Hilfe!!!

Liebe Forumsmitglieder

Kann jemand unter euch mir eventuell helfen?:wein:

Seit über einem Jahr ist mir jeden Tag übel. Wenn ich einen leeren Magen habe ist mir schlecht, sobald ich etwas gegessen habe, geht es mir etwas besser und danach wird es mir sogar noch viel schlechter.
--> Nach dem Essen ist mir am übelsten.

Sogar nach kleinen Portionen fühle ich mich sehr lange extrem voll, als ob das Essen nicht richtig verdaut würde und lange im Magen rumläge.

Faserige Kohlenhydrate und fettiges Essen vertrage ich am schlechtesten.

Ich esse sehr gesund und vegetarisch. Trotzdem scheine ich durch die Verdauungsschwierigkeiten Nährstoffmangel zu haben, habe ständig Gelüste auf Schokolade, Käse, Orangesaft und habe zum Teil Fressanfälle wo ich extrem viel von diesen drei Dingen zu mir nehme.

Die Schmerzen spüre ich vor allem im OBERBAUCH.

Auch meine Verdauung spielt verrückt, ich habe Verstopfungen, Durchfall, Blähungen.

ICH STINKE --> ein ganz komischer Geruch steigt von meinem Verdauungstrakt auf den ich und auch meine Mitmenschen riechen (andere halten sich die Nase zu z.B. wenn ich im Bus oder in der Schule neben ihnen sitze)

Ich hatte ein halbes Jahr meine Tage nicht, jetzt habe ich sie wieder, allerdings extrem stark. Zwischendurch habe ich auch weissen Ausfluss der sehr dickflüssig ist und aufschwimmt, vor allem sehr viel. Hatte ich vor diesen Problemen nicht.

Manchmal ist meine Haut leicht gelblich verfärbt.

Jetzt aber das Komische:

- ich habe eine magendarmspiegelung machen lassen. inkl. Gewebeproben, Ultraschall --> alles ok
- Leberwerte gut
- Entzündungswerte normal
- Eisen und Vitamin b gut
-auf Unverträglichkeiten wurde ich auch getestet, alles ok
-Ultraschall: alle organe inkl. Gallenblase/Leber gut

- Säureblocker schlagen an, kann ich aber nicht ständig nehmen da ungesund AUSSERDEM: Gestank dann trotzdem nicht weg

- meine TCM Ärztin sagt der Gallenblasen-Meridian sei gestört



Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Was soll ich noch tun/testen lassen??

Esse schon die ganze Zeit Schonkost/ausgewogen und trinke/rauche nicht/ mache Sport/ trinke viel Wasser und Kräutertee.

Hallo lajolie,

schwierig, so aus der Ferne etwas zu sagen.
Zudem muss man aufpassen, dass man dir nicht vollkommen unnötig Angst macht, weil man dies und jenes vielleicht in den Raum stellt - schließlich warst du schon anscheinend bei einigen Ärzten.
Deswegen möchte ich dich sehr bitten, das Folgende nur als theoretische Fragen eines Laien zu betrachten, was es auch ist.
Ich bin kein Arzt und kann niemals einen Arzt ersetzen.

Ich frage mich, wie die Darmpassage ist, d.h. ob der Transport der Nahrung durch den Darm in Ordnung ist. Gibt es vielleicht an einer Stelle, vor allem im oberen Teil, eine enge Stelle?

Ich nehme an, bei der Magenspiegelung wird auch der Magenausgang auf Auffälligkeiten überprüft worden sein (??).

Eine weitere Frage ist, ob die Magenentleerung normal verläuft oder ob es dabei zu einer Verzögerung kommt.

Nicht zuletzt könnte man sich - möglicherweise - auch die Bauchspeicheldrüse unter die Lupe nehmen.

Wie gesagt, dies alles sind keine Vermutungen (!), sondern nur theoretische Fragestellungen. Nur ein Arzt kann einschätzen, was noch untersucht werden soll.

Sehr empfehlenswert finde ich, wenn man sich an einen richtigen Spezialisten wendet (Gastroenterologe), vielleicht sogar jemand, der sich einen guten Ruf erworben hat. Käme für dich vielleicht auch eine Uni-Klinik in Frage? Eine mit einer speziellen Abteilung?

Ich wünsche dir, dass du die nötige Unterstützung/Hilfe finden kannst.

lajolie meinte:

.....
Faserige Kohlenhydrate und fettiges Essen vertrage ich am schlechtesten.

Ich esse sehr gesund und vegetarisch. Trotzdem scheine ich durch die Verdauungsschwierigkeiten Nährstoffmangel zu haben, habe ständig Gelüste auf Schokolade, Käse, Orangesaft und habe zum Teil Fressanfälle wo ich extrem viel von diesen drei Dingen zu mir nehme.

