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Maggie_Loves_Christmas
Gast
Ich leide unter panischer Flugangst. Ich würde aber gerne mal nach Ägypten. Aber im Moment bin ich dazu nicht in der Lage. Was kann ich gegen diese Angst machen?
lg Maggie
lg Maggie
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Flugangst
- Starter*in Maggie_Loves_Christmas
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Arktur
Sehr aktives Mitglied
Soweit ich weiß gibt es spezielle Flugangst-Seminare. In diesen Seminaren wird den Teilnehmern zunächst einmal die Technik eines Flugzeugs genau erklärt. Insbesondere wird auf spezielle Vorgänge, zu hörende Geräusche etc. während der Starts und Landungen eingegangen. Was sonst dort so passiert weiß ich nicht - abgeschlossen wird das Seminar jedoch mit einem kurzen Flug der Teilnehmer in einem Linienflugzeug.
Vielleicht könnte Dir das weiterhelfen? Du wirst da halt direkt mit Deiner Angst konfrontiert, aber Konfrontation ist meistens das beste Mittel gegen Ängste.
Ansonsten gibt es vielleicht auch Möglichkeiten, Ägypten im Rahmen einer Kreuzfahrt mit dem Schiff anzusteuern...
Vielleicht könnte Dir das weiterhelfen? Du wirst da halt direkt mit Deiner Angst konfrontiert, aber Konfrontation ist meistens das beste Mittel gegen Ängste.
Ansonsten gibt es vielleicht auch Möglichkeiten, Ägypten im Rahmen einer Kreuzfahrt mit dem Schiff anzusteuern...
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