Ich lebe nun einmal kein normales Leben.
Wenn man in der Öffentlichkeit steht, dann braucht
man eben ein gewisses Aussehen.
Wenn man vermarktet werden will.
Daran verdient man selbst und andere und das
gehört dazu.
Ich fand mich auch mit 50kg noch zu viel und würde gern
etwas mit der 4 vorne wiegen.
Das ist einfach mein individuelles Ideal so wie ich
blasse Haut auch hübsch finde.
Ich war ein fettes, hässliches Kind.
Ja, das würde ich mir so sagen.
Ich will auch mein Inneres nach Außen kehren und
ich fühle mich innerlich leicht, schwerelos und zerbrechlich.
Es passt zu mir.
Ich hasse es dass ich von 50kg auf 69kg zugenommen habe wieder und nun so lange brauche.
Ich wollte mich doch freuen die 4 vorne zu wiegen.
48kg hatte ich das letzte Mal mit 10 kurz und danach nie mehr wieder...
Okay. Wenn du meinst, dass DAS der einzig richtige und logische Weg für dich ist, niemand hier kann dich aufhalten.
Aber wonach fragst du dann? Wobei brauchst du Hilfe?
Ich denke, du bist im Grunde einsam. Du schriebst, dass du vor 6 Jahren eine Beziehung hattest, das verletzt dich wohl.
Was denkst du denn? Wenn du dünn und zerbrechlich bist, wird dir dann jemand die Aufmerksamkeit geben, die du brauchst?
Ich meine, du jagst gerade irgendeiner Zukunft hinterher, während du deine Gegenwart vollkommen ablehnst.
Und so ein Palaber von wegen "Ich konsumiere nicht", pfh. Du konsumierst, und zwar ein Körperfremdbild. Scheiß drauf ob du dir GNTM oder Thinspo auf tumblr durchglotzt. Das macht keinen Unterschied und hebt dich auch von nichts ab.
Ich mein, du bist doch nicht doof, oder willst zumindest nicht dafür gehalten werden, warum machst du dann aber so doofe Sachen?
Wenn man sich nicht mehr mit sich selber identifizieren kann, dann löst man sich von seiner eigenen Identität, wer man IST, und nimmt eine "Scheinidentität" auf, der der man gerne SEIN will. In einer möglichen Zukunft. Das ist eine Illusion, die man sich einbildet. Zukunft, was ist das schon? Das ist alles was noch nicht ist. Das kann alles sein. Du kannst in einem Jahr immer noch an einem Punkt stehen, und um ehrlich zu sein, wird es wohl auch so sein. Egal wie dünn du bist, du wirst immer noch davon gejagt werden. Die Angst kommt nämlich mit. Angst, dass du zunehmen wirst, Angst, dass du abgelehnt wirst.
Du hängst bestimmt schon Jahre an diesem Punkt fest. Was meinst du? Wohin führt das? Wird das alles eine Rolle spielen, wenn du 60 bist? Wird das alles eine Rolle spielen, wenn dir morgen ein Klavier auf den Kopf knallt? Nein. Das ist eine Illusion, die du dir selber einredest.
Leben ist JETZT, nicht MORGEN. Egal was du tust um dir ein schönes Morgen zu bereiten, das einzige was du erreichst ist das heute nicht zu akzeptieren.
Ich würd dir mal raten, mach ein/zwei Wochen Urlaub. Irgendwohin, schließ dich einer Waldbesetzung an. Irgendwo wo es keine Spiegel gibt und wo allen scheißegal ist wie du aussiehst. Dir wird es nach ein paar Tagen nämlich auch egal sein. Lauf viel im Wald rum, schau dich mal um was um dich herum passiert. Was in dem Moment passiert, was schön ist. Scheint die Sonne? Yeah. Nice. Hast du Heizung an? Abgefahren. Ist warm ne? Könnt auch kalt sein. Wär besch*ssen.
Im Grunde ist es so egal wie der Körper aussieht, solange man gesund ist. Und du bist bei weitem nicht übergewichtig. Hast du Diabetis bekommen, aufgrund deines Übergewichts? Athrose? Brauchst du einen Bypass? Magenverkleinerung? Hast du einen Bauchumfang von über 160 cm? Herzprobleme, weil dein Herz deinen Körper nichtmehr richtig durchbluten kann?
Würdest du dir wünschen, den Menschen wäre egal wie man aussieht? Dass jeder so akzeptiert wird wie er ist? Dann fang bei dir an. Mein Gott ey, LEB, ist nämlich ne mega nice Sache, zu leben. Jetzt gerade, da lebst du. Nicht gestern, nicht morgen. Jetzt. Und es wird immer jetzt sein. Gestern sind Erinnerungen, das existiert alles garnicht mehr. Morgen, morgen wird nicht existieren. Kann man sich versuchen auszumalen, sich vorstellen, wie es sein könnte. Aber es ist nur ein weiteres jetzt.
Was ich damit sagen will ist, du wirst deine Probleme nicht morgen lösen können, jetzt ist immer ein guter Zeitpunkt.
Geh mal raus an die frische Luft, hol dir ein frisches Croissant und setz dich irgendwohin wo es dir gerade gefällt und sitz einfach mal kurz, atme mal tief durch und lass gestern mal hinter dir, mit einem Atemzug. Damit kannst du dich irgendwann anders beschäftigen. Geh nach Hause, stell dich vor den Spiegel und zwinker dir selbst zu, mach Musik an und tanz für dich.
Wenn ich das kann, dann kannst du das auch. Ehrlich.
Oder stell dir einfach mal vor du würdest ein Gespräch mit jemandem führen, erzähl der Person was du erlebt hast, und dann tu so als würdest du erzählen wie es war als es dir besser ging, was du gemacht hast damit du dich davon erholst. Wie der Weg war, als du mit diesem "Körperfremdbild" abgeschlossen hast, wieso du angefangen hast das Leben zu lieben. Man kommt sich unheimlich dämlich vor, weil man mit sich selbst redet. Tu auch so als würdest du auf Fragen der Person antworten. Meistens können wir Probleme in unserem Gehirn besser lösen, wenn wir so tun als hätten wir sie schon gelöst. Das Gehirn muss in dem Moment nämlich umdenken, an sich haben wir das Problem ja nämlich nicht gelöst, jetzt äußern wir aber etwas das den Anschein danach erweckt. Das muss das Gehirn kalkulieren. Wenn wir diese Übung wiederholen verankert sich diese Problemlösung, und wir können, wenn es wieder dazu kommt, dass wir in die "Depression" fallen, diese Ressourcen nutzen und uns wieder "rausholen".