freiwillig von Freunden distanzieren

MelvinUdall meinte:

Hallo Maria,

wie kannst du es schaffen, dich nicht selbst zu verletzen? Falls es dir um Zeit für dich selbst geht, könntest du dich einfach seltener verabreden und weniger kommunizieren. Falls es dir um Abgrenzung geht, würde ich dir wünschen, dass du erstmal verstehst, woher dieser Wunsch nach Abgrenzung kommt. Vielleicht hat dieser Wunsch etwas mit dir zu tun? Was brauchst du denn (bzw. was fehlt dir)? Von dir selbst? Von anderen?

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das Ding ist dass ich ja weiß wieso ich das machen will.. und verletzen tut es mich echt sehr aber es wäre besser wenn ich das tue damit mir andere Dinge einfach leichter fallen. Mit weniger verabreden hab ich auch schon angefangen. als meine Freundin mit mir raus wollte meinte ich dass ich nirgends hin will und sie war "beleidigt"und meinte es wäre ihr mittlerweile egal weil ich das nicht zum ersten Mal gemacht hab. Und dann hab ich mich doch mit ihr getroffen weil ich sie nicht verletzen wollte. Ich will meine Freunde einfach irgendwie dazu bringen von mir Abstand haben zu wollen damit ich mich gut daran gewöhnen kann und sie evtl dann auch wegscgieben will..

Guten Morgen Maria,

zum einen sagst du, dir sind deine Freunde sehr wichtig und du willst sie nicht verlieren, aber du sagst auch, dass du Abstand willst und sie dich gar "abstoßen" sollen. Du willst sie dazu bringen dich nicht mehr zu mögen, bzw. sich nicht mehr für dich zu interessieren....? Ich würde an deiner Stelle Klartext mit denen reden, sagen warum du gerade Abstand brauchst, es aber keinesfalls an denen persönlich liegt. Dann verlierst du sie auch nicht und kannst immer wieder zurückkommen. Maria, es ist wichtig Freunde zu haben und wenn es dich so doll verletzen würde, warum überlegst du das dann komplett zu beenden? Du bist gerade auf dem Pfad, wo du dich selber arg verletzen würdest. Dann geht es dir doch noch schlechter oder...? Wäre das eine Option, mit deinen Freunden darüber zu reden?

Alles Liebe,
Kampfmaus

Kampfmaus meinte:

Guten Morgen Maria,

zum einen sagst du, dir sind deine Freunde sehr wichtig und du willst sie nicht verlieren, aber du sagst auch, dass du Abstand willst und sie dich gar "abstoßen" sollen. Du willst sie dazu bringen dich nicht mehr zu mögen, bzw. sich nicht mehr für dich zu interessieren....? Ich würde an deiner Stelle Klartext mit denen reden, sagen warum du gerade Abstand brauchst, es aber keinesfalls an denen persönlich liegt. Dann verlierst du sie auch nicht und kannst immer wieder zurückkommen. Maria, es ist wichtig Freunde zu haben und wenn es dich so doll verletzen würde, warum überlegst du das dann komplett zu beenden? Du bist gerade auf dem Pfad, wo du dich selber arg verletzen würdest. Dann geht es dir doch noch schlechter oder...? Wäre das eine Option, mit deinen Freunden darüber zu reden?

Alles Liebe,
Kampfmaus

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Über die Gründe kann ich mit niemandem reden. Also klar könnte ich sie wären für mich da usw. aber ich habe Angst verurteilt zu werden und dass sie dann deshalb irgendwann nichts mehr mit mir zutun haben wollen weil sie dann eben keine Lust mehr haben sich ständig sorgen zu machen. Außerdem will ich ihnen nicht weh tun und sie unter Stress stellen.. Das ist einfach wie in nem Teufelskreis: Distanziere ich kich ihnen zu sagen verletze ich sie, was uch nicht will. sag ich ihnen was los ist verstehen sie das evtl, haben aber Stress etc und könnten mich verurteilen wasbich wiederum nicht will obwohl das ja helfen würde und dazu beiträgt dass sie mich nicht mehr mögen aber das will ich wiederum nicht auf diese Weise und dann kann man wieder von vorn Anfangen.. Warum muss das alles so kompliziert sein.. Tut mir leid dass ich das grade etwas rausblasse und Hilfe Brauch.. ich kann voll verstehen wenn du auch nicht mehr weiter weißt oder dass es dich bzw euch an die anderen die das Grad lesen nervt da ich nicht weiß was ich will und wie ich es will und keine Ahnung hab aber davon ne Menge.. danke fürs durchlesen und auch fürs helfen..
LG
Maria

Liebe Maria,
du nervst nicht. Ich möchte dir gerne helfen! Und versuche dich gerade zu verstehen. Echte Freunde sollten dich nicht verurteilen und immer zu dir stehen, gerade wenn es dir schlecht geht! Wenn sie in schlechten Zeiten nicht für dich da sein wollen, dann sind das keine Freunde.

Darf ich fragen wie alt du bist...?

Kampfmaus meinte:

Darf ich fragen wie alt du bist...?

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Kampfmaus meinte:

Liebe Maria,
du nervst nicht. Ich möchte dir gerne helfen! Und versuche dich gerade zu verstehen. Echte Freunde sollten dich nicht verurteilen und immer zu dir stehen, gerade wenn es dir schlecht geht! Wenn sie in schlechten Zeiten nicht für dich da sein wollen, dann sind das keine Freunde.

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Das stimmt auch wieder... aber es geht halt um ein Thema, dass man nicht so leicht auf nehmen kann.. tut mir echt leid dass ich mich nicht öffnen will und es dadurch schwerer ist mir zu helfen.. und danke

Verstehe...

Wieso willst du dich denn zurückziehen...?

Hallo Maria.
Ich stimme Kampfmaus voll und ganz zu: Du suchst den Rückzug, weil du Angst hast, deine Freunde mit dem wahren Grund zu nerven. Das bedeutet aber auch, dass du dich selbst nicht wertschätzt. Du bist es wert, dass du deinen Freunden von deinem Problem erzählen kannst. Und sogar solltest. Wenn sich herausstellt, dass sie damit nicht umgehen können, dann bist nicht du Schuld, sondern es sind dann leider nicht die Menschen, die du derzeit an deiner Seite brauchst. Doch diese Chance das heraus zu finden, solltest du dir und deinen Freunden geben.
Nicht über 5 Ecken versuchen sie mit irgendwelchen Spielen von dir zu stoßen, sie auf dich wütend zu machen oder so. Nein! Du musst dich nicht klein machen. Du musst dein Problem nicht verstecken. Egal wie peinlich es dir sein mag, es ist wichtig, dass du damit nicht alleine bist.
Wenn du ehrlich Abstand von deinen Freunden möchtest, dann teile ihnen das ehrlich mit. Einfach nicht mehr auf Anfragen reagieren oder sie zu verärgern ist kein schöner Weg. Weder für dich, noch für deine Freunde.

Ich hoffe sehr liebe Maria, dass dir meine Worte etwas helfen können.

Liebe Grüße
Clara