Huhu
Ich nehme keine Medis mehr. Hab es mit Citalo versucht und schlimme Nebenwirkungen bekommen. Hatte 24 Stunden Dauerpanikattacken. Das war sehr schlimm. Hinzu kamen Gedanken, die ich vorher nie in meinem Leben hatte...schlimme Gedanken. Seit dem nehme ich nichts mehr. Och das mit den psychosomatischen Beschwerden, kenne ich nur zu gut. Aber dagegen kann man auch was machen. Wenn Dir schwindelig ist, bring Deinen Kopf aus der Fassung und dreh Dich im Kreis. Dann ist Dir im ersten Moment auch schwindelig, weißt aber wovon. Wenn der Schwindel weg ist, ist der andere auch weg. Kopf verarscht *lach* Naja...ich hab mit Panikattacken, sozialer Phobie, generalisierter Angststörung, Hypochondrie, Herzneurose und den psychosomatischen Beschwerden zu kämpfen. Mal ist es extrem schlimm und mal hab ich recht gute Tage.
Aber nun zu Dir. Das Paroxetin hindert Dich nicht an einem Training. Wie gesagt...es kann sein, dass es Dir schneller besser geht, weil Du eben durch den Sport das Adrenalin abbaust.
Ach...ich nehme ja doch was. Ne halbe Betablocker jeden Morgen, damit mein Puls unten ist. Da ich einen niedrigen Blutdruck habe, wird dieser dadurch auch noch etwas niedriger (allerdings auch nicht immer) und somit hab ich seh oft Probleme mit dem Schwindel. Weiß sehr gut, wie Du Dich fühlst.
Ja...14 Jahre. Bei mir hat es angefangen, als ich 17 war und alle dachten, ich wäre verrückt, weil es da noch nicht so bekannt war, wie heute. Ab Mai mach ich auch wieder ne Therapie.
Machst Du zusätzlich zu Deinen Medis noch eine Therapie? Denn die Medikamente sollen ja nur unterstützen. Das Wichtigste ist im Prinzip die Therapie.
Sende Dir auch ganz liebe Grüße