erwartungen an das leben

whateverest meinte:

Ich versteh deine Frage nicht ganz.
Wie man die Panik verringert?
Weil ich nicht weiß, was du mit Schlafzustand meinst.

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wenn du so etwas wie apathie meinst...also das du eigentlich wach bist und auch nicht...

also wenn du das meinst, dann verdrängst du glaube ich etwas...

Gast meinte:

Wenn du körperlich und geistig gesund bist, ist es Angst.
Du wirst von alleine älter, aber wie das Leben funktioniert muß man lernen;
Bist wohl nie wirklich Erwachsen geworden, steckst in der Entwicklung fest.
Ist die Unsicherheit Fehler zu machen, eine zu hoch gesteckte Erwartung, das das Erwachsen werden von alleine passiert.
Was bedeutet es, ein reifer Erwachsener zu sein?
Du selbst die Verantwortung für dein Handeln und dein Leben zu übernommen hast.
Unabhängig von den Eltern oder anderen Bezugspersonen zu sein.
Ein Erwachsener übernimmt Verantwortung für sein Handeln nur, wenn er weiß, was er will.
Nur Erwachsene können Verantwortung für ihr Tun übernehmen, weil sie sich der Konsequenzen ihres Handeln und Tuns bewußt sein können.
Zu wissen, was man tut und welche Konsequenzen das hat, setzt Bewußtheit voraus.
Das erfordert Bewußtheit in jedem Augenblick des Handelns und erst recht bei Entscheidungen, wählen zu können, wie man sich verhält, was man sagt und was man tut.
Eine Wahl zu haben ist ein Ausdruck von Freiheit und Verantwortung.
Wirkliche Verantwortung setzt auch eine Grundhaltung von Liebe voraus.
Das schließt auch die Liebe zu sich selbst ein.
Liebst du dich selber auch nicht?
Egoismus ist die Abwesenheit von Liebe, auch nicht zu sich selbst.

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bin erstaunt. wirklich. trifft sehr vieles zu...

Worin sehen die verschiedenen Therapeuten und Psychologen die grundlegenden Ursachen?
Konnte man Dir helfen? Sieht nicht so aus.... ??

na die psychiater, therapeuten und ärzte. muss dazu sagen es gibt solche und solche. ist dann so ein 50/50 ding - obwohl ich meist an die verständnissvolleren geraten bin. komischerweise, wie ich finde, da ich im elternhaus nur verständniss erfahren habe wenn ich dann so richtig am boden war.

wie ich das sehe, sind das auch ''nur'' menschen die probieren ihre patienten aus einem proffesionellen blickwinkel zu betrachten. und, so war es zumindest bei mir, war ich oft im gespräch mit vielen psychiatern bzw. ärzten dermaßen verwirrt das denen dann oft nicht viel spielraum blieb bzw. handlungsraum.
naja. irgendwie bin ich jetzt der ich bin und habe das gefühl in meiner entwicklung als mensch an einem toten punkt angekommen zu sein.

es ist ja auch so das ich mich mit sehr vielen menschen identifiziere. sei es im supermarkt oder auf arbeit. ich kann deren handeln und verhalten nachvollziehen und wünsche mir dann ich wär einfach gern so ''normal'' wie die anderen...:wein:

=n€xus## meinte:

na die psychiater, therapeuten und ärzte. muss dazu sagen es gibt solche und solche. ist dann so ein 50/50 ding - obwohl ich meist an die verständnissvolleren geraten bin. komischerweise, wie ich finde, da ich im elternhaus nur verständniss erfahren habe wenn ich dann so richtig am boden war.

wie ich das sehe, sind das auch ''nur'' menschen die probieren ihre patienten aus einem proffesionellen blickwinkel zu betrachten. und, so war es zumindest bei mir, war ich oft im gespräch mit vielen psychiatern bzw. ärzten dermaßen verwirrt das denen dann oft nicht viel spielraum blieb bzw. handlungsraum.
naja. irgendwie bin ich jetzt der ich bin und habe das gefühl in meiner entwicklung als mensch an einem toten punkt angekommen zu sein.

es ist ja auch so das ich mich mit sehr vielen menschen identifiziere. sei es im supermarkt oder auf arbeit. ich kann deren handeln und verhalten nachvollziehen und wünsche mir dann ich wär einfach gern so ''normal'' wie die anderen...:wein:

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Trotzdem ist noch nicht klar, was nun die verschiedenen Spezialisten als Ursache festgestellt haben.

