Anzeige(1)

  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

Depressionen oder was ist los ?

H

Hardstyle-Catz

Gast
Aber ich sehe überhaupt kein Sinn darin.
Ich kann mir nicht vorstellen, dann irgendwann wieder so zu fühlen wie damals. Das ist nicht möglich. Man hört immer nur "mir geht's besser"

ich will mich aber nicht "besser" fühlen, ich will mein altes Leben zurück :(

Ist das denn überhaupt nicht machbar ?
Kann man sich nur "besser" fühlen oder besser damit umgehen ?


Ich weiß einfach echt nicht mehr weiter. Das kann doch nicht alles normal sein. Ich weiß grad gar nicht mehr was ich schreibe, sorry.

Bin halt fertig nach den Ergebnissen heute :(
Hatte endlich 'nen Funken Hoffnung...
 
H

Hardstyle-Catz

Gast
Auswertung

Unser Programm hat die Punkte, die Sie eingetragen haben, für Sie aufsummiert:

Punktezahl Risikofaktoren: 4
Punktzahl Beschwerden: 42

Gesamtpunktezahl: 46

Das ist eine hohe Punktzahl.


Hab den Test gemacht. Und Zinkmangel KANN ein Grund dafür sein, dass es mir so geht?

Mal wieder treffen viele Symptome zu. Aber das war bei der Schilddrüse noch ein Stückchen näher dran, glaube ich.

Ich ruf morgen an und frage was gecheckt wurde.

Grüßle
 

Werner

Sehr aktives Mitglied
Punktezahl Risikofaktoren: 4
Punktzahl Beschwerden: 42

Gesamtpunktezahl: 46

Hab den Test gemacht. Und Zinkmangel KANN ein Grund dafür sein, dass es mir so geht?
Gut, dass du den Test gemacht hast, HC! Wenn du 42 Punkte bei den Beschwerden hast, ist die Wahrscheinlichkeit schon recht hoch, dass dir eine Portion Zink zumindest ein gutes Stück helfen wird. Vielleicht hast du durch irgendetwas (Medikamente, Alkohol, Drogen, zuviel Sex) einen Teil deines Zinks im Körper verloren. Eine Vollnarkose kann bis zu einem Drittel des Zinks ausschwemmen z.B.

Könnte sogar sein, dass der Arzt das schon im Blut sieht, wenn es so heftig ist.

Gleich mal anfangen mit zinkreicher Nahrung ist auf jeden Fall kein Fehler (Rindfleisch, Rinderleber, Austern, Cashewnüsse) und dann ein Mineralpräparat besorgen (Zinkorot25, ZinkBeta Brause) und jeweils eine Stunde vor dem Essen einmal am Tag eine Zusatzportion nehmen (entspricht der Zinkmenge von ca. 400g Rindfleisch)

Ich kenne einige Leute, die schlimmste Beschwerden tatsächlich nur durch Zinkmangel bekamen, da gibt es auch klinische Berichte dazu, das ist kein Witz. Zink ist absolut lebenswichtig und hochgradig psychisch-mental relevant. Der Schlaf-Wach-Rhythmus wird z.B. von einem Enzym gesteuert, das zinkabhängig ist.

Bei Detailfragen einfach eine Privatnachricht an mich schicken.

Gruß, Werner
 
H

Hardstyle-Catz

Gast
Herzlichen Glückwunsch zum 2.222 Werner :)

Was is eigentlich dieses runde, regenbogenfarbige "Ding" ?
Hat das irgendwas mit Traumdeutungen oder dergleichen zu tun?

Also ich selbst esse extrem viel und gut.
Bin 1,88 groß und wiege 78-80kg. Normal also.

Ich esse sehr viel Obst&Gemüse und Fleisch.
Ich glaube nicht, dass ich mich falsch ernähre.

Hab auch nichts schlagartig umgestellt..

Noch Ergänzungen:

Ich habe/hatte Bronchitis.. Irgendwie habe ich damals schlecht Luft bekommen. Hab dann Medikamente genommen und dann war Ruhe für 2 Jahre. Dann wieder schlecht Luft bekommen, Medis genomm und bis heute Ruhe.. Hab's wohl bekämpft :p

Fühle mich grad "besser". Jedoch trotzdem schlecht. Außerdem geht's mir morgen sowieso wieder wie "immer".

Ach mensch ich weiß doch auch net was is.. Ich bin wie in einem riesen Raum mit 1000 Ausgängen und einer ist richtig. Und ich hab keinen blassen Schimmer wo ich rauskomme...

So fühl ich mich.. 100 Symptome > 1000 Möglichkeiten > 0 "Halt"

Mit halt meine ich kein Punkt, den ich angehen kann..
Ich will nicht 1000 Möglichkeiten durchprobieren..

Grüßle
 

Werner

Sehr aktives Mitglied
Herzlichen Glückwunsch zum 2.222 Werner :)

Was is eigentlich dieses runde, regenbogenfarbige "Ding" ?
Hat das irgendwas mit Traumdeutungen oder dergleichen zu tun?