Die Schmerzen spüre ich vor allem im OBERBAUCH.

Auch meine Verdauung spielt verrückt, ich habe Verstopfungen, Durchfall, Blähungen.
.....
Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Was soll ich noch tun/testen lassen??

Esse schon die ganze Zeit Schonkost/ausgewogen und trinke/rauche nicht/ mache Sport/ trinke viel Wasser und Kräutertee.

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Hallo,

ich schließe mich Deiner Meinung weitgehend an, möchte aber gleich dazu schreiben, dass
ich eine vegetarische Ernährung eher als grenzwertig betrachte. Wir Menschen sind eben
auch Raubtiere und die Evolution hatte noch nicht genügend Zeit, uns für ausschließlich
pflanzliche Nahrung einzurichten.

Auch ich esse ungern Fleisch; von Mastvieh schon mal gar nicht. Und bei Hähnchen- oder
Schweinefleisch bekomme ich schon Beschwerden, wenn ich nur daran denke. Wenn ich mal
drei Wochen ohne Fleisch ausgekommen bin, meldet sich der Körper und der Appetit steigt
bis zum deutlichen Hungergefühl. Deswegen esse ich viel Quark und es gibt 2x im Monat ein
schönes, ausreichend großes Stück Fleisch.

Aufgrund Deiner Darstellung vermute ich (Laie), dass es Mangelerscheinungen, evtl. auch
Unverträglichkeiten sein können. Hast Du schon einmal versucht, mit wenigen, aber sehr
gut ausgewählten Lebensmitteln zurecht zu kommen und dann nach und nach immer ein
weiters dazu zu nehmen?

LG

Jan

melingo meinte:

Hallo lajolie,

schwierig, so aus der Ferne etwas zu sagen.
Zudem muss man aufpassen, dass man dir nicht vollkommen unnötig Angst macht, weil man dies und jenes vielleicht in den Raum stellt - schließlich warst du schon anscheinend bei einigen Ärzten.
Deswegen möchte ich dich sehr bitten, das Folgende nur als theoretische Fragen eines Laien zu betrachten, was es auch ist.
Ich bin kein Arzt und kann niemals einen Arzt ersetzen.

Ich frage mich, wie die Darmpassage ist, d.h. ob der Transport der Nahrung durch den Darm in Ordnung ist. Gibt es vielleicht an einer Stelle, vor allem im oberen Teil, eine enge Stelle?

Ich nehme an, bei der Magenspiegelung wird auch der Magenausgang auf Auffälligkeiten überprüft worden sein (??).

Eine weitere Frage ist, ob die Magenentleerung normal verläuft oder ob es dabei zu einer Verzögerung kommt.

Nicht zuletzt könnte man sich - möglicherweise - auch die Bauchspeicheldrüse unter die Lupe nehmen.

Wie gesagt, dies alles sind keine Vermutungen (!), sondern nur theoretische Fragestellungen. Nur ein Arzt kann einschätzen, was noch untersucht werden soll.

Sehr empfehlenswert finde ich, wenn man sich an einen richtigen Spezialisten wendet (Gastroenterologe), vielleicht sogar jemand, der sich einen guten Ruf erworben hat. Käme für dich vielleicht auch eine Uni-Klinik in Frage? Eine mit einer speziellen Abteilung?

Ich wünsche dir, dass du die nötige Unterstützung/Hilfe finden kannst.

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Hallo melingo

Vielen Dank für deine Antwort!

Eine Darmspiegelung wurde ebenfalls durchgeführt und da wurden keine Auffälligkeiten gefunden.

Bei einem Gastroentrologin bin ich bereits in Behandlung, werde allerdings noch einen Zweitmeinung einholen, da die Gastroentrologin selber nicht mehr weiter weiss.

Wie gesagt habe ich Verdauungsbeschwerden, also auch Verstopfung.

Das mit der Bauchspeicheldrüse ist eine super Idee, ich werde das noch einmal ansprechen.

Ich vermute eben, dass einige Enzyme zurzeit nicht richtig produziert werden (entweder von der Galle oder von der Bauchspeicheldrüse), das wäre dann ja auch nicht sichtbar auf dem Ultraschall/bei der Spiegelung.

Auch eine Uniklinik gäbe es hier (in der Schweiz, in Zürich), sind die denn noch spezialisierter als ein Gastroentrologe?

Grüsse

lajolie

Yannick meinte:

Hallo,

ich schließe mich Deiner Meinung weitgehend an, möchte aber gleich dazu schreiben, dass
ich eine vegetarische Ernährung eher als grenzwertig betrachte. Wir Menschen sind eben
auch Raubtiere und die Evolution hatte noch nicht genügend Zeit, uns für ausschließlich
pflanzliche Nahrung einzurichten.

