Hat mein Ex mich krank gemacht?

Hallo zusammen,

ein Problem belastet mich sehr und ich hoffe, jemand kann mir helfen eine Lösung zu finden.
Bin jetzt 7 Wochen von meinem Ex-Freund getrennt, er machte nach 7 Monaten Schluss, es war eine 5 stündige Fernbeziehung.
Nun ist es so, dass ich vieles, was passiert ist, nicht verkrafte bzw es mir seit 2 Wochen immer wieder hochkommt. Kann schlecht schlafen, will auch nicht in die Schule, könnte den ganzen Tag nur weinen. Das, was vorgefallen ist, war in meinen Augen psychisches Fertigmachen aufgrund unterschiedlicher Dinge, in der es bei anderen Paaren gar kein Problem wäre. Hauptsächlich Demütigungen, aber ich möchte nicht näher ins Detail eingehen.
Ich bin aber eigentlich jemand, der ungern darüber spricht, weil es so weh tut. Soll ich mir psychologische Hilfe holen oder zu meinem Hausarzt gehen?
Vielleicht ist es auch übertrieben, aber ich merke, wie ich immer tiefer in dieses Loch meiner labilen Psyche rutsche, und es täglich schlimmer wird.
Ich bedanke mich für Eure Hilfe und wünsche Euch einen schönen Abend 🙂

Hallo Du arme Leidende,

für was oder für wen leidest Du eigentlich?!

Für jemanden, der Dich schlecht, respektlos und würdelos behandelt hat?!
Ist das Liebe, oder sind es Deine Gedanken, Wünsche und Vorstellungen die sich nicht erfüllt haben?!
Quäl Dich nicht wegen Dingen, um die es sich nicht lohnt gequält zu werden!
Es gibt 7 Mrd Menschen auf der Welt. Wieso lässt Du Dir durch Einen Deine Stimmung und Dein Leben versauen!

Kopf hoch, Du weisst:
andere Mütter haben auch hübsche Söhne!

Alles Liebe für Dich!

Hey,

es kann sein, dass dir durch das Verhalten deines Ex nur was anderes "hochgekommen" ist und sein Verhalten nur der letzte Tropfen auf deine (schon vorher labile?) Psyche war. Hab das bei meiner Schwester erlebt, die durch eine gewaltsame Beziehung eine manifeste Angst- und Panikstörung mit Sozialphobie und Platzangst etc "bekommen" hat. Würde da auch nicht sagen, dass der Ex sie krank gemacht hat, sondern dass da vorher schon was war, was durch die besch*ssene Behandlung einfach nur zu viel wurde und dann so krass durchgeschlagen ist.

Ich würd dir in der Situation raten, wenigstens zu einer Beratungsstelle zu gehen, wenn du nicht gleich zum Hausarzt magst. Du schreibst ja selbst, dass du da in was reinrutscht. Dann lieber jetzt gleich stoppen und dich wieder aufbauen lassen, weil für den Weg nach unten bist du zu schade 🙂

Und auf den Kerl kannst du ja echt mal gepflegt schei*en!! 😀

Dir alles Liebe,
Joey

Gast meinte:

Hat mein Ex mich krank gemacht?

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Wenn Du nicht sagen willst, was genau vorgefallen ist, dann werden wir zu der Frage nicht viel sagen können. Du hast Liebeskummer, aber das ist ja noch keine Krankheit - auch wenn es sich so anfühlt. Wie alt bist Du denn? War er Dein erster?

Aber ganz allgemein: Wenns eine Fernbeziehung war und er Schluss gemacht hat, dann musst Du schon mitgespielt haben, was immer es genau gewesen ist, und Dich immer wieder aufs neue entschieden haben, Dich trotz 5h Reisezeit mit ihm zu treffen, also wars wohl bis zuletzt für Dich irgendwie OK. Auch wenn Du das jetzt naturgemäß anders siehst und auch wenn er ein mieser Typ gewesen wäre oder Dich ausgenutzt hätte (obs so war können wir nicht beurteilen) : Dir ist kein Unrecht geschehen und Du hast keinen Grund, Dich als Opfer zu fühlen. Widersteh der Versuchung jetzt an allem ihm die Schuld zu geben sondern übernimm Verantwortung für Dein eigenes Handeln, lerne daraus und dann hak die Sache ab, sieh nach vorne und mach es das nächste mal besser.

Selbstmitleid ist bequem, bringt Dich aber nicht weiter - weil es dann beim nächsten Mal wieder genauso laufen wird. Du musst nachdenken, was Du selber falsch gemacht hast, denn nur das hast Du in der Hand und kannst Du ändern.

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