Hallo Leute,
warum ich hier reinschreibe weiß ich nicht genau. Ich weiß nicht was ich erwarte und/oder ob es mir auch nur im entferntesten was bringt. Aber da ich mir mit mir selbst sowieso nicht mehr so sicher bin spielt es irgendwie auch keine Rolle - ich schreibe es einfach.
Ich habe Angst - Panik..... Ich bekomme es in Supermärkten, im Auto, auf Konzerten, im Kino, auf Plätzen, auf der Arbeit... eigentlich überall außer im Bett. Es ist ein tolles Gefühl als Mann wenn man seiner Frau nicht mehr zur Seite stehen kann, da man wegen jeder Kleinigkeit Luftnot, Schwindel und Angst bekommt. Mein verdammter Kopf spielt mir jeden Tag aufs neue diesen Streich und ich kriege es einfach nicht unter Kontrolle. An jedem Tag an dem ich "versagt" habe, nehme ich mir vor "Morgen wird es besser, morgen passiert dir das nicht!", und was ist?? Sch*$sse ist. Ich habe das Gefühl den Verstand zu verlieren und werden richtig depressiv wegen diesem Mist. Komme mir vor wie ein Stück Mist das für nichts mehr zu gebrauchen ist. Muss mich von meiner Frau sogar zu Arbeit fahren lassen, weil ich kein Auto mehr fahren kann, weil mir dabei einfach nur schlecht und schwindelig wird.
Bin wegen so einer Attacke sogar schon im Krankenhaus gelandet: EKG war ok, Blutdruck war OK, Sauerstoffsättigung war OK, das einzigste was nicht ok war war mein Kopf der mir wieder mal einen Streich gespielt hat.
Ich wache morgens auf und fange an zu weinen, nein zu heulen. Was ist aus mir nur geworden und warum. Warum schreibe ich das hier rein??? Habe mir einen Termin bei einem Psychiater gemacht. Habe 3 Monate warten müssen und gehofft danach wieder ein neuer "normaler" Mensch zu sein. Und was ist?? 10 Minuten gespräch und ein Rezept. Werde jetzt seit einer Woche mit SSRI Behandelt und alles wird immer Schlimmer.
Es kann doch nicht sein das mir jetzt dauernd Selbstmordgedanken im Kopf rumspuken. Das schlimme ist, wenn ich mir vorstelle das ich mir etwas antue bekomme ich so ein verdammtes Glücksgefühl im Bauch und fühle mich total erleichtert. Verdammt! Da stimmt doch was nicht das passt einfach nicht zu mir. Das kann nicht richtig sein. Aber mein Arzt schickt mich zum Psychiater und der verpasst mir nur so ein paar Pillen und sagt alles wird wieder gut..
Ach egal....
warum ich hier reinschreibe weiß ich nicht genau. Ich weiß nicht was ich erwarte und/oder ob es mir auch nur im entferntesten was bringt. Aber da ich mir mit mir selbst sowieso nicht mehr so sicher bin spielt es irgendwie auch keine Rolle - ich schreibe es einfach.
Ich habe Angst - Panik..... Ich bekomme es in Supermärkten, im Auto, auf Konzerten, im Kino, auf Plätzen, auf der Arbeit... eigentlich überall außer im Bett. Es ist ein tolles Gefühl als Mann wenn man seiner Frau nicht mehr zur Seite stehen kann, da man wegen jeder Kleinigkeit Luftnot, Schwindel und Angst bekommt. Mein verdammter Kopf spielt mir jeden Tag aufs neue diesen Streich und ich kriege es einfach nicht unter Kontrolle. An jedem Tag an dem ich "versagt" habe, nehme ich mir vor "Morgen wird es besser, morgen passiert dir das nicht!", und was ist?? Sch*$sse ist. Ich habe das Gefühl den Verstand zu verlieren und werden richtig depressiv wegen diesem Mist. Komme mir vor wie ein Stück Mist das für nichts mehr zu gebrauchen ist. Muss mich von meiner Frau sogar zu Arbeit fahren lassen, weil ich kein Auto mehr fahren kann, weil mir dabei einfach nur schlecht und schwindelig wird.
Bin wegen so einer Attacke sogar schon im Krankenhaus gelandet: EKG war ok, Blutdruck war OK, Sauerstoffsättigung war OK, das einzigste was nicht ok war war mein Kopf der mir wieder mal einen Streich gespielt hat.
Ich wache morgens auf und fange an zu weinen, nein zu heulen. Was ist aus mir nur geworden und warum. Warum schreibe ich das hier rein??? Habe mir einen Termin bei einem Psychiater gemacht. Habe 3 Monate warten müssen und gehofft danach wieder ein neuer "normaler" Mensch zu sein. Und was ist?? 10 Minuten gespräch und ein Rezept. Werde jetzt seit einer Woche mit SSRI Behandelt und alles wird immer Schlimmer.
Es kann doch nicht sein das mir jetzt dauernd Selbstmordgedanken im Kopf rumspuken. Das schlimme ist, wenn ich mir vorstelle das ich mir etwas antue bekomme ich so ein verdammtes Glücksgefühl im Bauch und fühle mich total erleichtert. Verdammt! Da stimmt doch was nicht das passt einfach nicht zu mir. Das kann nicht richtig sein. Aber mein Arzt schickt mich zum Psychiater und der verpasst mir nur so ein paar Pillen und sagt alles wird wieder gut..
Ach egal....