Hallo,
10 Jahre Depressionen ist eine lange Zeit.
Warum hast du nicht eher was unternommen?
Du musst ja mehr oder weniger gar keine
Lebensqualität mehr gehabt haben.
Es gibt unzählige Medikamente an Antidepressiva.
Die einen sind Antriebssteigernd und andere wieder
eher Beruhigend.
Nebenwirkungen gibt es auch. Wie aber bei jedem anderen Medikament. Nebenwirkungen können auftreten, müssen aber nicht.
Ist auch eine Frage, mit welcher Dosis man beginnt.
Man sollte die Dosis auch erst einmal geringer einschleichen
und dann mit der Zeit steigern.
So kann man unter Umständen Nebenwirkungen vermeiden.
Auch brauchen Antidepressiva ein paar Wochen bis man ein Ergebnis verspürt.
Oft ist es auch so, dass in der Regel nicht gleich das Erste passt.
Es kann durchaus passieren, dass du Verschiedene ausprobieren musst, bis das Richtige gefunden wird.
Doch es gibt auch Nebenwirkungen, da muss man auch einfach mal durchhalten. Oft sind diese nach zwei, drei Wochen wieder weg.
Allerdings muss man nicht alle Nebenwirkungen tolerieren.
Gerade die nicht, die einen in der Depression halten würden,
wie z. Bsp. eine starke Gewichtszunahme.
Doch ich hatte auch schon das Paradoxum, dass andere Depressive zugenommen haben und ich damit eher ab.
Man kann aber auch diszipliniert und kontrolliert essen.
Und sich nicht die Mengen an Lebensmitteln reinschaufeln
und dann als Alibi das Antidepressivum nehmen.
Aber alles was es an Wissenswerten über Antidepressiva
gibt, musst du mit einem Arzt besprechen.
Allerdings empfehle ich dir hier einen Psychiater oder Neurologen.
Viele Grüße und alles Gute,
Muir