H
Hupsala
Gast
Hallo.
Habe mir gestern eine Verletzung zugezogen. Gestern sah es nicht so aus und tat auch kaum weh. War aber auch voller Adrenalin. Heute sieht das so aus und irgendwie hilft kühlen auch nicht. Heute tut das auch etwas weh. Reicht einfach kühlen und warten? Beweglich ist alles.
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Habe mir gestern eine Verletzung zugezogen. Gestern sah es nicht so aus und tat auch kaum weh. War aber auch voller Adrenalin. Heute sieht das so aus und irgendwie hilft kühlen auch nicht. Heute tut das auch etwas weh. Reicht einfach kühlen und warten? Beweglich ist alles.
