Hallo,
Ich hab schon in ein anderes Forum (Studium) geschrieben, aber denke hier ist es passender:
Ich bin 25 Jahre und habe leider momentan wieder sehr mit Depressionen zu kämpfen. Ich bin im Studium und kann mir den nächsten Block für rund 2 Monate frei nehmen. Hat jemand schon mal Wwofing oder Volunteering gemacht oder irgendwas um eine Auszeit vom Leben zu nehmen und sich psychisch zu erholen? Habt ihr Ideen/Tipps was ich machen könnte, um mich wieder zu finden und was gutes für mich zu tun? Hatte sowas wie volunteering bei einem Animal shelter oder arbeiten auf einer Farm gedacht, obwohl ich da auch große Angst vor habe, weil ich meinen Alltag aktuell kaum bewältigt bekomme. Aber will irgendwie aus meinem Loch kommen und wieder etwas Sinnenhaftes tun und verspüren. Für Tipps und Erfahrungsberichte bin ich sehr dankbar.
VG
Ich hab schon in ein anderes Forum (Studium) geschrieben, aber denke hier ist es passender:
Ich bin 25 Jahre und habe leider momentan wieder sehr mit Depressionen zu kämpfen. Ich bin im Studium und kann mir den nächsten Block für rund 2 Monate frei nehmen. Hat jemand schon mal Wwofing oder Volunteering gemacht oder irgendwas um eine Auszeit vom Leben zu nehmen und sich psychisch zu erholen? Habt ihr Ideen/Tipps was ich machen könnte, um mich wieder zu finden und was gutes für mich zu tun? Hatte sowas wie volunteering bei einem Animal shelter oder arbeiten auf einer Farm gedacht, obwohl ich da auch große Angst vor habe, weil ich meinen Alltag aktuell kaum bewältigt bekomme. Aber will irgendwie aus meinem Loch kommen und wieder etwas Sinnenhaftes tun und verspüren. Für Tipps und Erfahrungsberichte bin ich sehr dankbar.
VG
