xxAriaAKAMontexx
Neues Mitglied
Hallo zusammen ^-^
Ich habe mich in diesem Forum angemeldet, um mir einfach mal den ganzen Triet von der Seele zu schreiben, der mich gerade belastet. Eigentlich könnte mein Leben so schön sein. Ich habe einen Job, der mir halbwegs Spaß macht, eine liebe Familie, wir sind alle gesund... aber da gibt es mehrere Probleme, die meine Lebensqualität drastisch mindern
1.) mein problematisches Verhältnis zum Essen
Seit einem Jahr kann ich an nichts anderes mehr denken. Ich war bis zum Dezember magersüchtig, danach hatte ich immense Fressattacken, habe zugenommen und war unglücklich... mittlerweile versuche ich, den Pfunden durch intermittierendes Fasten zur Leibe zu rücken. Trotzdem kann ich mich über den Gewichtsverlust nicht richtig freuen, Ich denke nämlich den ganzen Tag nur ans Essen. "Was esse ich gleich? War das zu viel? Wieviel isst XY? Warum bin ich immer noch nicht satt? Was, wenn gleich wieder das Verlangen kommt, einen Nachschlag zu nehmen? Warum isst XY weniger als ich? Würde ich so eine Menge auch schaffen? Wie viele Stunden habe ich es jetzt geschafft, zu fasten?) e
ES ist schwer, sowas jemandem zu vermitteln, der solche Gedanken nicht kennt. Dadurch ist meine Konzentrationsfähigkeit extrem eingeschränkt. Ich habe mein Interesse an Serien, Büchern etc. verloren. Ich kann einfach nie richtig abschalten. Das ist so bescheuert. Das Leben besteht doch aus mehr als Essen! Ich habe diese Gedanken seit über einem Jahr und kann mich nur noch schemenhaft daran erinnern, wie es vorher war.
Und ja, ich bin bereits in Therapie, aber die Fortschritte halten sich in Grenzen.
Mein zweites Problem ist, dass ich in nichts richtig aufgehe. Ich habe kein Hobby, keine Leidenschaft... trotz mühevoller Suche. Ich habe auch keine Freunde, außer einer, die weggezogen ist... geschweige denn eine Beziehung.
Irgendwo in meinem Leben bin ich ganz falsch abgebogen. Ich möchte es so gerne genießen, aber es fühlt sich so verzweifelt, bemüht und falsch an...
Ich habe mich in diesem Forum angemeldet, um mir einfach mal den ganzen Triet von der Seele zu schreiben, der mich gerade belastet. Eigentlich könnte mein Leben so schön sein. Ich habe einen Job, der mir halbwegs Spaß macht, eine liebe Familie, wir sind alle gesund... aber da gibt es mehrere Probleme, die meine Lebensqualität drastisch mindern
1.) mein problematisches Verhältnis zum Essen
Seit einem Jahr kann ich an nichts anderes mehr denken. Ich war bis zum Dezember magersüchtig, danach hatte ich immense Fressattacken, habe zugenommen und war unglücklich... mittlerweile versuche ich, den Pfunden durch intermittierendes Fasten zur Leibe zu rücken. Trotzdem kann ich mich über den Gewichtsverlust nicht richtig freuen, Ich denke nämlich den ganzen Tag nur ans Essen. "Was esse ich gleich? War das zu viel? Wieviel isst XY? Warum bin ich immer noch nicht satt? Was, wenn gleich wieder das Verlangen kommt, einen Nachschlag zu nehmen? Warum isst XY weniger als ich? Würde ich so eine Menge auch schaffen? Wie viele Stunden habe ich es jetzt geschafft, zu fasten?) e
ES ist schwer, sowas jemandem zu vermitteln, der solche Gedanken nicht kennt. Dadurch ist meine Konzentrationsfähigkeit extrem eingeschränkt. Ich habe mein Interesse an Serien, Büchern etc. verloren. Ich kann einfach nie richtig abschalten. Das ist so bescheuert. Das Leben besteht doch aus mehr als Essen! Ich habe diese Gedanken seit über einem Jahr und kann mich nur noch schemenhaft daran erinnern, wie es vorher war.
Und ja, ich bin bereits in Therapie, aber die Fortschritte halten sich in Grenzen.
Mein zweites Problem ist, dass ich in nichts richtig aufgehe. Ich habe kein Hobby, keine Leidenschaft... trotz mühevoller Suche. Ich habe auch keine Freunde, außer einer, die weggezogen ist... geschweige denn eine Beziehung.
Irgendwo in meinem Leben bin ich ganz falsch abgebogen. Ich möchte es so gerne genießen, aber es fühlt sich so verzweifelt, bemüht und falsch an...