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Atembeschwerden seit 3 Jahren

flow87

Mitglied
Hallo zusammen

Ich bin neu hier. Bin schon in einem anderen Forum aber würde mich hier auch gerne unterhalten.
Mein grösstes Problem ist meine Gesundheit, besser gesagt die Atmung. Ich habe ständig den Drang tief einatmen und Gähnen zu müssen. Das ist permanent da. Dazu kommt oft ein Globus Gefühl und Halsenge. Herzstolpern kommt dann auch noch dazu. Manchmal viel mehr und manchmal weniger.
Ich habe das dann meinem Arzt alles erzählt und er machte ein EKG. EKG war normal. Danach hat er mich auf meinen Wunsch zum Kardiologen geschickt. Ultraschall, Belastungsekg, Langzeitekg, Blutbild, CT, Blutdruckmessung 24 Stunden. Alles ohne Befund. Herz hat sogar eine sehr gute Pumpleistung und ich habe keine Ablagerungen. Kein Kalk war im CT zu sehen.Danach war ich noch 2 mal beim Lungenfacharzt und dort wurde eine mehrstündige Untersuchung gemacht, inkl. Blutgasanalyse und Röntgen. Auch alles normal. Der Lungenfunktionstest war sogar sehr gut. Über 130% vom sollwert.
Vor 4 Monaten war ich nochmals beim Kardiologen, auch alles ohne Befund.
Mein Arzt schiebt das alles auf die Psyche. Ich bin jemand der immer total motiviert und fit war. Seit ich das mit der Atmung habe, bin ich immer nur müde und lustlos. Es belastet mein Leben extrem. Ich muss von Morgens bis Abend nur Gähnen und tief einatmen. Dann kommt oft noch so eine Beklemmung dazu. Echt langsam nicht mehr auszuhalten.
Ich war beim Psychologen, der hat keine Diagnose stellen können. Denkt es sei Stress.
Chiropraktiker alles ausprobiert aber nix hilft.
Leider habe ich noch niemand gefunden der einem sagen kann wie man das weg bringt. Ich lese nur im Internet Menschen die das Gleiche haben aber keiner weiss warum.
Kennst das jemand?
Ich bin 33 Jahre alt, Nichtraucher, mache 5 mal die Woche Sport. Habe auch keine Schlafapnoe.

Vielen Dank für eure Hilfe

Gruss

Flow
 

flow87

Mitglied
Ja habe eine ganze Nacht dort verbrach. Ergebnis war nichts krankhaftes. Ich habe zwar einen sehr unruhigen Schlaf aber keine Schlafapnoe.
Allergietest ja hatte ich mal machen gelassen aber ich müsste das mal wiederholen.
 
G

Gelöscht 83692

Gast
Den Drang mit dem tiefen Einatmen und Gähnen habe ich auch oft, allerdings eher phasenweise und nicht 24/7. Klingt für mich schon sehr nach Psyche und körperlich wurde ja schon das wichtigste abgeklärt.
 

flow87

Mitglied
Den Drang mit dem tiefen Einatmen und Gähnen habe ich auch oft, allerdings eher phasenweise und nicht 24/7. Klingt für mich schon sehr nach Psyche und körperlich wurde ja schon das wichtigste abgeklärt.
Ja muss es fast sein aber ist einfach extrem Belastend. Uch fühle mich wie ein alter Mann ohne Kondition. Sofort immer diese Atembeschwerden sind einfach übel.
 

Skyma

Aktives Mitglied
Du könntest dir ein Pulsoxymeter kaufen. Ich habe ähnliche Probleme wie du, aber bei mir ist es definitiv psychisch und auch ein bisschen hormonabhängig. Mit dem Pulsoxymeter kannst du feststellen, ob du wirklich zu wenig Sauerstoff hast. Ich habe immer zu viel wegen dem starken Atmen und zu viel Sauerstoff löst auch Atemnot aus. Ein Teufelskreis!
Was war vor 3 Jahren anders? Hast du angefangen die Pille zu nehmen? Neue Beziehung? Neuer Job? Wohnung? Todesfall?
 

flow87

Mitglied
Du könntest dir ein Pulsoxymeter kaufen. Ich habe ähnliche Probleme wie du, aber bei mir ist es definitiv psychisch und auch ein bisschen hormonabhängig. Mit dem Pulsoxymeter kannst du feststellen, ob du wirklich zu wenig Sauerstoff hast. Ich habe immer zu viel wegen dem starken Atmen und zu viel Sauerstoff löst auch Atemnot aus. Ein Teufelskreis!
Was war vor 3 Jahren anders? Hast du angefangen die Pille zu nehmen? Neue Beziehung? Neuer Job? Wohnung? Todesfall?
Habe ein Pulsoxymeter. Mein Sauerstoff ist auch eher hoch. Oft bei 99 bis 100%. Manchmal auch Normal. Ich nehme keine Medikamente. Hatte viel Stress aber der hat sich jetzt gebessert.
 

Northern Light

Sehr aktives Mitglied
Ich kenne das Gefühl auch, allerdings auch nur "immer mal" und nicht andauernd. Kann mir aber gut vorstellen, dass das eine große Belastung für dich ist, weil es schon sehr unangenehm ist. Ich war vor ein paar Jahren mal in einer Reha, wo einige das gleiche Problem hatten. In "leichteren Fällen" hat es geholfen, nicht zu versuchen, tief ein- sondern im Gegenteil so tief wie möglich auszuatmen. Also wirklich alles an Luft rausquetschen, was da ist. Danach atmet man automatisch tiefer ein als normal. Für die "schwereren Fälle" gab es aber auch Übungen von Physiotherapeuten, die sich auf Probleme mit der Atmung spezialisiert haben. Die gibt es auch in niedergelassenen Praxen. Vielleicht gibt es so jemanden auch bei dir im Umkreis.
 

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