An dieser Stelle möchte ich Dir sagen, dass Du sehr normal bist. Es gibt keine Norm für Menschen. Daher ist jeder Mensch normal. Ich habe verstanden: Wenn Du Dich locker verhalten möchtest wie andere Menschen, hindern Dich innere Blockaden. Aber die sollten wir möglichst genau kennen, um evt. eine Antwort zu finden, die Dir weiterhelfen könnte.

blockaden - ja du sagst es.

die ursachen werden sicher irgendwo in der vergangenheit liegen - da wurde irgendwie ziegelstein auf ziegelstein gesetzt - und nun steht da diese unüberwindbare mauer.
ich denk seit längerem viel darüber nach - gerade auf arbeit.

auf jeden fall, wenn mal irgendwie eine möglichkeit da ist ins gespräch zu kommen, dann ist es so wie - ich habe keine chance, der andere will mir irgendwas anderes sagen bzw. mich runter machen - so in der art. also was da in meinem kopf los ist ist sehr unklar. ich merke dann sehr schnell das alles doch nicht böse gemeint war und verzweifle.

Verstehe ich Dich richtig, dass Du Dich ständig von Menschen angegriffen fühlst, auch wenn Du nicht angegriffen wirst?

das passiert schon sehr oft. ist dann aber eine folge von meinem gehemmten verhalten das mich immer unzufriedener macht.

je mehr ich darüber schreibe desto mehr entferne ich mich irgendwie von der vergangenheit obwohl ich weiß das es morgen wieder so sein wird...

Erwachsen sein wollte ich auch nicht.
Hatte mit vielen zu kämpfen was du beschreibst.
Lag dran, hab nie das Leben gelebt das mich ausmacht, sondern war immer so wie andre mich haben wollten.
Angepaßt, ruhig, immer ja gesagt, man hat mich nur Lieb weil ich was leiste....
Ist toll als Kind, keine Verantwortung , wenn's nicht läuft, der ist ja noch klein.
Meist kommt dann einer der den Karren aus dem Dreck schiebt.#
Aber nur wenn ich bin wie in Zeile 4.
Nur war ich nicht mehr das Kind, aber auch nicht Erwachsen.
War nicht gut die Verantwortung abzugeben, war eigentlich Egoismus, so wie beschrieben.
Kriegst viel und machst nichts dafür.
Der Preis der Freiheit und eigen Verantwortung besteht im Verlust dieser Kindheit.
Was nicht bedeutet einige dieser Kindheit Vorzüge ganz aufzugeben.
Wie Neugier, alles hinterfragen, bedingungslos jemand zu lieben, ( wie seine Eltern ), ganz im hier und jetzt zu sein ( wie Kinder beim spielen).
Alles nur zu seiner Zeit und am richtigen Ort.
Das nennt sich auch Sinn im Leben finden.
Der besteht nicht in der suche, sondern im tun des alltäglichen aber so wie es mir guttut.
Ist nicht immer möglich, aber genau so wie das Glück, das dauert auch nicht 24 Stunden.
Das sind kleine kurze Momente, ich muß die nur erkennen und genießen.
Keiner hat die Verantwortung für mich, das kann ich nur selbst in die Hand nehmen.

Wenn Du kannst, dann beschreibe doch mal 2-3 typische Situationen.

Situation 1) .................
Und dann schreibe, a) wie Du Dich typischerweise verhältst und b) wie Du Dich gerne verhalten würdest.