Auch ich esse ungern Fleisch; von Mastvieh schon mal gar nicht. Und bei Hähnchen- oder
Schweinefleisch bekomme ich schon Beschwerden, wenn ich nur daran denke. Wenn ich mal
drei Wochen ohne Fleisch ausgekommen bin, meldet sich der Körper und der Appetit steigt
bis zum deutlichen Hungergefühl. Deswegen esse ich viel Quark und es gibt 2x im Monat ein
schönes, ausreichend großes Stück Fleisch.

Aufgrund Deiner Darstellung vermute ich (Laie), dass es Mangelerscheinungen, evtl. auch
Unverträglichkeiten sein können. Hast Du schon einmal versucht, mit wenigen, aber sehr
gut ausgewählten Lebensmitteln zurecht zu kommen und dann nach und nach immer ein
weiters dazu zu nehmen?

LG

Jan

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Hallo Jan

Danke dir vielmals für deine Antwort.

Unverträglichkeiten wurden getestet, dabei wurde nichts Auffälliges gefunden.

Ich bin schon seit meinem 4. Lebensjahr Vegetarierin, d.h. bald 16 Jahre (bin jetzt 19). Dennoch denke ich dass du Recht haben könntest und ich eventuell durch die vegetarische Ernährung einen Mangel haben könnte, daher ja auch die Gelüste und Fressattacken. Ich habe auch überlegt, ob ich ab und zu etwas Fisch essen könnte um den Nährstoffbedarf zu decken, aber mit den Magenproblemen im Moment kann ich mich fast nicht dazu überwinden.

Fleisch möchte ich allerdings nicht mehr essen, ich denke aber dass Fisch auch die wichtigen Nährstoffe abdecken kann.

Ausserdem esse ich wie gesagt sehr ausgewogen.

Im Moment esse ich zum Frühstück Porridge aus Haferflocken mit Milch und Rosinen (hier könnte ich z.B. mal die Milch weglassen und schauen ob sich dann etwas bessert! Obwohl ja wie gesagt keine Unverträglichkeiten gefunden wurden bei mir)

Zum Mittagessen gekochtes Gemüse/Reis/Dinkelnudeln/Rührei mit Gemüse/gekochte Linsen

Zum Abendessen jeweils eine Suppe, meist Gemüsesuppen

Zwischendurch Obst: Bananen, geschälte Äpfel, Nektarinen
Oder auch mal nature Joghurt oder eben Quark oder Cottage Cheese
Brot mit Avocado

Das Komische ist, dass ich an manchen Tagen Reis und Kartoffel total gut vertrage, an anderen liegt mir auch nur eine kleine Portion Reis total schwer im Magen :S

Ich bin mir langsam nicht mal mehr sicher, was ich überhaupt noch essen soll.

Hättest du noch einen guten Tipp ;-)?

Was isst du denn z.b. noch ausser Quark, um deinen Nährstoffbedarf zu decken?

Hallo,

welche Unverträglichkeiten wurden denn getestet?

SchlafesBruder meinte:

Hallo,

welche Unverträglichkeiten wurden denn getestet?

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Hallo!

Gluten, Laktose und Fructose

Histamin weiss ich gar nicht...

Grüsse

Denn Käse, Schokolade und Orangensaft...das sind schon Histaminkandidaten...

Hast du es schon mal mit einer Auslassdiät versucht?

SchlafesBruder meinte:

Denn Käse, Schokolade und Orangensaft...das sind schon Histaminkandidaten...

Hast du es schon mal mit einer Auslassdiät versucht?

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Histamin-Intoleranz

ja stimmt, jetzt wo du es sagst fällt es mir auch auf.

Ich habe einmal Reis fasten gemacht, da hatte ich die Probleme allerdings auch.

Ausserdem habe ich auch keine Ausschläge etc. nach histaminhaltigen Produkten.

Auch wenn ich längere Zeit keine histaminhaltigen Produkte zu mir genommen habe, habe ich dennoch die Symptome.

Ich werde allerdings den Gastroentrologen noch einmal darauf ansprechen und fragen wie er das sieht und ob schon auf Histaminintoleranz getestet wurde.

Eine Auslassdiät habe ich noch nicht gemacht, finde ich aber eine sehr gute Idee.

Wie soll ich deiner Meinung nach am besten vorgehen?

Grüsse lajolie

....

- Säureblocker schlagen an, kann ich aber nicht ständig nehmen [...]

/ trinke viel Wasser und Kräutertee.

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Nur zur Sicherheit nachgefragt:
Was verstehst Du unter "viel"?
Mindestens 2 bis 2,5 Liter täglich; bei größerer Wärme auch über 3 Liter?!

"Säureblocker":
Hast Du's da mit dem natürlichen Magnesiumtrisilikat schon probiert? (Gibts als "Magentabletten" [500 mg] auch in Drogerien.)