Hab dann Medikamente genommen und dann war Ruhe für 2 Jahre. Dann wieder schlecht Luft bekommen, Medis genomm und bis heute Ruhe.. Hab's wohl bekämpft :p

Ich hab das auch gesehen mit den 2222 :) lustig, stimmt.

Mein Motiv ist der originale Farbkreis von Goethe gemalt, den finde ich sehr harmonisch und er drückt für mich die Vielfalt des Lebens aus, das sich hier im Forum immer wieder zeigt. Nichts mit Traumdeutung, nein.

Das mit den Medikamenten ist interessant - vielleicht hast du dir damit eine Zinkaufnahmestörung im Darm zugezogen; das kann auch vererbt sein. Also mit der Punktezahl auf jeden Fall mal Zink nehmen, falls es was mit dem Darm zu tun hat, würde ich zu Zink-Lutschtabletten raten, die benutzen die Mundschleimhaut als Eingang. Gibts preiswert im Drogeriemarkt (dm z.B.), davon 3-4 am Tag - manche merken schon nach 1-2 Stunden den Unterschied (x-mal in Seminaren getestet mit den Teilnehmern).

Gruß, Werner

Ein Goethe-Spruch noch ausnahmsweise: "Man geht nie weiter als wenn man nicht mehr weiß, wohin man geht."
 
H

Hardstyle-Catz

Gast
Okay ich werde mir die morgen mal kaufen.
Kriege ich die sofort und ohne Weiteres?

Ich mag bei sowas nicht warten :p

Mir geht's auch schon ein bisschen besser. Der Schock von den Ergebnissen hat sich schon ein bisschen niedergelegt, obwohl er ja eigentlich positiv ist..

Naja gehe nun mal in's Bett mitm Hund kuscheln und Fernseher gucken.

Danke für die unzähligen 4 Seiten in meinem Thread :D

...unzähligen 4.. ;D komisch :D

Also bis morgen oder so :) Gute Nacht!

Und Werner danke Dir! Werde Dir auch schön berichten :)
 
H

Hardstyle-Catz

Gast
So hallo!

Habe Zink nun einige Tage getestet.
Ich merke keine Unterschied GLAUBE ich.

Ich fühl mich jedoch gar nicht so schlecht..
Müde bin ich nicht mehr soooo extrem, aber das kann auch ohne Zink der Fall sein.

Vielleicht hatte ich grad nur wieder ne Phase wo es mir richtig schlecht ging..

Jedenfalls geht es mir nicht mehr sehr schlecht, sondern eher akzeptabel...

Danke für Eure Hilfe :)

Probleme sind zwar net gelöst, aber besser ;P
Werde wohl eh net erfahren, was los ist.
Ich werde denke ich mal nicht länger suchen, sondern einfach damit leben...... Sicher nicht der beste Weg, aber naja :O
 

Incomplete

Mitglied
hallo , ich schreibe hier weil es mir nicht gut geht.
ich bin 15 j und ja am tag will ich nur noch schlafen .. hab kein bock was zutun.. sitze in meinem zimmer in der ecke rum++ , lache kaum noch wenn ich mit freunden unterwegs bin.. und manche sagen zu mir ich bin gefhühlskalt gewurden alsu ich hätte keine gefühle meha.. mich intressiert nix meha.. fühl mich nur noch müde und könnte den ganzen tag schlafen..
ich hab miah gedacht das , das vielleicht davon kommen könnte das ich vor 2 monaten in Untersuchungshaft gewesen bin für 3 wochen und vielleicht kann das ja davon kommen ? weil imma wenn ich in meinem zimma in der ecke sitze denke ich imma ich bin noch im knast..
hmm würde mich über antworten freun..
 

Werner

Sehr aktives Mitglied
hallo , ich schreibe hier weil es mir nicht gut geht.
ich bin 15 j und ja am tag will ich nur noch schlafen .. hab kein bock was zutun..

ich vor 2 monaten in Untersuchungshaft gewesen bin für 3 wochen und vielleicht kann das ja davon kommen ?
Hallo Incomplete,
es ist ja nicht nur die Erfahrung der Untersuchungshaft, die dich mitgenommen hat - sondern bestimmt auch das ganze Drumherum geht nicht spurlos an dir vorüber. Vielleicht solltest du wirklich mal zwei, drei Nächte richtig lang schlafen? Würde dir empfehlen, zum Ausgleich und Abstandgewinnen besonders viel in der freien Natur zu sein und dir vielleicht auch in deinem Zimmer ein paar Poster aufhängen, die für dich Freiheit symbolisieren. Falls es in zwei Monaten immer noch so ist, mal mit dem Arzt sprechen (das kannst du natürlich auch sofort tun).
Alles Gute!
Werner

P.S. Manchmal hilft es auch, über solche Erfahrungen zu sprechen oder zu schreiben - hier wäre durchaus der Platz dafür. Musst ja keine Details verraten, aber vielleicht, wie es dir so erging dabei.
 

Anzeige (6)

Ähnliche Themen

Anzeige (6)

Anzeige(8)

Regeln Hilfe Benutzer

Du bist keinem Raum beigetreten.

    Anzeige (2)

    Oben