht immer und in jeder Situation zeigen, was man denkt und fühlt.
Das geht schon deshalb nicht, weil man sich dadurch viel zu verletzbar macht.
Bei engen Freunden funktioniert das. Aber in der Schule nur bedingt. Habe nicht das Ziel, dich mit jedem anzufreunden.
Das funktioniert nicht. Du kannst nicht jeden mögen und nicht jeder mag dich. Das ist aber okay.

Wenn du schon eine Person findest, der du Vertrauen kannst, dann ist das schon enorm gut!

Sei offen und trau dich einerseits auf andere zuzugehen,
zeig andererseits, dass du bedingungslos zu dir selbst stehst und du ziehst andere Menschen wie das Licht die Mücken an.

Gruß