skorpion999
Mitglied
Guten Morgen ihr Lieben,
also jetzt melde ich mich trotzdem mal dazu.
Habe einfach das Problem, dass ich sowieso nicht so sehr zufrieden mit meinen Körper bin und eigentlich
abnehmen möchte, aber es einfach nicht hinbekomme.
Bin schon so ein wenig unzufrieden mit mir, aber komme gefühlt einfach nicht weiter, weil ich abends
sehr oft Süßigkeiten oder Chips esse, weil ich einfach Heißhunger habe und eben sowas vor allem
abends esse.
Wie kann ich es schaffen einfach keinen Heißhunger mehr zu haben?
also jetzt melde ich mich trotzdem mal dazu.
Habe einfach das Problem, dass ich sowieso nicht so sehr zufrieden mit meinen Körper bin und eigentlich
abnehmen möchte, aber es einfach nicht hinbekomme.
Bin schon so ein wenig unzufrieden mit mir, aber komme gefühlt einfach nicht weiter, weil ich abends
sehr oft Süßigkeiten oder Chips esse, weil ich einfach Heißhunger habe und eben sowas vor allem
abends esse.
Wie kann ich es schaffen einfach keinen Heißhunger mehr zu haben?