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dunkleseele2
Gast
hallo!
habe lange überlegt ob ich es hier erzählen soll, denn es ist mir schon etwas unangenehm, doch ich kann so nicht mehr weiter leben. es hört einfach nicht auf, es wird nur immer schlimmer.
weiß nicht wie ich es sagen soll. komme mir total blöd vor. vielleicht kennt das ja auch jemand von euch ? ich bin sehr zwanghaft. jeden tag muss ich die selben dinge machen, immer genau in der gleichen reihenfolge, weil sonst etwas schreckliches passieren wird. all die jahre gehören sie nun schon zu meinen leben und ich hatte mich auch schon damit arangiert. es ging auch immer noch sie in meinen normalen arbeitstag mit einzubauen, doch nun werden sie seit einiger zeit immer intensiver und mehr. sie nehmen mir die luft zum atmen, doch ich kann es auch nicht einfach lassen. wenn ich mich nicht an die regeln halte, wird denen die ich gern habe etwas schreckliches geschehen und es wäre meine schuld. muss doch verhindern das ihnen etwas geschieht. das problem ist, das ich nicht ohne die zwänge ( und die damit verbundene schuld) leben kann, doch ich kann auch nicht mehr mit ihnen leben. ich kann nicht mehr. habe keine kraft mehr weiter dagegen anzukämpfen. gegen die zwänge und all die anderen dinge, wie die alten bilder in meinen kopf etc. möchte am liebsten nur noch einschlafen und nie wieder aufwachen. kann mir jemand helfen? hat jemand erfahrung mit zwängen?
habe lange überlegt ob ich es hier erzählen soll, denn es ist mir schon etwas unangenehm, doch ich kann so nicht mehr weiter leben. es hört einfach nicht auf, es wird nur immer schlimmer.
weiß nicht wie ich es sagen soll. komme mir total blöd vor. vielleicht kennt das ja auch jemand von euch ? ich bin sehr zwanghaft. jeden tag muss ich die selben dinge machen, immer genau in der gleichen reihenfolge, weil sonst etwas schreckliches passieren wird. all die jahre gehören sie nun schon zu meinen leben und ich hatte mich auch schon damit arangiert. es ging auch immer noch sie in meinen normalen arbeitstag mit einzubauen, doch nun werden sie seit einiger zeit immer intensiver und mehr. sie nehmen mir die luft zum atmen, doch ich kann es auch nicht einfach lassen. wenn ich mich nicht an die regeln halte, wird denen die ich gern habe etwas schreckliches geschehen und es wäre meine schuld. muss doch verhindern das ihnen etwas geschieht. das problem ist, das ich nicht ohne die zwänge ( und die damit verbundene schuld) leben kann, doch ich kann auch nicht mehr mit ihnen leben. ich kann nicht mehr. habe keine kraft mehr weiter dagegen anzukämpfen. gegen die zwänge und all die anderen dinge, wie die alten bilder in meinen kopf etc. möchte am liebsten nur noch einschlafen und nie wieder aufwachen. kann mir jemand helfen? hat jemand erfahrung mit zwängen?